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瑜伽減肥教程中的三個秘訣
【導讀】瑜伽減肥教程中的三個秘訣，瑜伽減肥的效果已經得到了普遍的認同，簡單的瑜伽減肥動作，只要每天堅持練習就能取得極好的效果！瑜伽減肥教程中的三個秘訣，一起來看看吧。 瑜伽減肥教程中的三個秘訣 瑜伽減肥的秘訣一：練好胸、腹式呼吸法
2015-06-24 6 -
夏季減肥瘦身運動3式瑜伽減肥去脂
【導讀】夏季減肥瘦身運動3式瑜伽減肥去脂，夏季減肥，誰也不想選擇一些累人的減肥瘦身運動，減肥瑜伽的運動強度不大，但是卻能有效鍛煉到身體內部，改善血液迴圈，燃燒脂肪！想減肥的人可以試試這個減肥瘦身運動！為大家推薦夏季減肥瘦身運動3式瑜伽減
2015-06-24 12 -
豐胸瑜伽教程讓胸圍漲不停
【導讀】豐胸瑜伽教程讓胸圍漲不停，如何減肥豐胸，可以嘗試豐胸瑜伽，它不僅僅能修心養性又可以減肥美體讓胸圍漲不停，一起來看看豐胸瑜伽教程讓胸圍漲不停，效果還蠻不錯的哦！這樣好的減肥瑜伽，胸部小的人豈能不看！ 豐胸瑜伽教程讓胸圍漲不停
2015-06-24 12 -
瑜伽可以緩解疲勞並減肥
【導讀】瑜伽可以緩解疲勞並減肥，每天下班回到家是不是感覺頸椎頭痛，勞累過度呢？通過下面的瑜伽可以緩解疲勞並減肥，同時也能幫助你燃脂瘦身的！這些瑜伽減肥教程操作起來比較簡單，同時也很有效果的！笑看三式瑜伽減肥運動，緩解疲勞一身輕鬆哦！
2015-06-24 5 -
三式減肥瑜伽教程是怎麼做的
【導讀】三式減肥瑜伽教程是怎麼做的，推薦一套減肥瑜伽教程，能夠促進腸胃消化，清腸排毒淨化腸道！每天抽出半個小時的時間加強鍛煉，可以有效塑身減肥！一起來看看三式減肥瑜伽教程是怎麼做的。 三式減肥瑜伽教程是怎麼做的 軀幹平衡 吸氣，彎
2015-06-24 11 -
現代人的八大通病 快看看你中了幾槍
當下最流行的八大病徵1起床困難症明顯特徵就是有嚴重的起床氣，這一症狀已經成為父母子女親情崩塌，同居情侶關係破裂，宿舍室友相互仇怨的重要原因。約好上午10點見面，他卻定一個10點起床的鬧鐘，賴半小時的床，起床後磨磨唧唧半小時，悠閒吃個包子，
2015-06-24 5 -
八成痔瘡不需手術治療
說到痔瘡，很多人的第一印象就是“痛”。痔瘡的痛原本就難以忍受，手術割痔瘡更是讓人痛不欲生。事實上，痔瘡的本質就是脫出的肛墊，是人體的正常組織，絕大多數患者並不需要手術治療。 哪些痔瘡不需要手術治療? 肛墊的主要成分是血管，位於肛
2015-06-24 52 -
小兒患腎盂腎炎的病因
腎盂腎炎這一疾病在孩子中也是常見的，家長們要多關注一下。那大家對孩子患有腎盂腎炎的病因到底又瞭解多少呢? 兒童患腎盂腎炎的病因 孩子患有腎盂腎炎的病因多是由於膀胱中的尿液返流回輸尿管、腎臟而引起。這種返流在多數情況下與憋尿有關。
2015-06-24 9 -
四招教你如何預防胃食管反流
胃食管反流性疾病是指胃、十二指腸內容物反流入食管引起相關症狀及(或)食管炎症的一種疾病。輕者引起不適、嘔吐，重者則可致肺部吸入綜合征，甚至發生窒息。 此外，還可引發反流性食管炎，當食管黏膜上皮的感受器受刺激時，可引起類似心絞痛樣的
2015-06-24 12 -
急性單純性胃炎的發病因素
急性單純性胃炎的致病因素 1.物理因素：進食過冷過熱和粗糙的食物，可使胃粘膜劃破、損傷。 2.化學因素：藥物(包括阿司匹林、激素、保太松、某些抗生素、利血平等)，烈酒、濃茶、咖啡、香料等刺激胃粘膜而損傷，發生糜爛，有點狀出血。
2015-06-24 5 -
飯後”四步走“可以治療胃病
飯後“四步走”可以幫助治療胃病，如果能長期堅持甚至有養生長壽之神奇功用。如果吃得過飽，這可是個最好的説明快速消化的方式。 第一步： 飯後，找一堵牆，最好找一個舒適的軟墊(不可太軟)。 第二步： 站在牆前，屈膝下蹲，背要直，貼
2015-06-24 8 -
嬰幼兒發熱的輔助食療偏方介紹
許多疾病都可以引起發燒，它是患病時的一種防禦性反應。寶寶發燒時，由於體溫升高，機體免疫力降低，胃腸道的消化與吸收功能減退，所以會發生營養消耗增加與消化功能減弱的矛盾。無論是服用退熱藥還是自然退熱，都是以出汗的形式來實現的，在發汗散熱的同時
2015-06-24 18 -
如何應對長牙期的寶寶？寶寶長牙期補充多種營養
在寶寶長牙的期間，他會表現出很多症狀，比如流口水、煩躁不安，甚至到處亂咬，這些都是長牙所帶來的不適。長牙期牙齦癢 現象在牙齒長出來自然會消失寶寶在長牙期會出現牙齦癢，因為牙齒萌出時對牙齦神經造成的刺激，寶寶的牙齦會有些不適，比如牙齦癢、牙
2015-06-24 6 -
寶寶接種脊灰疫苗後如何護理？脊灰疫苗注意8點
嬰兒在接種脊灰疫苗後要如何護理呢？寶寶接種疫苗後的護理是很重要的。在接種後，家長要注意觀察孩子是否出現的不良反應，並及時進行相應的處理。寶寶接種脊灰疫苗後的護理原則在注射部位可能出現小的硬塊，可能持續數周但不必擔心，可給予熱敷，尤其是三合
2015-06-24 12 -
夏天一天洗幾次臉 洗臉太頻繁易長痘
夏天一天洗幾次臉?夏天不少人臉上總是油光光的。為了去掉臉上的油光，有的人一天洗好幾次臉。所謂洗臉是洗去肌膚表面的污垢，油脂其實有保護肌膚的功能，一旦把油脂全部洗掉，反而是過猶不及。洗臉該怎麼洗才適當?簡單判斷標準是，如果洗臉洗到有股緊繃感
2015-06-24 18 -
長期服用某些藥物會致癌
長期應用某些藥物有致癌的可能。藥物的致癌性是藥物不良反應的形式之一。癌症一般有較長的潛伏期，且人們患有各種疾病時又使用多種藥物，加之其他因素的影響，確定哪一種藥物有致癌性就比較困難。我們依據流行病學調查和有關資料的報導，注意到有些藥
2015-06-24 11 -
4個月引產疼嗎
[提要]：4個月引產疼嗎？很多女性在做引產手術前都會問到引產會不會很痛。婦科專家表示：引產疼否還要看個人身體素質和所選擇的引產手術方式，如果你真的害怕引產疼，則建議您選擇做無痛的引產，妊娠中末期，用人工的辦法中止妊娠叫做妊娠引產。 ？懷孕
2015-06-24 14 -
喉嚨痛吃什麼好 七種水果最有效緩解疼痛
七種水果有效緩解喉嚨痛1梨梨味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C，是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽幹、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食，是治療久咳不止的良藥。梨富含鉀，還有降血壓的作
2015-06-24 16 -
白簕枝葉的藥用價值與應用
拼音名 Bái Lè Zhī Yè. 英文名 Acanthopanox trifoliatus (L.)Merr. 別名 白茨葉、白勒遠。 來源 藥材基源：為五加科植物白簕的嫩枝葉。 拉丁植物動物礦物名：Acanth
2015-06-24 101 -
男人前列腺肥大怎麼辦？ 多吃這些食物可緩解
前列腺肥大該如何飲食1西瓜西瓜性味甘甜，功能主要為清熱解暑，生津利尿，非常適合前列腺增生症患者和前列腺系列疾病患者。2香蕉香蕉含有豐富的膳食纖維、糖分等營養成分，具有潤腸通便功效，是一種特別適合伴有便秘的前列腺增生患者食用的水果。3葡萄葡
2015-06-24 14
