在民間有很多人用橘皮來泡水喝, 認為這樣具有養生的作用。 其實, 橘子皮泡水喝是一種完全錯誤的方法, 是不會起到保健功效的。 那麼, 橘子皮應該怎麼吃呢?下面就來為大家出出招吧。
橘子皮泡水喝的誤區
人們在吃完橘子後, 往往將橘皮用來泡水喝, 把鮮橘皮當做燥濕化痰的陳皮來用, 認為常喝鮮橘皮水, 對秋季保健、防病是大有好處的, 其實這是認識上的一個誤區。 陳皮有理氣調中、燥濕化痰的功效, 但陳皮並非鮮橘皮, 它是成熟的橘皮經曬乾或晾乾製成的。 鮮橘皮是指吃橘子時剝下的鮮皮,
那麼, 橘皮有什麼作用呢?
橘皮意想不到的作用
防黴滅菌:橘皮擠出汁, 兌十倍水, 用來擦洗飯桌、涼席, 能起到防黴滅菌功效。
除油污:用新鮮橘皮擦拭, 可清除衣服上的油污。
護髮:將橘皮泡進熱水裡, 用它來洗頭, 如同用了高品質的護髮劑, 頭髮會光滑柔軟。
漚花肥:將橘皮泡在水裡漚肥, 加進盆土作肥料, 沒有難聞的氣味, 肥效還很持久。
除異味:冰箱內放幾片新鮮橘皮, 可清除異味。
洗澡:在浴缸內放幾片橘皮, 有清香潤膚功效。
擦拭器皿:陶瓷、玻璃、搪瓷器皿和不銹鋼,
清洗衣服:清洗白色內衣褲時, 可用一份橘皮加二十份水煮成溶液, 將內衣放入浸二十分鐘左右, 再按常規洗衣法, 會潔白如新。
除膻:煨牛羊肉時, 放幾片橘皮, 既可除膻味和油膩, 又增加湯汁的鮮味。
接下來, 還有橘皮的食療方, 別錯過了。
橘皮的食療方
橘皮粥:在熬大米粥時, 在粥燒滾前, 放入幾小塊乾淨的橘子皮, 等粥煮熟後, 不僅芳香可口而且開胃, 對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人, 能夠起到飲食治療的作用。
橘皮湯:在做肉湯或排骨湯時, 放幾塊橘子皮, 不僅湯味鮮美, 而且有一股淡淡的橘子味, 會使人吃起來沒有油膩的感覺。
橘皮茶:把清洗乾淨的橘子皮切成絲、丁或塊,
橘皮酒:把洗淨曬乾的橘子皮適量浸泡在白酒中, 大約20天之後就可以飲用。 橘子酒有清肺化痰的功效。 如果浸泡時間稍長, 酒味更佳。
橘皮菜:吃過橘子後, 把新鮮的橘皮收集起來, 清洗乾淨, 在清水中泡2天, 然後切成細絲, 再用白糖醃20天, 就成了非常可口的下酒菜。 不僅吃起來甜香爽口, 而且還有解酒的作用。
橘皮丁:把新鮮的橘子皮, 除去蒂頭和壞爛的部分, 用清水洗乾淨, 瀝幹後用刀切成小丁塊, 然後放在蜂蜜或白糖中浸醃20天, 可做糖包、湯圓等甜食品的餡料, 吃起來清爽香甜。
橘皮正確的吃法, 才能起到養生的作用哦。