據國外媒體報導， 科學家從香蕉提取特殊成份研製了一種“神奇藥物”， 能夠用於治療許多致命頑疾——丙型肝炎、流感和愛滋病。 其特殊物質就是香蕉中的一種蛋白質， 叫做“香蕉凝集素”。 來看看有哪些好處！
一、預防心血管疾病。
香蕉延年益壽， 老少皆宜， 被稱為“智慧之果”。 香蕉中含有豐富的鉀元素， 鉀能有效穩定血壓、及肌肉痙攣。 人體內缺鉀時， 就會出現心律不齊、心動過速、血壓下降等症狀， 這個時候香蕉的功效就開始發揮了， 鉀可保持正常心肌收縮的協調作用， 能使神經肌肉興奮性維持常態， 使心肌收縮與舒張功能協調， 從而起到維持血壓穩定和預防心血管疾病之功效。
二、防癡呆。
研究表示：香蕉有助於提高腦力， 改善學習能力， 提高警覺度， 防止老年癡呆症。
三、防治抑鬱症。
香蕉內含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質， 能使人心境變得舒暢， 有助防治抑鬱症。
四、改善早洩。
俗話說“十個男人九個虛”， 這裡所說的虛指的是腎虛， 早洩是腎陽虛最典型的症狀。
五、防治低血鉀症
燥熱的秋天， 陰涼的天氣更適合運動。 運動後， 身體排出大量汗液， 鉀也隨之排出， 導致四肢乏力;大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑， 都會導致血鉀濃度降低， 此時香蕉則是最理想的補鉀食物， 可有效地防治低血鉀症。
香蕉五忌
香蕉與紅薯不能同食。 同食會發生不良生化反應， 引起身體不適。
土豆與香蕉不能共食。 同食會發生不良生化反應， 致使面部生斑。
急性腎炎患者不能食用香蕉。 香蕉中含有較多的鈉鹽， 如吃大量香蕉， 和攝入鈉鹽一樣， 使患者血液中出現鈉水瀦留， 使浮腫加重， 腎臟負荷加大， 加重病情。
酸牛奶與香蕉相克。 同食會發生不良生化反應， 產生致癌物。
香蕉與芋頭相克。 同食會使胃不適， 感覺脹痛。
哪些人不能吃香蕉
香蕉性寒，所以對於體質偏虛寒者，最好避免服用。例如胃寒(口淡胃脹)、腎炎(也屬虛寒)者，最好不要生吃香蕉。如果要吃，需把香蕉肉經過蒸煮後再食用。而對於寒咳患者也是忌吃香蕉的，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。經臨床驗證表明，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，否則會影響病情。此外，香蕉糖分高，一條香蕉約含120卡路里熱量(相等於半碗白飯)，患糖尿病者也儘量避免食用。
由此可見，香蕉的作用不可小覷 ，但不是任何人能吃的，注意正確飲食才健康！
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感覺脹痛。
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由此可見，香蕉的作用不可小覷 ，但不是任何人能吃的，注意正確飲食才健康！
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