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注意：家有寶寶別種這些花草
鬱金香 不少家庭都會種一些花草，但很多人都會忽略這些植物可能會對孩子有傷害。有關資料表明，某些花草容易引起嬰幼兒過敏，如玉蘭、繡球、迎春花等花草的莖、葉、花都可能誘發嬰幼兒的皮膚過敏；某些花草的莖、葉、花都含有毒素，如萬年青、夾竹桃，
2015-10-09 14 -
孕期營養堅持“12235原則”
補充葉酸 孕早期的胎兒還處於細胞分化、器官形成階段，對營養的要求還不是特別高，但仍要注意葉酸、維生素等的補充，可適當多吃些富含葉酸的食物，如菠菜、油菜、小白菜等。 堅持“12235原則” 根據“膳食寶塔”，我們可以粗略總結出一個
2015-10-09 8 -
老年養生：四招化解心理衰老
四招化解心理衰老 老人心理會跟著年齡的變化而慢慢的變，那麼要如何才能讓老人的心理衰老不是那麼的快呢？別擔心，以下這些招數可以化解： 1.多用腦，勤思考 大腦是主宰人體各器官的司令部，大腦的衰老，必然導致各個臟器的衰老，並且大腦對人
2015-10-09 11 -
老年養生：十招晚年幸福生活秘笈
多項研究顯示，每週至少參加1次社區服務或聚會等公益活動的人，比精神沒有寄託的老人壽命長至少7年。想要收穫晚年幸福？快來看看這十招吧！ 1.環境舒適陽光多。研究發現，生活在陽光充足和依山傍水的環境，有益身心健康。居住社區有休閒、聚會場
2015-10-09 32 -
斷奶後如何給寶寶添加營養
方法步驟： 01 餛飩 質料：豬肉20克，幹香菇1個，餛飩皮2片，肉湯2杯，韭菜、醬油各過量。製作方法：將豬肉精肉切碎，泡開的香菇、韭菜除掉水分切碎，拌起做餡。用餛飩皮包好，放在肉湯裡煮，並用醬油調味。煮熟之後取出，冷卻並切成小塊。
2015-10-09 13 -
為什麼寶寶一歲最喜歡扔東西
方法步驟： 01 為什麼寶寶一歲最喜歡扔東西呢?1歲左右的寶寶經常會有這樣的舉動：總是試圖抓住你手中的物品，得到之後非常珍惜地“研究”一會兒，然後把它扔到地上，同時嘴裡發出“嗯，嗯……”的叫聲，並伴隨著期盼著你給他撿起來的眼神。你撿起來
2015-10-09 6 -
寶寶扔東西對身心健康有何影響
方法步驟： 01 “扔東西遊戲”符合寶寶的心理發展水準 遊戲是由兒童心理特點所決定，各個發展階段的寶寶，都有屬於他們的不同的遊戲行為。然而對於1歲左右的寶寶而言，扔東西也只是其中一個與其心理發展水準正好吻合的遊戲。成人千萬不能以成年人的
2015-10-09 16 -
寶寶睡姿中的疾病信號
方法步驟： 01 情況一：撩衣蹬被…… 孩子入睡後撩衣蹬被，並伴有兩顎骨部位及口唇發紅、口渴，喜歡喝冷飲或者大量喝水，有的還有手足心發熱等症狀。信號：這是陰虛肺熱所致，提示孩子多半患上了呼吸系統的疾病，如感冒、肺炎、肺結核等。父母應儘早
2015-10-09 13 -
防止寶寶踢被子小妙招
方法步驟： 01 橡皮筋固定法 取4根橡皮筋(或鬆緊帶)，分別縫在被子的4個角上，縫製寬度與枕頭相同，橡皮筋的另一端固定在床欄的適當位置。這樣，孩子即使將被子踢開，被子也會因為鬆緊帶的彈性作用，馬上又回復到原位，重新蓋在孩子的身上。
2015-10-09 18 -
千萬別做這事 否則醫生想救都難
一、這些事情千萬別做 1、憋尿 憋尿這個有的時候讓人很尷尬的問題卻是影響健康的殺手!很多人發現有尿意想上廁所的時候，卻由於各種原因不能及時的得到解決，常常選擇憋尿這個不恰當有損健康的方法來予以解決。但是，憋尿的危害你知道多少? 長期憋尿的
2015-10-09 21 -
家長如何教寶寶學習爬呢？
方法步驟： 01 大概在寶寶6～7個月大時，能夠不用支撐獨自坐穩後，也許很快就可以開始爬了。接下來，寶寶就會抬起頭來，並向四周看。這時候他的手臂、腿和背部的肌肉也足夠強壯有力，使他在用雙手和雙膝支撐起身體時，不致於摔倒。 02
2015-10-09 11 -
秋季養生需要動起來
方法步驟： 01 冷水浴 所謂冷水浴，就是用10℃～20℃的冷水洗澡，秋季的自然水溫多是在這一範圍內，大家可以根據個人的體質等進行適度的調節。 需要注意的是，洗冷水浴必須採取循序漸進的方法。所謂的循序漸進在這裡有四個基本的意思，一是人體
2015-10-09 5 -
寒露養生提醒
方法步驟： 01 衣 秋季涼熱交替，氣溫逐漸下降，不要經常赤膊露身以防涼氣侵入體內。“白露身不露寒露腳不露”這是一條很好養身之道。“一場秋雨一場涼”，我們要隨著天氣轉涼逐漸增添衣服，但添衣不要太多、太快。俗話說“春捂秋凍”。秋天適度經受
2015-10-09 22 -
寒露滋補養生的幾款粥
方法步驟： 01 梨子粥：梨子2只，洗淨後連皮帶核切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的潤燥作用，用於煮粥，可作為秋令常食的保健食品。 02 栗子粥：栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的養胃健脾、補腎
2015-10-09 12 -
寒露後養肺五法
方法步驟： 01 摩鼻：將兩手拇指外側相互摩擦至有熱感後，沿鼻樑、鼻翼兩側上下按摩30次，然後按摩鼻翼外緣的中點迎香穴20次。對冷空氣過敏的人在秋季容易出現鼻塞、流涕，經常按摩鼻部可緩解症狀。 02 摩喉：拇指與其他四指張開，
2015-10-09 7 -
十二指腸潰瘍的危害有哪些
十二指腸潰瘍的危害有哪些？ 十二指腸潰瘍是指十二指腸潰瘍症，分為原發性和繼發性。臨床症狀缺乏特徵性，主要表現為上腹部疼痛，噁心，嘔吐，嘔血和黑便。患有這種疾病，不僅會影響患者正常生活和工作，同時也帶來了巨大的損害。 1、導致出血
2015-10-09 53 -
須知新生兒濕疹發病原因 如何正確護理濕疹兒
很多的新生兒在月子期間就患上了濕疹，讓初為人父人母的家長擔心不已，那麼，到底是什麼原因導致的濕疹呢？新生兒濕疹發病原因：1、直接病因 引起寶寶濕疹病因是複雜的，其中過敏因素是最主要的，所以有過敏體質家族史（如父親、母親、祖父、祖母、外祖父
2015-10-09 8 -
分享幾種飲食預防小兒感冒法
方法步驟： 01 多吃富含維生素C的食物。 VC能將食物內蛋白質所含的胱氨酸還原成半胱氨酸，半胱氨酸是人體免疫大軍的重要成員——抗體合成的必需物質，故VC有間接地促進抗體合成、增強免疫的作用。給孩子適當多吃一些富含VC的食品是有防病效益
2015-10-09 8 -
秋冬防治寶寶感冒注意事項
方法步驟： 01 保持房間適宜濕度 空氣加濕的方法有很多，如擦地，在室內放水盆，暖氣上放濕毛巾，地上潑水等。這些方法的缺點是：濕度保持不恒定、濕度保持時間短、霧氣大視覺不舒服、水滴比較大，對呼吸道不能起到有效的濕潤作用，對嬰兒呼吸道黏膜
2015-10-09 30 -
正確育兒知道小兒發燒怎麼辦
方法步驟： 01 多給寶寶喝水，這樣可以有助於寶寶散熱，不至於脫水。 02 保持室內的通風，要確保空氣流通，幫助寶寶身體散熱。 03 要按照醫生的話，喂寶寶吃藥，一定要嚴格按量，不能多也不能少。 04 如果寶寶高燒的話
2015-10-09 20
