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晚上睡覺不睡枕頭好嗎？
可能有部分朋友晚上睡覺是不喜歡睡枕頭的，因為有的人覺得睡著枕頭比身體高出一部分感覺會很不舒服。其實這種問題只是習慣的原因，對於那些不喜歡睡枕頭的朋友們來說，短時間是沒有什麼影響的。但是要是長時間下去會造成脖子的一些疾病。那麼小編就來介紹
2015-10-16 15 -
枕頭對頸椎到底有影響嗎？
應該很多的朋友們睡覺的時候是習慣枕著枕頭睡覺的，因為睡覺時頭部比身體稍微高一點點會很舒服，枕頭也能讓我們睡覺時睡得更加安穩。很多人認為患上頸椎病與枕頭有關，那麼這種認識正確嗎?小編現在就來詳細的說說這方面的問題。對於這方面有問題的朋友可
2015-10-16 12 -
用鹽水漱口到底好嗎？
對我們來說口腔問題也是比較嚴重的一大類，不知道有沒有朋友們試過用鹽水來漱口的。其實對我們來說，在古代沒有牙膏的時候都會用鹽來進行清洗口腔和牙齒。但是現在由於有很多種牙膏可供我們選擇，很少有朋友用鹽來清洗牙齒。那麼用鹽水漱口有什麼好處呢?
2015-10-16 19 -
怎麼快速提高新陳代謝？
肥胖的問題很多人都認為是吃的太多了，其實這只是一方面的原因，還有另一方面的原因就是因為自己身體的新陳代謝很弱。吃了很多東西但是身體消耗不了，導致很多脂肪堆積在身體裡所以出現了肥胖。我們都很羡慕身邊那些明明很能吃的人卻怎麼也吃不胖，其實是
2015-10-16 12 -
天天喝白開水對身體真的好嗎？
白開水應該是大家每天都離不開的生活必需品吧!人是離不開水的，水像滋潤花朵一樣滋潤著我們的身體，我們有時候生小病去醫院就會經常聽到醫生就多喝開水，喝白開水對我們身體的益處非常多，還可以幫助身體抵抗一些小疾病呢。那現在小編就給大家介紹一下天
2015-10-16 32 -
早上起床喝淡鹽水到底有啥好處？
對我們來說，每天要喝很多的水來保持身體的平衡，當然，這裡所說的平衡是指身體裡內環境的平衡。只有我們保持內環境的平衡，我們才能更加正常的生活不會生病。我們很多人都有這樣的感覺早上起床時，總是會特別的不舒服。這時醫生對我們的告誡就是早上起床
2015-10-16 18 -
跳繩增高有效嗎？
有關身高的問題，可能是很多朋友們的硬傷。很多人可能覺得身高的問題是已經註定的，其實並不是這樣的，有些人得身高可能是從某一個階段過後再也沒有長高過，然而有些人真的是通過後天的努力完成了。增高這樣原本覺得不可思議的事情。其實有很多方法可以增
2015-10-16 7 -
為什麼會出現肛門腺發炎呢？
說到肛門腺發炎的問題可能朋友不是很清楚是什麼意思。對於家裡有一些狗之類寵物的朋友來說可能多少會有所瞭解的。其實就是由於狗的腸炎腹瀉而引起的，也有的時候是因為在給狗洗澡的時候離肛門太近引起的。當然這些還都只是些皮毛，下面小編就來詳細的介紹
2015-10-16 47 -
睡前什麼時候喝水比較好呢？
相信我們大概都聽說過一個人每天至少得喝八杯水，不要等到身體缺水的時候才想起來去喝水，因為這樣可以促進腸胃的吸收消化。但其實喝水也是十分有講究的。我們應該瞭解一下每天什麼時候喝水對我們身體健康比較有利，那麼下面貼心的小編就來告訴你們睡前什
2015-10-16 7 -
去除痘印 男人的“面子”問題不可忽視
很多男士出門在外都很在乎自己的“面子”，但是很多時候卻疏忽了對自己的面部保養，導致臉上留下了痘印。現在的痘印比痘痘還要難以消除，那麼我們應該如何去掉痘印呢?又有什麼痘印怎麼消除小妙招供我們選擇呢?是否可以快速去痘印呢?那麼我們帶著這些
2015-10-16 29 -
早晚按這部位效果驚人
一、按摩太陽穴消除疲勞 健康的身體從臉上是能夠一眼看出來的，畢竟身體的器官是相互聯繫的，在這聯繫過程中是能夠很好的反映出健康狀況的，要是身體中出現病疾，最先反映出現的部位也是臉部。 在生活中要是能夠把臉部保護好，對於身體也是有幫助的，太陽
2015-10-16 15 -
秋季健身“四注意”
方法步驟： 01 注意運動拉傷 因為人的肌肉和韌帶在氣溫較低的情況下會反射性地引起血管收縮，粘滯性增加，伸展度降低，關節的活動幅度減小，神經系統對肌肉的指揮能力下降，鍛煉前若不充分做好準備活動，會引起關節韌帶拉傷、肌肉拉傷等。準備活動的
2015-10-16 14 -
護腎有方 多吃一物讓你擁有好“腎”體
自古以來，男人代表著強壯、力量，展現出來的陽剛與女性的陰柔形成鮮明的對比。而對男人來說，自己的身體到底好不好，關鍵在於自己的腎健不健康。當下時節，因為越來越多的外界因素已經在無形中對我們的腎臟造成了極大的傷害，而腎對於一個男人來說是極
2015-10-16 20 -
胃病開始癌變有四大信號
方法步驟： 01 疼痛性質的改變。 胃潰瘍為飽餐痛，疼痛在飯後半小時至2小時出現，至下次進餐前疼痛消失。一旦疼痛性質發生了改變，成為持續性的無規則的腹部疼痛或者有所減輕，應警惕。 02 明顯消瘦。 胃潰瘍病人短期內出現容易勞累
2015-10-16 13 -
當心！挖鼻孔可能會要命
方法步驟： 01 鼻孔內的鼻毛是呼吸道的第一道屏障，對吸入的空氣具有過濾作用，經常用手挖鼻孔，會導致鼻毛脫落，使外界不乾淨的空氣直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出現瘙癢症狀，尤其是過敏體質的人會加劇過敏性鼻炎；鼻孔皮膚經常遭受機械摩擦，容易使
2015-10-16 7 -
腸道不健康有六大表現
方法步驟： 01 便秘 排便黑、硬，呈顆粒狀，排便困難，排便時肛門出血； 02 腹瀉，腸易激 表現為急、慢性腹瀉，持續排便帶有緊迫感、肛門不適，大便不成形、水分增加，排便次數明顯增加； 03 排便惡臭 正常大便應呈偏酸氣味
2015-10-16 9 -
5個壞現象說明你越來越老
方法步驟： 01 腸道——不潔 腸道衰老帶來的最直接的問題就是生病，腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道裡，使得毒素、垃圾無法及時排出甚至被腸道當做“營養”重新吸收，於是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由
2015-10-16 8
