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老人長期便秘14個飲食原則
養生之道網：老人長期便秘怎麼辦？便秘是老年人最常見的問題，吃得過辣或者喝水太少都會導致老年人長期便秘，那麼老人長期便秘怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹老人長期便秘怎麼辦，看看吧。 老年人容易出現便秘的情況，是因為隨著年紀的逐漸增長，老年人
2015-08-18 15 -
兒童風熱感冒有哪些常見表現 兒童風熱感冒食療要點
兒童感冒和成人的感冒不一樣，它主要是兒童由於身體的抵抗力非常弱，感染病毒的幾率相對于成人來說比較高。同時治療上面也不能使用成人的藥物，因為兒童身體的承受能力比較弱，應當選用溫和的，中性的藥物進行治療，最好是遵照醫生的指引。風熱感冒究竟有哪
2015-08-18 11 -
常吃這種零食竟易患上胃癌
常吃這種零食竟易患上胃癌1太白的口蘑、蓮藕新鮮的口蘑運輸中易磕碰，一般不會呈均一的純白色，而是米白色，有碰傷處則呈淺褐色。顏色太白太亮的口蘑可能浸過螢光增白劑，購買時最好選帶有一點土，菌體不光滑有一點鱗片，根有點褐變的。與之類似的還有蓮藕
2015-08-18 6 -
兒童發熱容易出現的三個誤區 兒童發熱的日常調理要點
寶寶的抵抗力都比較低，一不小心就會生病，感冒發燒咳嗽是常事。但對於爸媽來說，寶寶發燒了就是大事情，如果寶寶扁桃體發炎引起發燒該怎麼辦呢？扁桃體發炎可以抗生素和抗病毒藥物同時服用。體溫超過38.5攝氏度的話可以使用物理手段、退燒藥或者使用藥
2015-08-18 10 -
清肺毒喝這一碗湯比吃藥強
吸煙族千萬別錯過四種湯1清肺湯兩種1雪耳、蓮子、百合、排骨湯原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸，煲3小時。2桑百皮、百合、排骨湯原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。做法：將
2015-08-18 96 -
導致亞健康的原因有哪些？
隨著科普的宣傳，人們對亞健康已有所瞭解，但哪些因素會引起亞健康、怎樣遠離亞健康，還是應引起足夠的重視，這裡我們再詳細地認識亞健康的成因。 導致亞健康的原因有哪些 1、精神緊張 現代生活人們的壓力無處不在，升學壓力、就業壓力、工
2015-08-18 9 -
低血壓怎麼辦 這樣吃吃好低血壓
食療 治療低血壓病，尚無特效的藥物。體育療法和飲食療法“雙管齊下”，才是治癒本病的有力措施，可逐漸提高病者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升並穩定正常水準，消除低血壓帶來
2015-08-18 5 -
高溫瑜伽的好處有哪些
高溫瑜伽也叫做熱瑜伽，是在一個接近40攝氏度的高溫房間裡面進行的瑜伽訓練，為現代人所推崇。 高溫瑜伽的好處 1、高溫瑜伽能排毒減脂 排毒是通過溫度和速度的練習來達到的，是高溫瑜伽最大的一個作用。人體做高溫瑜伽的時候，排汗是平時
2015-08-18 12 -
換季食欲不振來點麵條 吃麵條要知5件事
吃麵條的好處很多1麵條不含膽固醇，是心腦血管病人的理想食品;2麵條的熱量低，不會引起肥胖;3可作為運動員的理想食品，100克麵條水煮後增重到400克，使人耐饑餓又耐乾渴4麵條能夠分解脂肪，因為麵條不含脂肪，可使胰島素保持在正常、穩定的水準
2015-08-18 7 -
立秋後千萬別吃這水果了
立秋後千萬別吃這水果了1香蕉香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的。但若在短時間內一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，對健康產生危害。此外，多吃香蕉還會因胃
2015-08-18 10 -
人為什麼會暈車？ 學會這些竅門再不暈車
為什麼會暈車據研究表明，人的耳朵分內耳、中耳、外耳三部分，其中內耳的前庭器官可感受各種特定運動狀態的刺激，具有調節身體平衡感受的能力，它經前庭神經與中樞神經連接。當交通工具發生旋轉、啟動或刹車，晃動、顛簸、電梯升降時，都會使人出現噁心嘔吐
2015-08-18 9 -
為什麼零食會帶來傷害 這食物竟是健康殺手
為什麼零食會帶來傷害為什麼這些零食會為我們的身體帶來傷害了，拙者在想大家因該都知道一件事情，那就是“是藥三分毒”不論是在無害的藥物，吃的多了，往往也會要了我們的生命，不說普通的零食吃多了都會有危害，跟不要說是中藥零食了，那麼到底是那些中藥
2015-08-18 14 -
豆漿雖好也不能隨意喝 6種情況別喝豆漿
6種情況下的豆漿女人不能喝1豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。2加了紅糖的豆漿，不容易被人體吸收。因為紅糖裡面有多種
2015-08-18 8 -
肝膽相照 肝與膽的關係
肝膽相照 我們常用“肝膽相照”來形容兩人親密無間，互相扶持。每當提到這個詞就不免為古人的智慧發出由衷的讚歎，從醫學角度講，肝與強確實是一對“榮辱與共”的器官。 根據中醫理論，肝與膽互為表裡，生理關係同樣非常密切。中醫有“五臟六腑
2015-08-18 12 -
肝主疏泄惡抑鬱發怒 養肝護肝注意5點
肝主疏泄而惡抑鬱 如前面所說過的肝主疏泄是指氣血的暢達、宣洩;肝臟之所以厭惡“抑鬱”，是因為“抑鬱”遏制了肝臟升發向上、自然柔和的本性。人的情志思維活動，以及表現在外的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七種情緒變化，都是“神”的體現，神
2015-08-18 29 -
梅毒的治療藥物有哪些
在臨床上梅毒這種疾病在治療的時候需要遵循一定的原則，我們知道雖然很多疾病的發病病因存在著差異，疾病發展的程度也存在固有的不同之處，為此在治療時候遵循一定的治療原則也需要跟距自己的病情作相應的調整。 強調診斷，早治療，療程規則，劑量
2015-08-18 9 -
男士面部保養 輕鬆解決各類面部問題
唇膏 男人塗唇膏主要是為保護嘴唇不至於乾裂。 尤其在冬天，青紫色的嘴唇會使你即使保養很好的面部也大打折扣，所以應使用唇膏。如果嘴唇裂得很厲害，可在晚上睡前塗上唇膏，再蓋上紗布或口罩，第二天早上除去紗布和口罩，乾裂的情況就會消失。男
2015-08-18 14 -
優雅女人要懂得投資自己
都說女人的錢不經花，你會把錢都會在哪裡？從某種角度說，花錢是一種投資。大多數的女人會把錢花在外表有關的東西，比如護膚品、衣服、鞋子、包包等，這樣就足夠了嗎？你想成為什麼樣的女人？大千世界，女人基本就兩種：愉人型和悅己型。先來說說這愉人型的
2015-08-18 7 -
男人的朋友圈都暴露了哪些秘密？
朋友圈雖然是女性放自拍，曬美食，每天放一些簡單小事但確實是幸福的地方，但也不能忽視男性這個群體。你知道嗎，其實朋友圈暴露了很多人的秘密，當然也包括男人。想要進一步瞭解他，你不僅可以從平時的衣著打扮，也可以看看他平時朋友圈都愛發些什麼，在聊
2015-08-18 10 -
秋季減肥應該怎麼吃？ 一周減肥食譜推薦
秋季一周減肥食譜推薦星期一：早餐：一個蒸糯玉米，1個荷包蛋，一杯牛奶中餐：番茄牛肉麵（面只吃一半），涼拌海帶胡蘿蔔絲晚餐：豆苗魚丸湯，素炒絲瓜，烤甘薯1塊星期二：早餐：豆漿一碗、全麥麵包兩片、雞蛋一個中餐：腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹綠豆
2015-08-18 10
