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病毒性肺炎患者吃什麼才健康
病毒性肺炎患者吃什麼好？ 1、吃高營養容易消化的飲食。 主食可吃米飯、麵條、饅頭、麵包等，副食多吃肉、魚、蛋、家禽和豆製品。一般每日早餐加雞蛋1只，午、晚餐 各加肉類2-3兩。 2、發高熱、食欲不振可吃半流質飲食 如大米粥、
2015-11-30 9 -
小葫仙歷險記之常喝這種粥不當黃臉婆85
往期回顧：上一期我們說到，小葫仙在老杜的家中發現了和諸川陳家大廳當中掛的一模一樣的畫像，畫像上面也是一模一樣的硫唓，好像是在看藥瓶，也好像是在看小葫仙，小葫仙有些吃驚，想著必須要找硫唓問清楚看，但是就在小葫仙準備去仔細的辨認畫上的人的
2015-11-30 10 -
引起肝組織損傷的4個可能
乙型病毒性肝炎的組織損傷主要由於機體的免疫應答所致，但也不排除病毒本身引起組織損傷的可能性。引起肝組織損傷的發生機制有下列4個可能性： 1、急性自限性HBV感染時，受感染的肝細胞膜上由於存在HBeAg、HBtg（現在認為也包括BB
2015-11-30 10 -
熬夜傷身積累毒素 如何將熬夜傷害降到最低
眾所周知，熬夜傷身，經常熬夜的人皮膚會變差，黑眼圈加重，還會慢慢地出現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等精神症狀。體內的毒素越積累越多，嚴重的還會導致各種疾病。經常熬夜對身體健康有4大傷：傷害一：耳聾耳鳴。睡眠不足易造成內耳供血不足，傷害聽力，
2015-11-30 8 -
上班族巧鍛煉 五方法讓你坐著健身
經常有上班族抱怨，天天坐在辦公室裡，工作忙，沒有時間鍛煉身體。其實，鍛煉身體不一定需要健身房、跑步機，只要你願意，一些簡單的小鍛煉，也能達到鍛煉身體的效果。天天坐在辦公桌前的朋友，不妨見縫插針，在座位上做些小鍛煉，同樣能強身健體。1、眼睛
2015-11-30 5 -
多吃蔬菜可以防治腋臭
有腋臭的人走到哪都是沒有自信，身上的汗味再加上狐臭味，怎能和人接觸呢。想要沒有狐臭或者減輕狐臭，不妨試試多吃些蔬菜，蔬菜不僅有益健康，還可以更好的輔助治療狐臭。 常吃蔬菜對人體有益，蔬菜中的纖維質雖不能被人體的腸胃所吸收，但本身會
2015-11-30 11 -
把握飲食減肥小竅門 減重又排毒
日常生活中，減肥方法有很多，想要快速減肥，所選的減肥方式很重要，如果減肥方式不健康，只會讓你陷入減肥反彈的噩夢。而減肥也需要時間的，就像你不是在一天內發胖一樣。要耐心地堅持下去，這才是減肥的關鍵。下麵推薦給你4個減肥竅門：竅門1：新鮮水果
2015-11-30 9 -
泡澡排毒學問多 水溫以37-39度為佳
泡澡能讓血液迴圈順暢，讓全身變得暖暖的，這樣的溫熱效果也是排毒的關鍵步驟。浴缸中的溫水還能促進內臟功能活化，提升能量的消耗，是一種讓人體身心放鬆的排毒方法。但不能只是一時的，要持續每天的泡澡，才能達到提高基礎代謝的效果。 泡澡排毒的方法
2015-11-30 9 -
刮痧美容注意4點 刮出好臉色
刮痧療法作用部位是體表皮膚，皮膚是機體暴露於外的最表淺部分，直接接觸外界，且對外界氣候等變化起適應與防衛作用。面部美容的刮痧療法是根據刮痧治病的原理派生出來的一種新穎療膚法，它是根據面部的生理結構設計的專用面部刮痧板，沿面部特定的經絡穴位
2015-11-30 9 -
老中醫絕密藥方1分鐘快速止咳
隨著冷空氣的降臨人們越發感覺到，因天氣突變而帶來的不適。由於突然降溫的影響，使得人們出現感冒等感染風寒的病症，這些病症雖然算不上大病但是不能及時的抑制，也是會演變成大病的。其中，咳嗽便是感冒症狀中最嚴重的一種，當你感冒時候乾咳不斷的時
2015-11-30 4 -
吃薑有講究：晚吃薑見閻王
晚上8、9點時吃蘿蔔，一宿都能睡得非常安穩，第二天大便還成形，所以上床前吃蘿蔔確實是好事。起床時之所以要吃姜，是利用姜的生髮之機，起床就是要生髮起來，用薑可以再助一把力。早吃薑，勝參湯中醫有“藥食同源”的說法，其中有一樣東西是不能不提的，
2015-11-30 4 -
孩子患上口角炎怎麼辦
孩子患有口角炎的症狀 口角炎是現在孩子們很容易患上的一種疾病，很多家長以為口角炎是因為上火而引起的，但事實上孩子的口角炎多數是營養不良性口角炎，是由營養缺乏引發，其中以由維生素B族缺乏引起的口角炎最常見。 最初表現為口角上發紅、
2015-11-30 17 -
省錢的食療菜根秘方
在民間早就有用菜根做藥膳巧治百病的習俗，現在許多國家仍採用這種方法來治療一些小病，既方便又省錢，更重要的是副作用小。 白菜根 白菜根具有清熱、解毒、止咳等功效。治傷風感冒：大白菜根3個，洗淨切片，加鮮生薑3片，煎湯趁熱喝下，蓋被取微
2015-11-30 4 -
紅糖可以調整虛弱體質
紅糖是從甘蔗或甜菜中提取的粗制糖，其顏色所以呈紅色，是因內含棕色物質紅蜜和葉綠素、葉黃素、胡蘿蔔素及鐵質。紅糖雖雜質較多，但營養成分保留較好，每500克紅糖中含鈣450毫克、鐵20毫克，分別是白糖的3倍和2倍。紅糖中微量元素錳、鋅的含量
2015-11-30 4 -
七種食物消除亞健康
亞健康症狀中常見的一個就是記憶力減退。你是否總是丟東忘西，健忘得厲害？沒關係，只要吃對了食物，把營養補足，“過目不忘”的本事自然復原！ 捲心菜 捲心菜中富含維生素B,能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。 大豆 大豆含
2015-11-30 2 -
4種水果解決睡眠不足
很多愛美的女孩兒都天天嚷著要睡美容覺，但是由於種種的原因，熬夜和失眠時常發生。專家提醒，熬夜違背了正常的生物鐘，會給身體製造出一系列的傷害，有什麼補救方法呢？今天我們就給大家介紹8款適合熬夜一族吃的水果。 蘋果 蘋果是一種對身體好處
2015-11-30 4 -
花生的8種食療秘方
在我們的日常生活中，花生是再普通不過的食物了，甚至有些人認為它其貌不揚而在飲食中把其擱置在被遺忘的角落，事實上，花生的營養價值非常高，甚至超出了許多人一直以來對它的固有認識。 1.花生加紅棗及大米煮粥 可健脾胃，用於脾虛氣弱、脾失健
2015-11-30 4 -
米中藥食兩用的三件寶
米是我們生活中最不可或缺的食物，其中一些米還具有藥食兩用的功效，讓我們一起來看看米中的三件寶吧。 米中美容佳品——薏米 薏米又稱薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的食材，又是作用緩和的清熱祛濕藥物。其味甘淡，性微寒，能健脾滲濕，除痹止瀉。中
2015-11-30 6 -
西蘭花這樣使用 更抗癌
最近我讀了一份文獻，介紹了番茄與西蘭花聯合食用，功效更佳。伊利諾大學一項研究發現番茄中的番茄紅素能夠預防前列腺癌，如果和西蘭花一起吃，能夠提供更強的防癌作用。“如果單獨食用這兩種食物，都能表現出強大的抗癌潛力。如果一起食用，能使雙方充分
2015-11-30 7 -
這些食材搭配烤肉更好喲
烤肉雖誘人，卻對健康有害。如果一定要吃，不妨注意搭配以下食材，它們會有效降低烤肉帶來的危害。 番茄 阿拉伯人在烤肉時，喜歡將一個完整的番茄與肉類同烤。此法不僅是一種異域的飲食習慣，還有一定的科學性。番茄中含有抗癌物質番茄紅素，近年來
2015-11-30 10
