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讓你擁有好睡眠的五大妙招
緊張忙碌的時間表、排程以及一堆要馬上解決的問題，總會給你的睡眠帶來很多陰影。其實好睡眠真的不是什麼奢侈品，在艱難的一天后，如何讓你的大腦完全休息下來？俗話說，充足的睡眠是女性養顏的法寶，那麼怎麼才能擁有良好的睡眠品質呢？ 1、睡覺
2015-09-01 10 -
紅豆薏米粥的副作用 具有養生功效的美食
薏米富含豐富的營養物質，能預防多種疾病，薏米紅豆粥也是薏米最常見也是製作簡單的吃法，但食用也有需要注意的地方。薏米紅豆粥的副作用是什麼呢?薏米紅豆粥的禁忌是什麼呢?下面就讓小編給大家介紹一下薏米紅豆子的副作用吧。 薏米紅豆粥的功效有
2015-09-01 6 -
什麼是前列腺增生 飲食禁忌有哪些
什麼是前列腺增生?這或許是很多人的一個疑問，儘管我們經常聽到有前列腺增生的患者，但是對於它我們依據不是很清楚。而前列腺增生其實屬於男科疾病之一，而前列腺增生患者不但要及時的治療，在飲食上也有許多的注意事項，今天小編就為大家介紹一下吧!
2015-09-01 12 -
羊肉和什麼不能一起吃 同紅豆吃會中毒
羊肉，作為現在社會的主要肉食之後。它給人們帶來了美食的同時，也給人們帶來了危機。為什麼說是危機呢?因為羊肉不能與許多的食物一起同吃，輕者消化不良，重者食物中毒。因此今天小編就告訴大家，關於吃羊肉的一些禁忌吧! 羊肉和什麼不能一起吃
2015-09-01 16 -
薏米紅豆粥的禁忌 薏米紅豆粥能減肥嗎
薏米紅豆粥是很多人都愛吃的，而且它也適合各個年齡層的人吃，薏米紅豆粥有很多的功效，但同時也有一些禁忌，那麼，你知道薏米紅豆粥的禁忌有哪些嗎?它有什麼功效呢?它可以減肥嗎?下面，小編就帶大家來瞭解一下。 我們都知道經常食用薏米紅豆粥具
2015-09-01 4 -
治療類風濕性關節炎 飲食注意事項有哪些
治療類風濕性關節炎在我們的日常生活中是非常的常見的，而治療類風濕性關節炎的方法也是非常的多的，而不管是用什麼方法治療，患者在飲食上都是要注意的，有一些食物可以吃，一些食物則是不可以吃的，今天小編就為大家詳細的介紹一下吧! 類風濕性關
2015-09-01 13 -
孕婦可以吃燕窩嗎 孕中期飲食有哪些注意要點
懷孕的准媽媽們為了讓孩子吸收營養，就會拼命的想辦法補營養，各種各樣的補品、營養品到處可見，比如燕窩，就是最常見的營養品，有助於胎兒的發育，所以很多孕婦都在吃，那麼倒地孕婦能不能吃燕窩你？孕婦可以吃燕窩嗎1、提供和補充孕產期所需營養物質事實
2015-09-01 14 -
以前很瘦現在很胖怎麼減肥
現在網路上流傳著一句話，叫做“一胖毀所有”，大致意思就是不管你長的再漂亮，皮膚再好，如果是比較胖的話，就會沒有美感。其實有很多人並不是天生就胖，甚至有一些女性本身特別的苗條，但是因為某些原因（比如說生育）導致了後來越來越胖，其實對於這種
2015-09-01 6 -
礦物質的作用 健身前後補充礦物質非常重要
礦物質是我們人體內部所必須的營養物質，礦物質是人體內部的各種元素的總稱，也是人體必需的七大營養素之一。那麼大家是否想知道健身運動和礦物之間的關係嗎?下面我們就來學習一下如何在健身前後補充礦物質，以及補充礦物質的重要性吧。 礦物質是身
2015-09-01 9 -
甲狀腺癌吃什麼好呢 甲狀腺癌食療方
甲狀腺癌應該如何預防？ 日常預防甲狀腺癌需要注意把握以下幾點： 1、朋友們在日常生活中，特別是女性朋友，要注意避免應用雌激素，因它對甲狀腺癌的發生起著促進的作用，需要警惕。 2、預防甲狀腺癌還要注意日常飲食問題。甲狀腺癌患者應吃
2015-09-01 10 -
如何排毒 六招小偏方輕鬆助你排毒養顏
一、蜂蜜排毒 蜂蜜富對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果。 二、排毒減肥 1、早晚服蜂蜜。每天早飯後40分鐘和晚上睡覺前40分鐘各吃
2015-09-01 4 -
寶寶嘔吐是怎麼回事 推薦中藥治療方
我們經常的發現，家裡的小寶寶總是會莫名的出現嘔吐的現象，讓家長看著非常的著急，到底寶寶嘔吐是怎麼回事？寶寶嘔吐是怎麼回事：1、理性嘔吐新生兒在出生後的前幾周內嘴巴裡面可以看見奶汁，或者在給寶寶餵食時，寶寶出現打嗝吐出一些東西來都是正常，偶
2015-09-01 6 -
預防寶寶腸痙攣媽媽這麼做 多用手揉可緩解
寶寶腸痙攣對於很多的新手媽媽並不陌生，可是卻感到手足無措，所以對於寶寶腸痙攣及時的預防才是最重要的。預防寶寶腸痙攣的方法：1、孕期環境平安寧靜。雖然孕期不可能完全沒有壓力，但是研究表明，女性若是在懷孕期間壓力大，外界干擾多，那麼出生後寶寶
2015-09-01 11 -
寶寶為啥會有口腔潰瘍 8個小方法治療很有效
寶寶有的時候會莫名的哭泣不止，去到醫院才知道，寶寶是患有口腔潰瘍，那麼到底寶寶患有口腔潰瘍的原因是什麼呢？寶寶為啥會有口腔潰瘍：手足口病——這種病也有與皰疹性口炎相類似的症狀，好發於5歲以下幼兒，具有流行性。患病後口腔損害遍佈於唇，頰、舌
2015-09-01 5 -
寶寶鼻子堵塞真凶在哪 應用5個方法可“通氣”
白天的時候一般寶寶鼻子堵塞的情況還少點，可是到了晚上睡覺的時候會發現寶寶鼻子堵塞的情況嚴重，到底是怎麼回事？寶寶鼻子堵塞之分泌物阻塞寶寶鼻塞的時候呢，家長們首先要先區別引起寶寶鼻塞的原因導致是因為分泌物阻塞呢，還是因為鼻粘膜水所引起的。觀
2015-09-01 7 -
寶寶為什麼會貧血 有什麼影響
貧血是小兒時期常見的臨床表現，也是影響小兒生長發育，誘發感染性疾病的主要因素之一。造成小兒貧血的原因很多，最常見的是營養性貧血。營養性貧血是因缺乏造血所必須的鐵、維生素B12、葉酸等營養物質所致。營養性貧血危害很大，但完全可以預防。關
2015-09-01 7 -
寶寶吃什麼可防治貧血
寶寶吃什麼可防治貧血？ 1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。 功效：養心補脾，滋補強壯。 2、新鮮羊骨2斤（1000克），粳米200克。羊骨洗淨捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳米共煮成粥。食用時中適量調米
2015-09-01 6 -
適合貧血寶寶的食療方有哪些
適合貧血寶寶的食療方有哪些？ 寶貝6個月以後，來自媽咪的鐵質已經不能滿足生長發育需要，寶貝容易發生缺鐵性貧血。給寶貝添加輔食要及時合理，以下三點媽媽們要牢記： 1、寶貝6個月時要加輔食，從吃蛋黃開始。 2、吃含鐵量高的食物，還要
2015-09-01 9 -
豐胸中藥 中醫讓你擁有完美身型
很多女性朋友都想要完美的身材，就會選擇豐胸，但是考慮到手術豐胸存在一定的風險，就會放棄，今天小編就給大家介紹一些豐胸的中藥，健康安全的去豐胸，感興趣的朋友們快來看看哦，還可以和周圍的小夥伴們分享哦。 1.中藥豐胸食譜：加味黑豆雞
2015-09-01 11 -
前列腺增生的症狀 治療前列腺增生的中藥
男人的健康關係著每個家庭的幸福，男性是每個家庭的支柱，男性健康也是大眾關心的事情!前列腺的健康密切關係著男人的健康，前列腺增生是什麼呢?前列腺增生的症狀都有哪些呢，不同的男性該怎麼治療呢?下面就來看看對於前列腺增生的中醫調理吧! 中
2015-09-01 9
