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子宮內膜薄怎麼治療
子宮內膜薄怎麼辦 1、補充雌激素 內膜是在雌激素刺激下生長的。 2、放鬆心情 放鬆心情其實是調節內分泌的一個最有效的方法，這一點非常重要。在良好情緒的作用下，女性不僅能夠擁有更多的健康，而且會散發迷人的魅力。 3、子宮內膜薄
2015-08-11 10 -
月經期感到乏力怎麼辦
女性在月經期體內的結構會發生一定的變化，身體的抵抗力會下降，情緒也容易產生波動，處事相對都是比較敏感的，有的人甚至還會出現腰酸、食欲不振、疲勞乏力等症狀。這些都是因為在經期失血的原故產生的，特別是在經期出血過多的女性，表現更是尤為明顯
2015-08-11 9 -
腎虛腰痛的特徵 腎虛腰痛症狀
腰酸痛分析 以腰府辨腎是中醫學的獨特見解和理論, 早在《 黃帝內經》中就提出了“腰為腎之府”這一精闢論述。 因為“腰為腎之外候, 一身所恃, 賴轉移者。蓋諸經皆貫於腎而結於腰脊, 腎氣一虛, 腰必痛矣” 柯韻伯指出: “ 腰痛 之
2015-08-11 4 -
手掌脫皮是怎麼回事
有些人每年到固定的時間就會脫皮，特別是在夏秋交替的時候，那麼，為什麼會出現手掌脫皮?手掌脫皮是怎麼回事? 手掌脫皮是怎麼回事 手掌脫皮的主要症狀為開始的時候手掌上面會出現一些小白點，隨著日子增加，小白點的面積會慢慢的擴大，而且大小
2015-08-11 7 -
女性排毒的飲食療法
祖國醫學認為，夏季肝臟器官非常活躍，這個季節養肝排毒，能達到事半功倍的效果。而食療，無疑是最合適的排毒方式。以下幾種食物，對夏季排毒有所幫助。 白蘿蔔--消食防便秘。蘿蔔味辛、性涼，具有清熱生津、消食化滯、順氣化痰的功效。現代醫學
2015-08-11 8 -
女性生吃茄子能減肥嗎
茄子可謂是功能齊全、營養豐富的蔬菜之一。而且茄子的吃法多樣，因此深受大家的喜愛，但是吃茄子也有要注意的地方，那麼茄子的飲食禁忌有哪些呢？吃茄子有什麼不好呢？下面就由小編告訴你茄子的飲食禁忌，吃茄子有什麼不好吧。 生吃茄子真能減肥
2015-08-11 5 -
茄子怎麼烹飪營養最佳
油炸茄子會造成維生素p大量損失，掛糊上漿後炸制能減少這種損失。如果將切成塊的茄子立即放入水中浸泡起來，待做菜時再撈起濾幹，就可避免茄子變色。 茄子的營養功效： 降血脂血壓：茄子有良好降低高血脂，高血壓功效，具體方法如下：選用深色
2015-08-11 9 -
錯誤的睡覺方式有哪些
睡覺占到了我們生命的1/3，拋開一天的煩惱與不快，全身心的放鬆入睡，可以讓我們忘卻心中的煩惱，重獲好心情。雖然我們都會睡覺，但是你的睡覺方式真的正確嗎？下面，小編就為大家盤點幾種錯誤的睡覺方式。 錯誤的睡覺方式有哪些 1、帶著“
2015-08-11 7 -
白領使用手機有哪些危害
隨著智慧手機的普及，大家在手機上花費的時間也是越來越多，無論是與朋友溝通，還是日常娛樂，都離不開手機。甚至近年來有很多關於玩手機導致猝死的報導，不由引發人的深思。那麼，大家知道長時間玩手機究竟會有哪些危害嗎？ 1、損傷手指 很多
2015-08-11 6 -
教你健康喝湯的小竅門
多數人都覺得冰箱裡的飲料有更佳的口感，可是為何相對於冰涼爽口的飲料而言專家卻更加推崇喝湯呢？究竟喝湯能為我們的健康帶來什麼？我們又該如何正確煲湯、健康喝湯呢？今天，小編一一為你解答。 詳解喝湯的重要性 日常人們常喝的湯有葷、素兩大
2015-08-11 8 -
足浴的好處和禁忌都有哪些
足浴有哪些好處呢？現如今的都市生活中，人們越來越注重養生保健，足浴也受到了很多人的青睞。不過，足浴這種養生的方法雖然好處多，但是也有很多地方是需要特別注意的哦。下面就來一起看看足浴的好處和禁忌吧。足浴的好處足部皮膚在熱水的浸浴後，使微小血
2015-08-11 16 -
橘皮具有意想不到的作用
在民間有很多人用橘皮來泡水喝，認為這樣具有養生的作用。其實，橘子皮泡水喝是一種完全錯誤的方法，是不會起到保健功效的。那麼，橘子皮應該怎麼吃呢？下面就來為大家出出招吧。橘子皮泡水喝的誤區人們在吃完橘子後，往往將橘皮用來泡水喝，把鮮橘皮當做燥
2015-08-11 11 -
糖尿病人少喝果汁 要吃天然水果
糖尿病人可以喝果汁嗎? 健康人一天喝一杯150毫升左右的果汁，對身體是有好處的，尤其是鮮榨果汁。但對於糖尿病患者由於各項機能減弱，患病風險增多，所以，飲用果汁時也要注意定量。對於糖尿病患者，果汁也不是完全不能喝的。糖尿病人也需要補
2015-08-11 11 -
簡單鍛煉腿部肌肉的好處是什麼？
現在人們的工作，大多是坐在辦公室中，活動量非常的少，時間長了，就會讓身體中的脂肪開始堆積，尤其是小肚子上的贅肉會越來越多，大腿、小腿也會越來越粗，這樣辦公室的白領苦惱不已。其實，白領們如果能經常的踢踢腿，就會解決這些苦惱的。那麼，經常踢
2015-08-11 27 -
女性警惕5種補血誤區
女性血虛往往會面色蒼白、無華，而補血可使女性面色紅潤，身體強壯，散發著美麗的光彩。只不過，不少女性對於補血存在一些認知上的誤區，可能補血不成反而會傷害身體。 補血誤區一：蔬菜水果不可以補鐵 多數人不知道多吃蔬菜、水果對補鐵也是有用
2015-08-11 5 -
落枕的四種自我治療方法
不少人有過這樣的經歷：一覺醒來，發現脖子動彈不得，只能保持一個姿勢去上班，那麼你可能落枕了。落枕是頸椎急性錯位的表現，偶爾的一次落枕，症狀輕者不做任何處理，一般可在1-3天后恢復，也可自行治療落枕。 一、冷敷治療落枕 一般落枕以後
2015-08-11 7 -
戀愛前 先來瞭解五個女性戀愛心理
你知道嗎？不同的女性的戀愛心理是不同的哦。因此，如果你準備追某個女孩的話，還是先觀察下她屬於哪一種類型再展開攻勢吧。感性型女性對於這類型的女性，得注意氣氛與感覺的把握，而且她們是浪漫型的女性，對愛的理解隨著感覺而走，只要有感覺，她們就能敢
2015-08-11 6 -
心理障礙同樣會導致不孕
不孕症是女性的常見病，儘管結局僅僅是不能生育，但其病因是相當複雜的，既可能有器質性病變，也可能是功能性障礙，更有心理方面的原因。在相當一部分患者中，所重視的是器質性病變，輕視的是功能性疾病，忽略的是心理性障礙。 其實，心理障礙同樣
2015-08-11 14 -
服用鈣片這些事項莫忽視
鈣是骨骼的主要組成部分，鈣的總量在青少年時期一直增加，到30歲左右達到頂峰，之後流失就會逐漸增加。鈣的流失會導致骨質疏鬆，美國藥品食品管理局認為，鈣和維生素D對於骨骼健康以及減輕骨質疏鬆有著積極作用。現代女性在擔心鈣不足的時候，可以很容
2015-08-11 5 -
中醫飲食調理教你祛除黑眼圈
黑眼圈的形成原因有很多，而要去除黑眼圈的方法也同樣有很多種。我們可以根據形成黑眼圈的原因來選擇去除的方法。今天，要為大家介紹的是中醫去除黑眼圈的調理和飲食都是怎樣的，一起來看看吧。去除黑眼圈的調理方法中醫學認為：色黑入腎，因此不少人以為眼
2015-08-11 6
