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快速解凍凍肉做出美味食物
在將肉類購買回家後，我們都會放到冰箱裡冷凍，然而在食用時要如何快速解凍卻成了難題，有什麼好方法可以做到呢？今天，不僅要接受快速解凍凍肉的方法，還有烹飪凍肉的小技巧介紹給大家，別錯過了。烹飪凍肉的美味方法解凍。凍肉最好提前放到冰箱冷藏室裡解
2015-08-11 15 -
慢性胃炎患者要注意哪些
近年來，隨著生活水準的提高，由於飲食不規律及不良的生活習慣，越來越多的人犯上了急性胃炎，久而久之，就轉化為了慢性胃炎。慢性胃炎是胃黏膜慢性炎症，主要特徵是炎症、萎縮和腸化生。發病率高，並且隨著年齡的增長而增高，大約占接受胃鏡檢查的門
2015-08-11 10 -
女性可多吃紅糖 美容養顏
在民間有女性經期喝紅糖水的習俗，其實紅糖還有其他的功效哦。女性吃紅糖還可以美容養顏，這個作用是否是你意想不到的呢？今天，就來具體瞭解瞭解紅糖美容養顏的作用吧。女性吃紅糖可美容養顏人體通過新陳代謝，有用的物質被吸收，同時也產生一些廢物和毒素
2015-08-11 12 -
職場白領吃這些可補腦！
在職場工作的白領們，每天都要有大量的腦力勞動，補腦是一定不能少的。那麼，補腦吃什麼食物好呢？在用腦過度時吃一些具有補腦的食物可以幫你更快的恢復精神哦。下面就來為大家介紹一下補腦吃什麼好吧。職場白領補腦吃什麼海帶。海帶含有豐富的亞油酸、卵磷
2015-08-11 12 -
繼發性青光眼的症狀及保健措施
繼發性青光眼症的病因 繼發性青光眼症狀是由慢性虹膜睫狀體炎引起的，虹膜後粘連導致瞳孔膜閉，瞳孔閉鎖，虹膜膨隆，前房角關閉，治療方法是虹膜切除術，預防廣泛的房角前粘連及永久性小梁損傷。各種炎症細胞，滲出物，色素顆料等儲留在前房角時
2015-08-11 11 -
新生兒長胎記用什麼藥
其實新生兒胎記是很常見的，據調查，在新生兒當中，胎記的發生率約為10%左右。一般來說，大部分的新生兒淺褐色胎記都只是影響美觀而已，惡性變化的很少。有一些新生兒淺褐色胎記對健康有影響，而有一些則沒有影響。如果胎記在身上看不到的地方，又是與
2015-08-11 5 -
緩解老花眼的方法有哪些
老花眼是眼病，隨著年齡的增長，晶狀體核逐漸硬化，使晶狀體的彈性逐漸”衰弱”，因此眼的調節作用隨之減退，從而看近物模糊。下面介紹幾種延緩“老花”的方法。 緩解老花眼的方法 1、運目眨眼法 平時一有空就利用眨眼來振奮、維護眼肌。同
2015-08-11 13 -
爬樓梯對膝關節有傷害
步入中年，很多人開始積極參加各種運動，晴天爬山，下雨天爬樓梯。沒過多久，膝蓋就開始痛了。他們覺得非常奇怪，怎麼鍛煉身體還鍛煉出毛病來了？其實，並非所有運動形式都是有益的，特別是對膝關節來說。 膝關節不好儘量坐電梯 對於中老年人、肥
2015-08-11 10 -
抽筋怎麼辦 教你急救方法
抽筋是一種非常常見的現象，很多人都是會出現的。抽筋學名為肌肉痙攣（muscle cramp），是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象，會造成肌肉僵硬、疼痛難忍，很難動彈。抽筋常常在運動後發生，腳部經常酸痛抽筋很有可能是下肢靜脈曲張的原因
2015-08-11 25 -
紫癜性腎炎患者該怎麼飲食
紫癜性腎炎的發病因素 一、過敏性紫癜病因未明確，可能與感染和變態反應有關。儘管1/3以上的病人發病前曾有上呼吸道感染的症狀，但缺乏ß-溶血性鏈球菌感染的證據。一般認為可能與各種感染、疫苗接種、蟲咬、寒冷刺激、藥物和食物過敏等有關。
2015-08-11 7 -
清宿便最有效的方法 清宿便排毒吃它竟有奇效
正常情況下，我們每天都得排便，如果經常不排便的話，就會導致毒素長期停留在體內，這樣會導致很多身體不良情況的出現。那麼清宿便最有效的方法有哪些呢?帶著這些疑問和小編一起來看本文吧。 你的腸道健康嗎?如果你的腸道健康的話，那麼每天都需要
2015-08-11 26 -
中醫美容 看古代人是如何美容養顏
愛美之心，人皆有之，古代是這樣，現在亦如此。如今美白的方法有很多種，但是你知道古代人是如何美容養顏的嗎?哪些中藥有美白護膚的作用呢?下面就由小編給大家一一介紹下吧。 由古至今，女性都是愛美的，雖然古時候沒有現在用的各種護膚品，但是她們
2015-08-11 12 -
慢性乙肝小三陽可以治癒嗎
專家表示，慢性乙肝患者終身都會帶有乙型肝炎病毒，一般情況下大都沒有肝炎症狀出現，也無需治療，只需要做好日常保健工作即可，因為目前還沒有辦法可以根治慢性乙型肝炎。相反，如果盲目去使用一些療效不確定的藥物，可能會加重肝損傷，造成適得其反
2015-08-11 12 -
蹲一蹲健身又長壽 健康長壽恪守“九不過”
健康乃生命之本，養生是保持健康的重要方式。那麼，我們要如何才能做好養生保健呢?在日常生活中做到生活規律、心情舒暢，就是最好的養生之道。具體來說就是要做到以下的“九不過”。 恪守“九不過”可健康長壽 1、衣不過暖：穿衣戴帽不要過於暖和，也
2015-08-11 13 -
失眠拯救大行動 助白領逃離失眠症魔爪
深夜十二點以後還在網上偷菜、QQ聊天、看碟看小說、加班熬夜……年輕“白領一族”不要被這些表面的失眠原因所迷惑。我們要挖掘深層因素，對症下藥才能真正地睡個好覺! 都市白領失眠症的真正原因 1、環境原因：一般常見為睡眠環境的突然改變。都市白
2015-08-11 8 -
上班族患"手機幻聽症"？ 提醒你該"減壓"了
相信不少朋友都會碰到這樣的情況：模糊間仿佛聽到手機鈴聲在響，但是一看卻根本沒有來電，而這種情況被稱作做“手機幻聽症”。傳統醫學上的幻聽是一種歪曲或奇特的聽覺，並沒有相應的外部聲刺激作用於聽覺器官。病人有時會聽到有人在喊救命，但這種聲音在
2015-08-11 7 -
炎夏跑步後要補水 健康的補水方法有哪些
在炎熱夏季，汗如雨下就是此時的寫照，而流汗後就應及時補充水分，那炎夏跑步後如何補水呢?跑步後只有正確的補水，才能確保自己的健康。下面就來看炎夏跑步後如何補水保健康吧。 跑前兩小時喝500毫升水 根據科學表明，脫水2.5%就能造成跑步效能
2015-08-11 17 -
治療腎病最好的醫院：腎小球急性腎炎該如何治療
導語：腎小球急性腎炎是腎炎疾病中很常見的一種，病發在患者的身上給患者朋友帶來了很大的傷害，所以治療腎小球急性腎炎就成了患者朋友很關心的問題。為了朋友們的健康著想，治療腎病最好的醫院專家為您介紹一下腎小球急性腎炎該如何治療? 治療腎病
2015-08-11 31 -
“立秋養生”要祛暑養肺護肝
"立秋養生"要祛暑養肺護肝8月8日即將迎來二十四節氣中的立秋節氣。立秋是秋天的開端，天氣逐漸由夏入秋。但雖然立秋將至，此後氣溫還可能回升，甚至"秋老虎"也會虎視眈眈。如何在立秋時節養生健體呢？中醫專家建議，立秋養生一方面要注意在飲食上及時
2015-08-11 10 -
臉上長小疙瘩要怎麼辦
1.發現臉上長小疙瘩後，需要立即調整生活飲食習慣，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪性食物，一定要禁煙酒、辛辣食物，避免對皮膚造成更大的刺激。 2.要注意皮膚清潔，但不是增加洗臉次數，因為大量的洗臉洗去油脂的同時也會使臉部的水分加速
2015-08-11 24
