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婚前恐懼症你有嗎 解密當代人3大婚姻心理
結婚是很多人人生大事中非常重要的一件事情，結婚是一件充滿著無數喜悅和幸福的事情。正是因為太幸福，很多人覺得不太真實，很容易產生婚前恐懼症。在每個人的心中都有那麼一個小角落，多多少少的存在著自己的恐懼感覺，這種恐懼感，或大，或小，但並不時時
2015-04-04 11 -
清明小長假出遊暈車 教你按摩緩解暈車症狀
清明小長假，你是否有出遊的打算呢？在3天的假期裡，一家人自駕游是件快樂的事情。可是，卻往往被暈車所困擾，這可怎麼辦呢？中醫教你怎麼做可以輕鬆緩解暈車現象，一起來學兩招吧。清明出遊暈車的按摩方法暈車按壓二關穴治療暈車導致的噁心、嘔吐，按壓內
2015-04-04 9 -
孕婦產後體虛可吃黃花魚 盤點黃花魚的營養價值
魚的種類有很多，在春暖花開的春季，我們可以吃一些黃花魚來保健康。因為黃花魚的營養價值很高，對養生來說有很大的益處。不過，你是否知道黃花魚的做法呢？今天，小編來教大家幾招，看看黃花魚的做法是怎樣的吧。黃花魚的營養價值春季，正是黃花魚大量上市
2015-04-04 10 -
春季犯困無力宜健脾養胃
許多人春天容易出現春困、腿重等症狀，專家指出這在中醫來看其實就是“濕”的一種表現。其主要是由於春季肝氣旺、脾氣弱，而脾胃主四肢，脾氣不旺，四肢酸軟無力，所以還要補脾。 養脾胃適合食用哪些食物呢? 1、選擇清補飲食。春天是萬物復蘇的季節，
2015-04-04 5 -
早餐別吃茶葉蛋 吃茶葉蛋的幾種禁忌
很多人愛吃的茶葉蛋成了網路熱詞和“炫富神器”。不過，茶葉蛋雖然好吃，但有著嚴重的營養缺乏，多吃對身體很不好。 茶葉蛋很火，但專家說沒營養還傷身 茶和雞蛋分別擁有對人體有益的營養元素，比如茶含有咖啡因，可以提神醒腦，消除疲勞;含有單寧酸，
2015-04-04 9 -
驗孕棒的使用注意事項 使用驗孕棒注意6方面
很多女性朋友喜歡通過驗孕棒來測試自己有沒有懷孕，那麼驗孕棒應該什麼時候使用、怎樣使用你又知道多少呢？驗孕棒什麼時候用1、儘量採用早晨的第一次尿液進行檢測，因為這個時候的激素水準最容易檢測出來。實在不行的話，要保證尿液在膀胱中起碼四個小時才
2015-04-04 17 -
瘦身減肥運動的正確方法
我們生活中經常提到的瘦身，減肥一類的。到我們真的會瘦身減肥麼？相信大多數人還是不會的，他們只會看著自己身邊的人來模仿自己的運動方式。當我們真的不會瘦身減肥運動的時候，我們就可以看看這篇文章來看我們的身體到底有什麼方法。好了，接下來我們就
2015-04-04 9 -
瘦身篇之瘦身健美操你有瞭解過嗎
通過一些可以健美的操來達到減掉身上多餘的脂肪受到很多青少女們的青睞哦，通過做操可以達到瘦身的效果可以不用吃市場上那些有很多副作用的要哦，藥通常都是帶有一定的毒性的喲，所以可以不用吃藥就可以解決的問題就儘量不要去碰哦。想要自己的身材更加的
2015-04-04 6 -
這些辦法可以瘦腰瘦腿你知道麼？
很多女性朋友們都想用來一個瘦瘦的腰，是那種男人們一雙手就是握得住完的那種腰哦，所以呢市場上就有針對女性朋友們的這些想法出現了一大批一大批這類的藥，很多女性朋友們為了可以達到這種效果也都不惜那些藥的一些不好的影響了，所以經常聽見很所類似的
2015-04-04 5 -
懶人篇之最適合懶人燃燒脂肪的方法
去掉自己身上的多餘的脂肪是每個人都想的事情，但是，去掉多餘的脂肪不是一件很容易的事情哦，必須要通過燃燒它才能夠去掉哦，沒有燃燒掉的脂肪會永遠留在我們身體的喲，當然，還要注意自己的生活習慣的喲，多餘的脂肪就是因為我們的能量太多了，消耗不完
2015-04-04 7 -
減臉部脂肪的方法
來判斷一個人是否漂亮，首先我們取決於對方的臉蛋兒，如果滿臉的橫肉，縱然她有在漂亮的五官，我們也會覺得她不漂亮，所以大多數人就開始注意追求有個漂亮的臉蛋，還臉部漂亮的外型，那麼臉上肉多的人們，怎麼減去臉上多餘的脂肪呢？下面就給大家介紹減臉
2015-04-04 9 -
如何春季經期快速減肥妙招
減肥有的時候是要分季節和時間的，因為減肥也有限制他的因素， 在適當的時候進行減肥，可以在一定時間內達到出神入化的效果，有沒有聽說過春季經期快速減肥方法？沒聽說的朋友就跟著學學如何利用春季經期達到快速減肥目的的妙招呢？ 第一階段適
2015-04-04 7 -
女人減肥食譜大全介紹
現如今社會，衡量一個女人美的標準，大家把胖瘦放到了第一位，如果這個女人太胖，長多漂亮都不好看，，如果我們把這個女人減肥食譜大全介紹，學會了，我們就會遠離肥胖，讓女性朋友變得更加漂亮苗條。下面給大家介紹女人減肥食譜大全的知識。 一
2015-04-04 8 -
什麼是排毒瘦身法呢
相信很多女性朋友都在尋找一種可以讓自己瘦身的減肥方式，但是大家都知道，最好的往往不是最適合自己的，還有一些女性朋友想要通過節食的方法來進行減肥，其實這種方法是最不健康的一種減肥方式，最近非常流行的減肥方法就是排毒瘦身法，那麼什麼是排毒瘦
2015-04-04 7 -
膳食纖維減肥五大誤區
膳食纖維減肥目前已經成了很多愛美男性女性的選擇，但是其中人們對膳食纖維減肥仍存在較大的誤區，保留這些誤區一定會給他們帶來更多的不便利，那麼，究竟這些誤區都有哪些呢？接下來我們就來看看。 一、膳食纖維只是那些吃起來口感粗糙的食物中
2015-04-04 6 -
人際交往的原則 警惕8種心理成人際交往大忌
如果你所從事的職業是銷售、記者、員警、談判專家等這類需要迅速和陌生人建立關係並開始交談的職業，那以下一些談話技巧一定能對你有所幫助！人際關係心理學家關於人際交往總結了四個步驟，它們將説明你迅速消除對方戒備心理，贏得對方好感。1、尋找共同話
2015-04-04 22 -
三款中醫滋補嫩白方 讓你肌膚白皙嫩滑光潤
白皙的肌膚總給人潔淨、無暇的感覺，而皮膚白皙嬌嫩的女人，通常也更能或得較多的疼惜，為此很多女性都為擁有這樣的肌膚嘗試各種不同的方法，那不妨試試中醫的方法，下面的三個美白秘方幫助你調理不同的面色問題，讓你白起來。三款中醫美白秘方皮膚粗糙：筍
2015-04-04 7 -
春季寶寶如何預防過敏性鼻炎
春季百花盛開，氣候溫和為各種細菌和病毒營造了一個良好的繁殖條件，導致春季成為了過敏性鼻炎的高發季節。寶寶正處於發育階段，身體免疫力相對比較低，特別容易受到細菌和病毒侵害，因此，父母應該幫助孩子做好預防春季過敏性鼻炎工作。 什麼是過敏性鼻
2015-04-04 5 -
如何預防腎炎惡化
腎炎的症狀主要有： 1、前驅症狀 腎炎患者在發生腎炎前1~3周多有呼吸道或皮膚感染史，如：麻疹、急性咽炎、皮膚膿皰疹、扁桃體炎、齒齦膿腫等，但部分腎炎患者也可能沒有前驅症狀。 2、血尿 多數腎炎患者開始出現少尿，甚至無尿，同時伴有
2015-04-04 6 -
清明節養肝護肝怎麼吃好？推薦5款清明養肝食譜
在清明節前後，需要注意養肝和護肝。都市快節奏生活的人們，肝臟很容易出現異常，因此日常的養護是很有必要的。在這裡，和小編一起來看看清明時節裡養肝護肝應該吃些什麼吧。清明節養肝護肝怎麼吃青菜類：綠葉蔬菜在春季是有生髮之象的，中醫有“白色入肺，
2015-04-04 8
