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如何擺脫“大象腿”?4種簡單有效的瘦腿方法
夏天美眉們是不是還在苦惱著自己的腿不夠漂亮，沒有勇氣穿短褲和超短裙？現在小編為大家推薦四種簡單方便有效的瘦腿方法，非常值得參考的哦。有效瘦腿法一：睡覺你沒有看錯，睡覺除了能幫助有效減肥還可以幫助有效瘦腿。只要你調整一下睡覺的姿勢，或在雙腿
2015-08-11 11 -
按摩4大部位 輕鬆做個不會老的女人
女人抗衰老是多抹點護膚品就能搞定的麼?當然不是!除了飲食和良好的生活習慣外，你還可以通過按摩來延緩衰老。我們身體的5個部位與青春息息相關，如果多加按摩，就可以幫你調養血氣抗衰老。 按摩4大部位做個不老女人 1、腳底 腳底板有很多個關乎人
2015-08-11 18 -
嬰兒濕疹是由什麼原因引起的 嬰兒濕疹如何預防
嬰兒濕疹是嬰兒時期常見的一種皮膚過敏性炎症，多見於牛奶餵養的嬰兒。發病的原因與小兒過敏性體質有關，既有遺傳因素作內因，又有外界因素作誘因。疾病初期病一般先在患兒面頰部出現小紅疹，迅速波及到額、頸、胸等處，小紅疹亦可變為小水皰，繼而破潰，最
2015-08-11 13 -
檸檬水的功效與作用 喝它竟能美白防病
想到檸檬我們就會想到它是一種很有特點的水果，單純的食用檸檬太酸根本就沒發食用，我們一般都是用它來泡水喝，檸檬水的功效可是很多的。下面就跟小編一起來瞭解一下檸檬水的功效與作用有哪些?又有哪些令人稱奇的功效吧? 檸檬生津解暑開胃 別看
2015-08-11 9 -
坐月子要忌不刷牙 坐月子的幾個營養食譜推薦
坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》，稱之為“月內”，距今已有兩千多年的歷史，為產後必須的儀式性行為。從社會學和醫學的角度來看，“坐月子“是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期。現代醫學認為產後女性的生殖系統、內分泌系統、消化系統、循
2015-08-11 7 -
預防高血脂的方法有哪些
高血脂是常見的疾病，尤其是如今的人們生活水準的不斷提高，患上高血脂的人群是越來越多了，一旦患上高血脂的話一定要及時的進行治療，在日常的生活中我們應該如何做好有效的預防工作來減少該病的發生呢？下面就讓我們一起來看看吧。 預防高血脂發
2015-08-11 11 -
這樣吃等同於給自己“下毒”
人們每天的飲食，只顧著美味與否而忽略了營養是否均衡，以及食物本身的安全性。有10種日常食物，如果被錯誤的吃進肚子，那麼等同於給自己下毒。下面就看看吧？ 1、生豆漿 致命毒素：皂素 致使機理：由於生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆漿
2015-08-11 7 -
疲勞吃什麼 七種零食能消除疲勞
疲勞是很多人都有的一種感受，累了歇會就會恢復，但是也有很多人歇會並不會很快恢復體力，這個時候就需要在飲食上加以注意了，可以多吃一些能夠讓您快速恢復的食品，疲勞吃什麼？七種零食能消除疲勞。 可以吃一些補充能量的食物：餅乾、巧克力等 餅
2015-08-11 8 -
養生要記牢吃茄子的注意事項
茄子是我們常見的蔬菜之一，茄子的營養價值是眾所周知的，小編就不多做介紹啦。在這裡，小編所要告訴你的是吃茄子不得不知道的注意事情以及怎樣炒茄子吸油少，別錯過了哦。 茄子的吃法葷素皆宜。既可炒、燒、蒸、煮，也可油炸、涼拌、做湯。吃茄子最好
2015-08-11 5 -
7種醋泡食物養生功效多
有很多食物可以用醋泡過後食用，這些醋泡食物不僅美味還具有意想不到的保健養生作用。不過，小編要提醒大家，並不是所有食物都可以用醋泡哦。今天，就來一起認識認識哪些食物可以用醋泡吧。 醋泡花生米 將花生米浸泡於食醋中，一日後食用，每日2次
2015-08-11 8 -
小兒肺炎5大症狀 常見的家庭護理法
小兒肺炎的症狀 發熱情況 兒童罹患肺炎時大多有發熱症狀，體溫多在38℃以上，持續兩三天時間，退熱藥只能使體溫暫時下降一會兒，不久便又上升。兒童感冒雖然也會發熱，但體溫多數在38℃以下，持續時間較短，退熱藥的效果也較明顯。但同時也應
2015-08-11 8 -
夏季寶寶手足口病流行 防手足口病重在飲食
手足口病雖然沒有很嚴重的危害，它主要侵犯皮膚，手心、足心、口腔黏膜、肛周等部位出現丘疹或者皰疹等。但是因為手足口病主要的患者是嬰幼兒，少年兒童和成人感染後多不發病。且有一定的傳染性和爆發性，再加上沒有特效的藥物，只能對症治療，這讓很多家長
2015-08-11 5 -
男人好色成性天生宿命？
男人好色成性，天生宿命 女人天生愛浪漫，男人天生愛風流。可謂不是冤家不聚頭。 女人最喜歡男人綿綿不盡的情話，即使有個男人喋喋不休，整日耳提面命，只要是浪漫情話，便沒有厭倦的時候。而男人則喜歡眼神四處遊走，只要是美色當頭，見色
2015-08-11 20 -
時間久了如何為愛保鮮？
戀愛久後如何做才能夠為愛情保鮮?隨著戀愛的進行，兩個人對於彼此是越來越熟悉，自然沒有了熱戀那樣乳膠是漆，因此很多人開始覺得愛情沒有激情，沒有信心繼續下去，導致了很多人因此而出現分手，過後又追悔莫及，因此如何使愛情保鮮變得尤為重要。那麼，
2015-08-11 7 -
下雨天戶外活動穿什麼鞋
養生之道網：有不少人下雨天還想要進行戶外活動，那麼下雨天戶外活動穿什麼鞋好呢？下面養生之道網為您介紹下雨天戶外活動穿什麼鞋，看看吧。 下雨天戶外活動穿什麼鞋？ 1、專業的戶外涼鞋 專業的戶外涼鞋很適合下雨天戶外活動穿，例如坡跟涼鞋。可以選
2015-08-11 50 -
“傲嬌”的人更容易吸引異性
據日本Livedoor網1月15日報導，“傲嬌”一詞在最近成為流行語。雖然傲嬌總是給人很疏遠的感覺，但是溫柔的女性偶爾傲嬌一下則會增加其對男性的吸引力。有學者深入研究了傲嬌男女的心理狀態。 美國心理學家阿隆索和琳達在對幾名年輕人進行
2015-08-11 16 -
立秋後吃一物最潤肺養生
立秋後吃一物最潤肺養生1蜂蜜。蜂蜜是一種非常天然的滋養食品，有滋陰潤燥、美白養顏、潤腸通便等功效，養肺潤肺功效最好的蜂蜜為冬蜜、柑桔蜜、枇杷蜜、枸杞蜜。2銀耳。銀耳有“菌中之冠”的美稱，是名貴的營養滋補佳品，味甘、淡、性平、無毒，既有補脾
2015-08-11 7 -
夏季寶寶厭食該如何增加食欲？
夏季炎熱，天氣沉悶，水分蒸發快速，因此，在炎炎夏日，很多寶寶都會出現食欲不振的情況，從而導致厭食，也是因為如此，身體會越來越差。那麼，對於這種情況，媽媽該如何説明寶寶增加食欲呢？一、寶寶夏季易厭食的原因小兒很多年輕的父母在餵養方面，帶有一
2015-08-11 6 -
小兒消化不良該如何護理 幫助寶寶消化食物推薦
在很多情況下，我們都會寶寶消化不良沒有什麼壞處，但卻不知道寶寶消化不良的情況下也會導致發燒。中醫學認為，飲食不當引起積食後，會導致脾胃功能損傷，長久如此，產生的內熱不能及時排除，勢必會外發而導致發熱。一般因積食發熱多為低熱狀態，同時還會伴
2015-08-11 13 -
兒童夏季易發皮膚病 做好三防工作
正值夏季，游泳、暑假、空閒玩樂等，對於小孩子來說也是應接不暇的，但是，這讓孩子更多與外界接觸的同時，也更容易讓身體得病。膿皰瘡也被老百姓稱為“黃水瘡”，這種病就是因細菌感染而起。這就好比“蒼蠅不叮無縫的蛋”，皮膚被汗浸漬，角質層就松了，皮
2015-08-11 11
