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痘印怎麼快速去除 九個小妙招讓痘印全無
九個小妙招讓痘印全無1菊花雞蛋美白去痘印菊花有降火的作用，而雞蛋有美白的效果，將兩個合而為，將搗爛的菊花和蛋清攪拌均勻，將混合物敷在臉上，待蛋清幹後，潔面，塗上潤膚產品。堅持使用，逐漸的可以讓痘印慢慢消失。2珍珠粉+雞蛋清面膜珍珠粉眾所周
2015-07-09 10 -
越吵感情越深的星座情侶
雙子座VS天秤座 這兩個星座雖然都是風象星座，但是吵起架來，依然不亞於火象星座的親們，彼此各持己見，互不相讓，“開戰”的時候毫不留情，爭鋒相對，你不讓我，我不輸你，完全就不像是相愛的兩個人。 他們吵架的時候的確是嚇到旁人了，但是
2015-07-09 9 -
人工呼吸的正確方法
①人工呼吸是採取人工方法説明病人呼吸，最後使病人恢復呼吸功能的急救技術。人工呼吸不僅在麻醉時使用，對溺水、電擊、中毒、工礦事故、地震、航海意外和戰地急救等往往是搶救能否成功的先決條件。 ②人工呼吸有多種方法，最常用的是口對口人工呼
2015-07-09 14 -
洗澡時忽然暈倒要如何急救
洗澡是一件十分舒服的事，它可以消除疲勞，增進健康。但是，有的人在洗澡時常會出現心慌、頭暈、四肢乏力等現象。嚴重時會跌倒在浴堂，產生外傷。種現象也叫“暈塘”，其“暈塘”者多有貧血症狀。是洗澡時水蒸汽使皮膚至細血管開放，血液集中到皮膚，
2015-07-09 25 -
減肚子運動方法大全
減肥方法在很長時間內都是一個火熱的話題，我們可能都知道，很多人都各種胡亂的吃東西，隨之體重就會增加，很多女性朋友是非常愛美的，也想自己總仍保持優美的身材，但是很多媽媽們都不知道怎樣才能保住自己的身材，很多人都會變得特別胖，那麼有什麼好的
2015-07-09 5 -
更年期有什麼症狀 教你7招輕鬆過更年期
更年期六大症狀是什麼1月經紊亂。更年期會出現月經間隔變長，月經不規律，沒有任何先兆突然停經等月經紊亂表現。2潮熱。午後臉頰發紅，胸部、頸部、臉部經常感到熱浪滾滾，並伴有出汗。3盜汗、失眠、心悸。突然覺得心跳加快，又找不出原因。4乾燥現象。
2015-07-09 7 -
吃它能徹底清除頑固牙垢
什麼食物讓牙齒越吃越白？1芹菜纖維粗就像掃把，掃掉牙齒上的部分食物殘渣，另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸堿值，達到自然的抗菌效果。（2芭樂/香蕉熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱，容易罹患疾病，出
2015-07-09 7 -
臉部保養步驟 男士護膚的重點
目錄 1、男人保養臉部原因 2、男士臉部保養步驟 3、男士面部保養方法 4、男士皮膚內在保養步驟 5、男士自製面膜保養臉部皮膚步驟 6、男士臉部皮膚日常護理步驟 7、中年男士臉部保養步驟 8、男士保養臉部皮膚新方法 9、夏季
2015-07-09 70 -
晚餐吃什麼減肥 五款晚餐食譜飽腹不長肉
五款晚餐食譜飽腹不長肉1推薦食譜1：雜果燕麥飯材料：小油粘米適量、雜果燕麥適量做法：先將米洗淨，浸泡(經浸泡過的米口感綿軟。將雜果燕麥放在米麵上。米碗倒入開水後，放入高壓鍋內。大火轉小火後十分鐘即可。功效：燕麥具有高纖維、高蛋白以及高碳水
2015-07-09 10 -
坐姿正確就不會背痛嗎？ 揭關於背痛的七大誤區
關於背痛的七大誤區1時時端坐預防背痛坐得太直，且長時間坐姿保持不變同樣會給背部帶來壓力。如果你每天坐著的時間很長，那麼每天試幾次下面的方法：腳著地，背靠椅子，背部微屈。更好的方法是：每天站一會。2搬運重物會損傷背部問題的關鍵不在於搬的東西
2015-07-09 7 -
如何提高情商增強心理素質
情商又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。情商主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。那麼我們要如何提高我們的情商呢? 科學家發現，大腦控制情緒的部分(邊緣系統)受損的人，可以很清晰和符合邏輯地
2015-07-09 6 -
夏季吃什麼防曬 常吃10種蔬菜最有效防曬
常吃10種蔬菜最有效防曬1西蘭花西蘭花捲心菜及球莖甘藍等食物中所含的異硫氰酸鹽具有抗癌作用。這種物質還可促進保護酶的產生，保護細胞免受紫外線侵害。挑選西蘭花時，手感越重的，品質越好。不過，也要避免其花球過硬，這樣的西蘭花比較老。洗的時候不
2015-07-09 10 -
夏季痔瘡多發是什麼原因 痔瘡該如何防治
中醫認為夏日痔瘡多發的原因一是由於夏季天氣炎熱，人們容易貪涼，比如進食涼飲(如冰鎮啤酒或冰鎮飲料)，致使脾失健運，濕邪乃生，濕熱下注肛腸，產生痔瘡。二是由於夏季暑邪當令，暑為陽邪，易耗氣傷津，使人產生便秘;若再進食辛辣食品，或工作疲勞，休
2015-07-09 10 -
夏季滿臉油光毛孔粗大怎麼辦？7招讓你毛孔變細
毛孔粗大怎麼辦夏季皮膚暴露在外面很容易就會使肌膚老化，變得衰老，皮膚失去彈性，毛孔變得不再緊致，所以收縮毛孔是很有必要的。清潔是基礎護膚的第一步，要對臉部肌膚進行深層的清潔，尤其是在油膩的T區部位，可以使用潔面產品對這塊區域清潔，多揉搓幾
2015-07-09 14 -
發生地震時該如何急救
地震一旦發生，一定要保持頭腦清醒，冷靜及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓。 1、在震中區： 從地震發生到房屋倒塌，來不及跑時可迅速躲到桌下、床下及緊挨牆根下和堅固的家俱旁等三角安全區。並趴在地下，閉上眼睛，用毛巾或衣物捂住口
2015-07-09 13 -
男士11個職業著裝混搭技巧
男士11個職業著裝混搭技巧 1、西服是男人的行頭中最重要的——不只是因為它最貴，需要花費最多的時間挑選和搭配，而且因為它是多數人判斷著裝者地位、性格與能力的基礎，它亦是權位的核心象徵——這行頭能從外貌上決定我們在商業場合位置的高低。
2015-07-09 4 -
三招有效對付起床氣 精神百倍從早餐開始
起床小動作喚醒一天能量1良好利用起床後五分鐘伸個懶腰打個呵欠：剛起床的時候打呵欠恐怕是大多數人的自然行為，如果這時候強忍著呵欠不打，會一直處於困倦狀態，不妨在醒來的時候大大地伸個懶腰打個呵欠，這樣能夠有助於大腦更快清醒。輕輕按摩面部：當早
2015-07-09 16 -
揭女人衰老的天敵 女人體內必須排出的7種毒素
女人體內必須排出的7種毒素1自由基過量自由基是造成人體衰老的最大因素。適量的自由基有好處，可保護身體免受化學物質等外來物的侵害作用。但是身體內的自由基一旦過量，就會產生很強的氧化作用而侵害體內細胞，造成衰老、皮膚黑斑、過敏及心血管疾病。2
2015-07-09 24 -
牛奶吐司的做法步驟
牛奶吐司的營養價值很高，而且很多人也特別喜歡吃，所以很多喜歡吃這種食品的一些朋友，為了能讓自己在家天天能吃上牛奶吐司，就想全面瞭解一下牛奶吐司的做法步驟，下面就為很多想學會的朋友，詳細介紹了他的做法和步驟，你可以全面的瞭解一下。
2015-07-09 18 -
夏季出汗過多也不好 千萬別掉進六個養生陷阱
夏日勿掉進六個養生陷阱1大汗淋漓適當出汗，能夠起到散熱的作用，維持人體內的溫度恒定，同時能夠排出有害的代謝廢物。但是大量出汗會使得血液濃縮，血黏度增高，而且會使得體內丟失多種有用物質及微量元素，導致脫水體虛，還會傷及元氣。2運動過後喝大量
2015-07-09 21
