薄荷, 我們都很熟悉, 它二月份出苗, 清明前後可以種植, 葉子對生, 嫩葉不長、葉梢是圓的, 老葉為尖形。
中醫認為, 薄荷味辛, 性溫, 無毒, 具有下氣、解勞乏、通利關節、發毒汗、除勞氣、清頭目、除風熱的功效, 治鼻出血、咽喉病、中風失言吐痰、陰陽毒、腹脹等症。
治病功效
1、治鼻出血不止
取適量薄荷, 加水煎汁, 服下即可。
2、治清上化痰, 利咽膈, 風熱
去適量薄荷末, 煉蜜丸, 每天吃一丸, 用白砂糖調和也可以。
3、治水入耳中作痛
去適量薄荷汁, 滴入耳朵即可。
4、治便血不止
取適量薄荷葉, 加水煎汁, 常服。
食療方
1、薄荷湯
材料:薄荷葉10克, 香油、鹽適量
做法:薄荷洗淨, 切碎, 放開水裡燙一下, 然後放鹽、香油即可。
功效:解毒敗火
2、薄荷綠茶
材料:綠茶3克, 薄荷5克
做法:綠茶、薄荷一起放進杯子裡, 沖入沸水, 悶三五分鐘即可。