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飯後吃水果不科學
水果的學問。 不少人已經養成了“飯後果”的習慣了，但是其實這種吃法是不科學的，原因有四： （1）水果易與食物一起阻滯在胃部，造成脹氣、便秘等。 （2）水果中含有較多糖類，例如葡萄糖、果糖等，飯後馬上吃水果會增加腸胃以及胰腺的負擔，尤
2015-11-12 11 -
健康零食能夠抗癌
許多人覺得，吃零食是不好的習慣。其實，好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦饑餓，減少暴飲暴食。更棒的是，許多零食不僅可口，竟然還能抗癌。趕緊隨小編一起來看看吧。 1.黑巧克力 最新研究發現，巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實，巧克力有
2015-11-12 14 -
幾種常見病的適宜睡姿
科學研究表明，人睡覺時應該採用頭北腳南的朝向。這是因為地球本身具有地磁場存在，地磁場的方向是南北向（分南極和北極）磁場具有吸引鐵、鈷、鎳的性質，人體內都含有這三種元素尤其是血液中含有大量的鐵（在紅細胞的血紅蛋白中），選擇頭北腳南的朝向入
2015-11-12 7 -
有泡沫的食物可以吃嗎
生活中食物出現泡沫的現象還真不少--打豆漿泡黃豆的時候會發現有很多泡沫；洗或煮紅棗、煮燕麥或者用開水沖燕麥的時候，水面上也會浮出一些泡沫。有些人會擔心，植物食材裡怎麼會出現這麼多泡沫呢？在家煮骨頭湯的時候，湯裡也會有白色泡沫，有人說那是
2015-11-12 37 -
枸杞子護眼的食療配方
枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿蔔素，維他命A、B1、B2、C、鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。 枸杞子的三種食療配方： 1.枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象。 2.枸杞子+菊
2015-11-12 9 -
過期變質牛奶都有哪些妙用
牛奶在開啟包裝以後，如放置時間過長，就會變質且不能食用，倒了又覺得挺可惜的，別著急，過期變質的牛奶依然有利用價值。下面，我們就一起來看看過期變質牛奶都有哪些妙用吧！ 1、擦拭複合木地板 過期發酸的牛奶要用清水稀釋後，再灑到複合木地板
2015-11-12 3 -
如何讓寶寶愛上刷牙
從寶寶長出第一顆牙齒開始，家長就應該培養孩子刷牙，可是寶寶太小不配合刷牙，這應該怎麼辦呢？要讓寶寶愛上刷牙，你可以做以下這些事情，比如儘早送一把牙刷給寶寶，經常在寶寶面前刷牙等等。 寶寶才兩歲，就已經開始有牙齒壞掉了，這讓很多爸爸媽媽
2015-11-12 6 -
吃柚子的3個飲食禁忌
柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果難以比擬的。經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顏功能。但是吃柚子 1、脾虛泄瀉者不宜多吃 柚子性寒，
2015-11-12 11 -
早餐吃不好會損害健康
【導讀】你知道早餐吃不好會損害健康嗎？早餐是人身體或是精神上最重要的來源，吃好一頓早餐，擁有一份好心情，讓你在接下來的一天當中充滿正能量，下面就來詳細瞭解早餐吃不好會損害健康。 早餐吃不好會損害健康 1、油條+豆漿 油條和豆漿是傳
2015-11-12 9 -
不宜當早餐的食物
【導讀】早餐是人身體或是精神上最重要的來源，吃好一頓早餐，擁有一份好心情，讓你在接下來的一天當中充滿正能量。如何吃好早餐？在吃早餐過程你有沒有這樣的吃法誤區？不宜當早餐的食物又有哪些呢？下面就來看看不宜當早餐的食物吧。 不宜當早餐的食
2015-11-12 5 -
不同人群的健康早餐
【導讀】早餐是人身體或是精神上最重要的來源，吃好一頓早餐，擁有一份好心情，讓你在接下來的一天當中充滿正能量。如何吃好早餐？在吃早餐過程你有沒有這樣的吃法誤區？不同人群的健康早餐又有哪些呢？下面就來看看不同人群的健康早餐吧。 不同人群的
2015-11-12 6 -
四種食物和紅酒搭配會中毒
【導讀】喜歡吃牛排或者睡前喝紅酒的人不在少數，通常都會搭配一些主食或者小吃。但喝紅酒不能吃什麼？卻很少有人瞭解。那你知道四種食物和紅酒搭配會中毒嗎？不知道就來看看四種食物和紅酒搭配會中毒。 四種食物和紅酒搭配會中毒 1醋 小酌一兩
2015-11-12 10 -
喝紅酒的方法
【導讀】很多人都喜歡喝紅酒，因為它味道醇厚，香甜可口，但是你知道喝紅酒的方法嗎？下面請看喝紅酒的方法的介紹吧。 喝紅酒的方法 1觀察軟木塞 開了紅酒以後，應先目視檢查，軟木塞不可爛、不可變形，然後把浸酒的一端放在鼻前聞一下。如果有
2015-11-12 3 -
柿子的七種營養價值
【導讀】柿子是秋季的時令水果，甜甜的味道很受廣大消費者的喜愛。其實，柿子不僅味道好，還具有很多鮮為人知的功效與作用。柿子的七種營養價值有哪些呢？跟小編一起來看看柿子的七種營養價值吧。 柿子的七種營養價值 清熱止咳：柿餅上的柿霜具有清
2015-11-12 8 -
柿餅的有哪些營養
【導讀】柿子是秋季的時令水果，甜甜的味道很受廣大消費者的喜愛。其實，柿子不僅味道好，還具有很多鮮為人知的功效與作用。柿餅的有哪些營養有哪些呢？跟小編一起來看看柿餅的有哪些營養吧。 柿餅的有哪些營養 不要空腹吃柿子。空腹時我們的胃酸會
2015-11-12 15 -
香蕉能有效預防疾病
【導讀】香蕉是我們常見的水果之一，是具有營養價值很高的一種水果。常吃香蕉不僅僅可以解決身體便秘的現象，還有很多功效作用。香蕉能有效預防疾病的方法是什麼呢？跟小編一起來看看香蕉能有效預防疾病吧。 香蕉能有效預防疾病 高血壓和中風：
2015-11-12 8 -
多吃香蕉的好處
【導讀】香蕉是我們常見的水果之一，是具有營養價值很高的一種水果。常吃香蕉不僅僅可以解決身體便秘的現象，還有很多功效作用。多吃香蕉的好處的方法是什麼呢？跟小編一起來看看多吃香蕉的好處吧。 多吃香蕉的好處 優質香蕉果皮呈鮮黃或青黃色，梳
2015-11-12 16 -
葛根粉多吃會中毒
【導讀】葛根粉是一種食用價值和藥用價值同樣豐富的草藥。不少人都是因為它的神奇功效而愛上它。但即使葛根粉再好，也不能忽視葛根粉的副作用。想知道葛根粉多吃會中毒的原因嗎？那就一起來看看葛根粉多吃會中毒吧。 葛根粉多吃會中毒 經常使用葛根
2015-11-12 9 -
葛根粉的醫用價值
【導讀】葛根粉是一種食用價值和藥用價值同樣豐富的草藥。不少人都是因為它的神奇功效而愛上它。但即使葛根粉再好，也不能忽視葛根粉的副作用。想知道葛根粉的醫用價值的原因嗎？那就一起來看看葛根粉的醫用價值吧。 葛根粉的醫用價值 據本草綱目記
2015-11-12 9 -
新生兒肺炎或症狀不明顯 新生兒肺炎的護理方法
新生兒肺炎的臨床表現很不典型，可以無明顯的呼吸道疾病，僅表現為一般狀況較差、反應低下，哭聲無力、拒奶，嗆奶及口吐白沫等。有的有發熱，有的無發熱，有些患兒出現鼻根、鼻尖部發白、鼻翼扇動、呼吸淺快、不規則，病情變化快，易發生呼吸衰竭、心力衰竭
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