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男人們別再抽煙啦! 教你十個戒煙小技巧
男人戒煙的十個技巧1消除緊張情緒緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎?如果是這樣,那麼拿走您周圍所有的吸煙用具,改變工作環境和工作程式。在工作場所放一些無糖口香糖,水果,果汁和礦泉水,多做幾次短時間的休息,到室外運動運動,運動幾分鐘就行。2
2015-05-29 4 -
怎樣喝豆漿才會瘦?注意喝豆漿的禁忌
豆漿如何減肥的豆漿中含有一種叫“不飽和脂肪酸”的物質,是我們身體每天都需要的營養物。“不飽和脂肪酸”在身體中所起作用於“飽和脂肪酸”有著天淵之別。簡單而言,“飽和脂肪酸”是“壞人”,而“不飽和脂肪酸”則是“好人”。不飽和脂肪酸除了有益健康
2015-05-29 6 -
大寒時節飲食養生 我們該怎麼吃呢?
飲食:大寒進補,飲食漸趨清淡俗話說“三九補一冬,來年無病痛”。冬天,人們已經習慣吃大魚大肉,到了春天時再吃清淡的食物,也就是人們所說的“咬春”。其實這種飲食習慣是不正確的。我們都知道,萬事萬物都有一個循序漸進的發展過程,飲食也不例外,如果
2015-05-29 11 -
中醫推薦四大燉品 從此告別氣血不足
女人血氣不足要記得喝四大燉品血氣不足是常見的女性疾病之一,血氣不足的危害有很多,一般來說,女性氣血充足,則臉色紅潤,毛髮烏黑,月經正常,呈現出生氣勃勃的狀態。相反,女性氣血不足,則會臉色蒼白或萎黃、少氣懶言、脈搏細弱,經常出現頭暈目眩、疲
2015-05-29 8 -
肺結核吃什麼比較好
養生之道網導語:肺結核是由結核桿菌引起的肺部感染性疾病。肺核病人需要吃好、休息好,因此人們常說肺結核是“能吃不能做的富貴病”。那麼肺結核吃什麼比較好呢?下面小編告訴你肺結核吃什麼比較好。 多數肺結核病人在患病期間會處於一種營養失衡狀態,因
2015-05-29 46 -
腦血栓預防與中醫治療方法
腦血栓是一種嚴重危害人們健康的心腦血管疾病,一旦發病對患者的傷害很大。下面為大家介紹腦血栓預防與中醫治療方法,供大家瞭解。具體用藥方法,請諮詢專業醫生後服用。 腦血栓預防方法 生活規律 老年人生活要有規律,因為老年人生理調節和
2015-05-29 8 -
飲食調理直腸脫垂 推薦三款食療方
直腸脫垂為直腸黏膜、肛管、直腸全層和部分乙狀結腸向下移位元而脫出肛門外的一種疾病。各種年齡層均可發病,但多發于幼兒、老年人、久病體弱及身高瘦弱者。而女性因骨盆下口較大及多次分娩等因素,發病率高於男性。該病以直腸黏膜及直腸反復脫出肛門
2015-05-29 9 -
艾葉的功效與作用_艾葉的藥用價值
養生之道網導讀:中藥艾葉的功效與作用專區,為您詳細介紹艾葉的功效與作用、艾葉圖片、艾葉的藥用價值、艾葉泡腳有什麼好處等,要想知道更多艾葉的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。中藥艾葉目錄(可點擊哦): 艾葉簡介 艾葉圖片 艾葉的
2015-05-29 23 -
兒童治療蛀牙的幾個注意事項
兒童蛀牙現象目前不是很普遍,雖然相比於前幾年有所改觀。牙科醫院每天接受兒童牙痛治療的還是有很多,愛康健齒科牙周科專家介紹說他們90%都是由於齲齒引起牙痛。 關於兒童蛀牙治療,專家給家長以及小朋友們以下五點建議 1、平時請不要常常
2015-05-29 11 -
這樣的喝水方式最健康 健康常識你要知
怎麼喝水才健康除了常見礦物質水、綠茶和鮮榨果汁外,還有許多液體飲料如優酪乳、蜂蜜水和豆漿等都有健康誘導的屬性。只有喝對了,才是最健康的。1檸檬水檸檬水中含有豐富的維生素C和羥基酸,能夠幫助促進胃腸功能平衡,加速消化系統運化,説明腸道蠕動,
2015-05-29 4 -
老年人“哮喘”治不好 可能是反流病
王大媽于10年前無明顯誘因出現咳嗽、咳痰伴喘息,服用抗生素藥物後,症狀暫時緩解,可一受涼或進入冬季,病情逐漸加重。多次住院治療,都被診斷為“慢性喘息型支氣管炎”,治療一段時間後沒有明顯好轉,咳嗽、咳痰越來越厲害,還出現了腹脹、反酸,
2015-05-29 12 -
無痛胃鏡幫助你快速切除胃息肉
葉先生最近消瘦明顯,且常出現上腹部輕微疼痛與不適。於是醫院檢查。經無痛胃鏡檢查發現其胃底部有五個1~2釐米的息肉,活檢證實他患了多發性胃息肉。 袁主任講,胃息肉易發生於中老年人,多伴有萎縮性胃炎。可單發或多發,分為真性和假性兩種,
2015-05-29 6 -
養陰就得早睡晚起 大寒養生注意四點
大寒養生注意四要點1早睡晚起所謂“養陰”,其實指的是陽氣收藏。中醫認為,從秋天起就最好早睡早起,而到了寒冬,則應該早睡晚起。此外,還得注意保暖,尤其是腹部的保暖,才能順應自然界陽氣收藏、潛藏的特點。如果違背了自然界秋冬陽氣收藏的規律會導致
2015-05-29 11 -
冬天多睡一小時 大寒養生應該做什麼
大寒養生應該做什麼大寒養生是很多老人或者是上班族都比較關心的事情,那麼大寒養生我們應該做什麼呢?又有哪些是需要大家注意的呢?1上下班現在騎電動車上下班的人很多,街上隨處可見穿著時尚,短裙、長靴的年輕女性,衣著單薄,騎著電動車在寒風裡穿行。
2015-05-29 14 -
一位老藥師的養生經
想要讓自己的變得長壽,其實不妨借鑒下長壽老人的養生方法,長壽老人能長壽與他的養生方法是分不開的,今天就為大家介紹一位老藥師的養生經。 名人養生:一位老藥師的養生經 今天要介紹的這位老藥師,從事一輩子中藥事業,今年已92歲,雖年事已高
2015-05-29 2 -
天天養生網微信公眾平臺升級為天天養生官網啦
感謝大家一直以來的默默支持,我們通過不斷改進更加規範化! 1.因為有你,生命裡多了些美麗;因為有你,方知什麼才是真正的情誼。人的一生有太多的風景,但朋友永遠是最絢麗的那一筆。天氣變化,氣溫升降,願遠方的你,注意添衣,一日三餐,加
2015-05-29 12 -
女人做節育手術後能否恢復
方法步驟: 01 1可能性一:如果只是結紮輸卵管手術,現在把輸卵管接通,就可以了.千萬別是絕育手術。所以希望做好心理上的準備。 02 2可能性二:做了絕育手術也是可以再生的,不過需要再做輸卵管再通手術的,再通後懷孕再生的幾率可能只有
2015-05-29 14 -
這些藥物竟會使避孕藥失靈
方法步驟: 01 利福平:是常用的抗結核藥物,它可使口服避孕藥的主要成分炔諾酮和炔雌醇的代謝加快,降低血液中的藥濃度,還有可能使子宮內膜部分脫落而點滴出血或淋漓不盡,同時使避孕藥物藥效降低而致避孕失敗。 02 抗菌素:有人曾對
2015-05-29 13 -
避孕藥的五大另類功效
方法步驟: 01 功血血多時止血 功能性子宮出血(簡稱“功血”,不可寫成“宮血”)用短效避孕藥來止血,效果有九成多的把握。劑量因病情而異。一般日服一兩片即可,要連用三五天時間才好見效。病情急重就可以多吃幾片,最好每8小時或12小時服一次
2015-05-29 4 -
有關人流的四個常見疑問
方法步驟: 01 無痛人流真的無痛嗎?所謂“無痛人流”其實並非完全無痛,只是手術會在全身麻醉的狀態下進行。無痛人流實質上對身體造成的傷害與其他人流方式並無不同。只要是流產,包括藥流或無痛人流,即使是用最先進的方法、找最可信賴的醫院和醫生
2015-05-29 15