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大骨海帶湯怎麼做?
一年四季,,大家常喝的就是大骨頭海帶湯,因為骨頭湯裡含有大量的維生素、礦物質,可以提供人體所需的鈣,尤其老人與小孩最為適合。孕婦補鈣了,吃骨頭可以使骨骼強壯,生長快,結實,青少年多喝骨頭湯能夠使成長更健康,老人喝骨頭湯,腰椎間盤慢療養。
2015-03-18 14 -
鮑魚燒土豆的做法
鮑魚是我們很熟悉的一種海產品,鮑魚不但好吃而且還含有豐富的營養,經常吃鮑魚是可以起到養生的功效和保健的作用,鮑魚有滋陰補陽等功效,我們可以採用鮑魚搭配上有抗衰老功效的土豆一起來做菜,用鮑魚搭配土豆不但在外觀上面非常好看而且味道也是一流的
2015-03-18 6 -
鮑魚的幾種製作方法
鮑魚是非常珍貴的一種海味,鮑魚不但好吃而且還含有豐富的營養,經常吃鮑魚是可以起到很好的養生功效和保健的作用,所以鮑魚深受人們的喜愛,常吃鮑魚可以起到養陰和固腎的功效,此外鮑魚還能起到調節血壓以及治療便秘等好處,鮑魚的做法有很多種,我們既
2015-03-18 9 -
素食菜譜大全介紹
現在的妹子們會做飯的越來越少了,而現在新的菜式也越來越多了。家裡做來做去就那麼幾個樣式的菜,吃著吃著就膩了。下面給大家推薦一款APP叫素食菜譜大全,這款APP完全解決了妹子們沒有食譜的煩惱,更不用去書店挑來挑去。下面我們來看看這全APP
2015-03-18 7 -
薏仁米紅豆的做法有什麼
薏仁米紅豆是一款很好的祛除濕氣的食物,祛濕上面功效很強大。特別是在夏季的時候,體內的濕氣比較重的話,多吃這款薏仁米紅豆是一款很有效果的,長期吃下去就是食療的佳品。下面我們就給大家介紹下薏仁米紅豆的做法和一些詳細的功效。 薏仁米紅
2015-03-18 5 -
怎麼做出最好吃的蛋炒飯
蛋炒飯是一道非常常見的家常菜,相信大家都吃過,蛋炒飯的製作方法看起來十分簡單,但事實上蛋炒飯可不是簡單地把蛋和飯混在一塊兒就可以上桌的,要把蛋炒飯做的色香味俱全可是一個技術活兒。那要怎麼樣才能做出一盤最好吃的蛋炒蛋呢?下面就讓我們來跟大
2015-03-18 4 -
生黑豆泡醋的功效和做法
擁有健康的身體,我們才會活的更開心、快樂。所以平時日常生活中,我們應該多注意身體,多看看養生的書籍。想要擁有健康的身體,可以從食物當中吸取,這裡為大家介紹一道養生食品,生黑豆泡醋不僅具有美容、減肥、補腎的功效,它還對我們的視力改善有很大
2015-03-18 17 -
如何做咖喱蛋炒飯
大家一定聽說過或者是品嘗過咖喱吧,咖喱是印度日常使用的調味料,咖喱由很多種香料調配而成,吃起來的感覺是辛辣帶甜並且有特殊的香氣。用咖喱來做菜可以勾起我們的食欲,同時還能讓我們感覺到濃濃的異國風情,今天小編就來教大家用咖喱和家裡面常見的雞
2015-03-18 9 -
大餅夾油條的做法
相信大家對於大餅和油條肯定是非常熟悉的吧,大餅和油條都是我們非常喜歡的食物,很多朋友都喜歡吃大餅夾油條,不過我們也知道外面做的大餅和油條都不是特別的衛生,所以很多朋友都希望自己也可以在家中做出大餅和油條來,其實大餅和油條做法是非常簡單的
2015-03-18 4 -
醋蛋液的製作和食用方法
相信大家對於醋蛋液肯定不會陌生吧,我們經常聽到很多養生專家推薦醋蛋液,醋蛋液不但吃起來味道很好而且還有極好的保健功效,經常吃醋蛋液是可以起到助消化,降低血脂以及預防動脈硬化等作用,很多朋友都希望自己能夠在家裡面自製出醋蛋液來,下文我們就
2015-03-18 7 -
女性早晨要如何保健養生
我們一生中很多時間是花在睡覺上的,睡覺可以養生,睡醒後注意一些細節才能更健康。以下睡醒後的兩忌三宜是女性朋友尤其應該注意的,為了健康,一起來看看是什麼吧。 一、晨起兩忌 1、立即劇烈運動 許多人,晨起後習慣進行適當的體育鍛煉,只要注意,
2015-03-18 5 -
教你識別市場上的真假土雞蛋
土雞蛋的營養價值比普通雞蛋高很多。那麼究竟要怎麼區別土雞蛋呢?接下來教大家幾招: 1.大小 土雞蛋都是自家養的母雞下的蛋,對於這種雞的品種如果比較純,一般下的雞蛋都很少,因為雞本身就是吃米、穀、草之類的長大的,不是飼料長大的,所以
2015-03-18 17 -
教你6步正確清洗飲水機
清洗飲水機的幾個步驟: 1.拔掉電源插頭,取下水桶,打開飲水機後面的排汙管口(一般為白色塑膠材質的旋鈕)排淨餘水。然後,再打開冷熱水開關放水。 該環節中,最值得注意的是:立式飲水機的排汙管口一般位於機子的後面,而臺式的飲水機則位於
2015-03-18 10 -
如何挑選幹紅葡萄酒
紅葡萄酒主要特性: (1)酸度:葡萄酒酸度的高低決定了其酸味的濃淡。低酸度的葡萄酒喝起來會顯得柔弱無力,而過高酸度的葡萄酒又會顯得尖酸刺激。酸會給味蕾帶來很大的衝擊。好的紅葡萄酒的酸度應該與其甜度、單寧和風味物質達成平衡。 (2)
2015-03-18 8 -
喝茉莉花茶好嗎 茉莉花茶有什麼功效
中醫認為茉莉花能理氣開鬱,辟穢和中,說的其實就是茉莉花本身就具有很好的養生保健功效,一般認為常喝茉莉花茶可清肝明目、生津止渴。 茉莉茶中含有豐富的茶素和咖啡鹼等成份,這些成份都具有消脂、促消化的作用,因此從某一方面來說,日常適當喝些
2015-03-18 4 -
身體濕氣重 喝這7款祛濕茶
南風天的日子裡,身體濕氣重很正常,身體濕氣重就要祛濕,陳皮、薏米這些都是具有祛濕功效的食物,可以這些祛濕的食物泡茶喝,下面我們來看看7款祛濕茶。 春季祛濕茶 中醫認為脾胃主水,濕氣多了可影響脾胃的運化功能,繼而產生內濕,表現為舌
2015-03-18 21 -
芫花的治病功效及食療方
芫花的治病功效及食療方 芫花,又稱悶頭花、老鼠花,這裡所說的芫花為植物芫花的乾燥花蕾。芫花為落葉灌木,生長在疏林、山坡裡,高達薏米,莖有多個分枝,幼枝呈淡黃色,絹狀柔毛,老枝則為褐色或帶紫紅色,無毛。芫花葉對生,開粉紅色、紫色花,花
2015-03-18 11 -
薄荷的治病功效及食療方
薄荷的治病功效及食療方 薄荷,我們都很熟悉,它二月份出苗,清明前後可以種植,葉子對生,嫩葉不長、葉梢是圓的,老葉為尖形。 中醫認為,薄荷味辛,性溫,無毒,具有下氣、解勞乏、通利關節、發毒汗、除勞氣、清頭目、除風熱的功效,治鼻出血、
2015-03-18 4 -
早晨慢養生 忙碌白領如何保住年輕態
都說“一天之計在於晨”,早晨養生的訣竅就在於慢。除此之外,一天之中有五個時段是養生的最佳機會,如果抓住這五個時段做恰當的事,養生效果就能事半功倍。這樣一來,就算你是個整天忙碌不停的上班族,也不耽誤保養身體,hold住年輕態!在城市上班現在
2015-03-18 6 -
女性孕前檢查什麼時候做好 孕前檢查注意四個方面
隨著人們對於生育觀念的改變,大多數女性都會選擇有計劃的懷孕,通過孕前檢查女性可以更瞭解自己的身體狀況,達到優生優育的目的。懷孕生孩子,除了喜悅,小夫妻們最關注的就是隨之而來的生活成本那麼,孕前檢查查什麼,什麼時候查,查的時候注意什麼?肝功
2015-03-18 5