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夏季養生一定要多喝這4種水
夏季來臨，出汗增加，汗液在趕走炎熱的同時，也帶走了大量水分，一定量的鈉、鉀、鈣等礦物質，以及極少量的維生素、脂肪酸和氮元素。這些物質對人體極為有益，因此，夏季不僅要多喝白開水，還應適當補充營養。本期，為大家推薦以下4種適合夏天喝的湯。
2015-07-20 7 -
教你如何吃才能預防乳腺癌
現如今，乳腺癌已成為危害女性健康的常見疾病。因此，在我們的日常生活中一定要多注意預防乳腺癌。為此，來為大家總結一下要怎樣吃才能有效預防乳腺癌，千萬別錯過了。 預防乳腺癌的食物 天然食用菌。銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食用菌含有
2015-07-20 8 -
夏季秀身材要避免吃六種食物
夏季在海灘邊上穿上比基尼泳衣，身體微小的起伏都會被放大，特別是腰肚部分。為了讓你更有自信地穿上比基尼，最好去海灘前避免吃下面6種會導致身體浮腫的食物。 1、碳酸飲料 碳酸飲料，蘇打水或者汽水給人清涼爽口的感覺，在夏天格外受歡迎，但是
2015-07-20 10 -
貧血的人千萬不能吃的食物
經常頭暈、失眠、煩燥、多夢的朋友要對健康重視起來了，這些症狀有可以是貧血引起的，很多人貧血時都會想到通過食療來滋補，但是日常生活中的一些飲食習慣也要注意哦，比如有些食物就是不能吃的呢？那麼貧血的人不能吃什麼？ 貧血的人不能喝咖啡 因
2015-07-20 18 -
日常飲食要謹記能補鈣的蔬果
缺鈣一定要吃鈣片嗎？No,其實我們日常吃的一些食物裡面也是含有豐富的鈣的。今天咱們就一起瞭解一下吧！ 1、茭白筍 不少人認為茭白筍身上長有黑點就是壞掉了，其實茭白筍上的黑點就是菰黑穗菌一類的真菌，有助延緩骨質的老化情況。但注意經期前
2015-07-20 13 -
牛油果怎麼吃
牛油果是大家喜歡的一種水果，它的味道鮮美脆嫩，營養也是非常豐富的，經常食用不但可以補益身體每日所需的營養元素，同時還可以起到積極的生理功效呢。那麼牛油果的營養價值有哪些呢？它有哪些功效呢？通過下文來瞭解一下吧。 牛油果的營養價值 1
2015-07-20 9 -
吃什麼傷口癒合快
很多人都在生活中難免會有意外發生，有時候就會導致身上有傷口，當我們的傷口在癒合期間我們應該做些什麼來加快傷口癒合的速度呢？又有哪些食物我們不應該在傷口癒合期間吃呢？接下來大家就跟著小編一起去看個究竟吧。 1.將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口
2015-07-20 13 -
白髮食療方式
大家的健康還有美觀的程度著想，接下來就讓我們來看一下用什麼樣的方式來能更好的減少人頭上的白髮吧，說到了好的方式，那最好的方式自然就是食療，接下來就讓我們來好好的來瞭解一下好的食療方式吧。 黑豆檸檬片 用黑豆50克、檸檬5片，把黑豆煮
2015-07-20 7 -
警惕！生活中最不要命的事
在日常生活中，有太多的小時容易被忽略掉，但是你卻不知道，這些小事情其實是很是致命的，那麼快來看一下生活中最易致命的十件小事情吧，以後一定要注意啦。 1.起床先疊被。人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使
2015-07-20 9 -
黑枸杞怎麼泡水
黑枸杞泡水什麼顏色這個問題相信很多人都很好奇，尤其是對黑枸杞不瞭解的人，看到顏色的變化覺得很好奇，那麼黑枸杞泡水什麼顏色，怎麼泡水？一次放多少合適呢？ 黑枸杞泡水什麼顏色為什麼會變色 黑枸杞泡水之所以會變顏色，是因為黑枸杞中的花青素
2015-07-20 8 -
怎麼正確的吃蓮子
蓮子又稱白蓮，是一種不僅好吃而且又極具藥用價值的植物。曾有一句古諺說吃蓮子能使人返老還童，現在聽來這句話固不可信，但這也正證明了蓮子所特有的藥用價值。但是正是由於蓮子的特別，所以有很多人都不能用正確的方法來食用蓮子。如果您也正在被這個問
2015-07-20 9 -
食用辣椒有什麼好處
辣椒是生活中常見的調味品很多人都非常喜歡吃，那麼你知道辣椒有什麼功效作用嗎？下面小編就帶你去瞭解下關於辣椒的幾大功效作用吧。 有助減肥 辛辣食物的刺激感來自其所含的辣椒素。研究表明，吃熱的辣食後，人體新陳代謝在短時間內增加，從而消耗
2015-07-20 8 -
芹菜對男性是好還是壞呢
芹菜是很多人喜愛的選擇，這樣的蔬菜常吃對身體沒有損害，而且吃芹菜對降血壓、降血脂有很好功效，因此對它的選擇，都是可以放心進行的，不過在吃芹菜的時候，也是要注意對它進行多方面認識，這樣吃的時候才會更加健康，那芹菜對男性是好還是壞呢，是很多
2015-07-20 7 -
家長該如何判斷黃疸的類型
1、黃疸出現的時間 生理性黃疸：一般在出生後3天左右出現，少數在生後第二天起就看到皮膚輕微發黃，或延遲到生後5天出現。以後逐漸加重，通常於黃疸出現後第2—3天最明顯。 病理性黃疸：黃疸出現早，常在生後24小時內出現。如果一個新生
2015-07-20 8 -
吃什麼提高寶寶記憶力 提高寶寶記憶力7部曲
父母都希望孩子能夠聰明健康的成長，除了早教、充足睡眠外，恰當的日常飲食也能增強寶寶的記憶力。下面介紹下能增加孩子記憶力的幾種食物。一、雞蛋大腦活動功能，記憶力強弱與大腦中乙醯膽鹼含量密切相關。實驗證明，吃雞的妙處在於：當蛋黃中所含豐富的卵
2015-07-20 8 -
慢性腎炎藥膳方 枸杞茯苓茶
慢性腎炎是一種很常見的病症，慢性腎炎的病因也有很多種，它的症狀表現很是明顯，如果不能及時的治療可能會造成嚴重的後果。下面就跟小編一起來瞭解一下治療慢性腎炎的藥膳方有哪些?怎麼樣對症施治吧? 慢性腎炎藥膳方 枸杞茯苓茶 原料 枸
2015-07-20 16 -
慢性腎炎食療便方
慢性腎炎的治療方法很多，一般人首選的可能是西醫的治療方法，因為相對來說這類方法見效比較快，但是副作用也非常的大。其實中醫的藥膳食療方副作用是非常的小的。下面就跟小編一起來瞭解一下慢性腎炎的藥膳食療方有哪些吧? 慢性腎炎食療方 (1
2015-07-20 6 -
慢性腎炎蛋白尿食療方
慢性腎炎的治療方法很多，一般人首選的可能是西醫的治療方法，因為相對來說這類方法見效比較快，但是副作用也非常的大。其實中醫的藥膳食療方副作用是非常的小的。下面就跟小編一起來瞭解一下慢性腎炎蛋白尿的藥膳食療方有哪些吧? 慢性腎炎蛋白尿食
2015-07-20 30 -
慢性腎盂腎炎藥膳方
慢性腎盂腎炎在生活中很常見，我們對於這類症狀的臨床表現並不陌生，很多時候我們可能不知道該怎樣治療比較合適，其實中醫的食療藥膳方治療效果非常好。下面就跟小編一起來瞭解一下慢性腎盂腎炎的食療藥膳方是怎麼治療這類疾病的吧? 慢性腎盂腎炎藥
2015-07-20 12 -
腎炎浮腫食療方
腎炎浮腫的治療方法很多，一般人首選的可能是西醫的治療方法，因為相對來說這類方法見效比較快，但是副作用也非常的大。其實中醫的藥膳食療方副作用是非常的小的。下面就跟小編一起來瞭解一下腎炎浮腫的藥膳食療方有哪些吧? 腎炎浮腫食療方 葫蘆
2015-07-20 4
