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過期牛奶竟比鮮奶的功效更大
這些被你丟棄的食物竟能變廢為寶1泡久的茶葉:茶葉泡久了就會很難喝,每次扔掉總是覺得很可惜,現在大家不用發愁了,用這些不用的茶葉水泡腳,可以有效地去除腳臭,如果穿鞋子,鞋裡總是有難聞的腳臭味,那麼可以把新鮮乾淨的茶葉放在鞋子裡面,這樣做可以
2015-11-03 27 -
女人荷爾蒙失調怎麼辦 三大食物來平衡
三大食物可以吃出荷爾蒙 黑升麻 屬於草藥類,研究指它的莖以及根部,蘊涵植物性雌激素成分,有助減輕經痛,以及舒緩更年期的臉潮紅與焦躁不安,也有幫助降低骨質疏鬆以及心血管疾病的發生。不過美國婦產科學院指出,服用含有黑升麻補充劑的婦女,
2015-11-03 11 -
跑步機和橢圓機哪個好呢?
跑步機有非常好的減肥瘦身的作用,不管是在室外跑步還是在健身房的時候利用跑步機來進行健身,他們都會有非常好的燃脂作用,但是對於身體偏胖的朋友來說,在長時間使用跑步機的時候,很可能會使得膝關節出現一定的疼痛感,這時候用橢圓機能夠減少對腳部的
2015-11-03 9 -
什麼瑜伽球好呢
瑜伽球是練習瑜伽的時候必備的一個輔助工具,大多數情況下,人們練習瑜伽時更注重的是它的一個方法以及使用技巧,很多人忽視了瑜伽球的選擇,會選擇一個合適的瑜伽球隊幫助你,就可以帶來很好的效果,所以大家還是需要瞭解到,瑜伽球的功效,科學地利用它
2015-11-03 4 -
什麼樣的瑜伽球好呢
經常練習瑜伽的朋友,對於瑜伽相信都不陌生,因為這是練習瑜伽的過程當中,經常會輔助使用的一個道具,可以幫助我們增強瑜伽的鍛煉效果, 完成一些高難度的瑜伽動作,那麼你有具體瞭解過,在練習瑜伽的時候瑜伽球的選擇問題嗎?下面我們就具體去看看,什
2015-11-03 2 -
日常生活中糖尿病足該如何護理
一、一般護理: 1、按摩足部以改善微循環,經常觀察足背動脈的搏動、彈性及皮膚色澤和溫度。 2、注意足部衛生及鞋襪穿著,穿溫暖柔軟而寬鬆的襪子,不可赤足行走或赤足穿鞋,穿鞋前應檢查鞋內有無釘子等異物,鞋底是否平趾甲不能太靠近皮膚,
2015-11-03 10 -
早晨喝白開水真的減肥嗎
早晨喝白開水,千瓦不要覺得聽起來是很搞笑的一個做法,但是確實是有人會這樣做的,有很多人為了能夠減肥都是寧願不擇手段,不吃飯甚至連水果不吃,只喝白開水,但是這樣絕對是不對的,我們呢,就要來講講怎麼好健康減肥。關於我們早晨喝白開水減肥嗎?來
2015-11-03 7 -
哮喘病人吃什麼好
養生之道網導讀:哮喘病人吃什麼好?哮喘病是常見的呼吸道疾病,病程長,治癒難,春秋季節尤其多發。有哮喘病的患者日常飲食要多加注意,平時要多吃清肺止咳的食物。那麼,哮喘病人吃什麼好呢?一起來看看吧。 哮喘病人吃什麼好?推薦9種食物: 1、梨
2015-11-03 8 -
冬季養生_按承山穴能治濕氣重嗎
養生之道網導讀:按承山穴能治濕氣重嗎?承山穴是祛除人體濕氣的最好的穴位,那麼按承山穴能治濕氣重嗎?下面一起來瞭解下承山穴。 按承山穴能治濕氣重嗎 中醫認為,濕氣是“萬惡之邪”。這是因為,它從來不是某個季節、某種人的“專利”。不少人認為陰冷
2015-11-03 41 -
真假豆腐大比較看完還敢吃嗎
真假豆腐大比較看完還敢吃嗎豆腐的原料是大豆,因此豆腐也繼承了大多數黃豆的營養成分。豆腐不但含有優質的蛋白質,根據不同的做法還能為人體補充大量的鈣、鎂等重要礦物質,加上價格便宜,做法多樣,深受人民的喜愛。1臭豆腐臭豆腐,又名臭幹子,屬於發酵
2015-11-03 9 -
怎樣練腹肌 跟著方法走輕鬆擁有型男腹肌
現在的人們,隨著生活水準不斷提高,大家的的休閒、飲食也更上了一個檔次。越來越多的人們身材也開始走樣,並且整天躺在床上,或者在健身房亂練一氣,還幻想著自己能有一個完美的身材,這是基本不可可能的。那麼我們該怎樣練腹肌?眾所周知,腹肌鍛煉是
2015-11-03 9 -
治療蛀牙吃什麼食物好
一直以來蛀牙都是生活中極為常見的,各種不良的飲食習慣以及生活習慣都是導致蛀牙的常見原因,一旦蛀牙而沒有積食治療的話,還有可能會誘發其他的口腔疾病。因此在平時生活中,我們必須要做好蛀牙的防治措施,以此來保護口腔健康。能夠治療以及預防蛀
2015-11-03 5 -
男人心理 教你識破男人製造的9個幸福假像
曖昧和戀愛都是一場神秘遊戲。愛情常常面對的尷尬局面就是自作多情會錯了對方的意。有時候,你以為他很愛你,他的很多表現造就了幸福錯覺。以下九個時刻不要自作多情誤讀了男人的行為。男人有時候真的沒想暗示你什麼,他的所作所為也沒有什麼特殊意義。你們
2015-11-03 16 -
花生豆漿竟能降血脂
臨床實踐證明,花生豆漿有較好的降血脂和延年益壽作用,非常適宜在家庭中普及。 預防脂肪肝發生,是擁有健康生活的前提。因此,男士朋友平時應少飲酒,少吃油膩或脂肪含量高的食品,多吃一些富含維生素的食品。此外要多參加一些力所能及的體育運動,避
2015-11-03 8 -
男歡女愛:姐弟戀有何好處
愛情沒有年齡界限,沒有國界說法是正確,但真正能夠走到一起的很少。那麼你知道姐弟戀優勢在哪方面?不知戀愛中的你是姐弟戀嗎? 一、姐弟戀生財 對男人——俗話說“女大三,抱金磚”。持家理財可不是一朝一夕的功夫,培養年輕MM,要花上幾年
2015-11-03 20 -
孕期變醜是生兒子徵兆? 破解民間生男生女傳言
現在有很多關於腹中胎兒性別的民間傳說,例如,如果孕婦在懷孕的時候變得漂亮了,腹中就是小閨女,反之,就是兒子,這到底是不是真的呢?孕期變醜是生兒子的徵兆?首先,孕中期准媽媽的皮膚變化是由體內激素水準變化引起的。孕後,准媽媽體內激素水準必然會
2015-11-03 11 -
齲齒的一般症狀有哪些
許多人由於不良的飲食習慣,導致了許多人容易患上齲齒,這無疑嚴重的影響了患者的健康,那麼齲齒的常見類型有哪些呢?下面為大家介紹齲齒的一般症狀,供大家瞭解。 齲齒的一般症狀 慢性齲 齲病一般均進展緩慢,尤其是成人,多數為慢性,因病
2015-11-03 5 -
中醫治療血精症偏方大全(二)
女貞子治血精症 【功能主治】清熱涼血止血,滋陰補腎收澀。主治血精症。 【偏方組成】女貞子15克,旱蓮草15克,銀花12克,連翹12克,生地12克,白芍12克,丹皮10克。 【用法用量】水煎,內服;10天為1療程。 【病例驗證
2015-11-03 7