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衣服要經常換洗健康才會常在
我們的衣服除了會受到外界環境的污染，人體的本身同樣會對衣服造成污染。人體的皮膚每平方釐米有1 000多條汗腺，全身皮膚表皮有幾百萬個毛孔，處於表皮細胞的間隙，從體內向外界不斷排汗，汗液中含有尿素、乳酸、氯化鈉等物質，這些物質大約占汗液的2
2015-12-14 374 -
中老年人穿衣主要原則
中老年人穿衣裝扮更加重要，當然不是為了要追求時尚，要首先保證身體健康為基礎。尤其是在冬季，中老年人千萬不要只要風度不要溫度，要注意防寒保暖為主，所以在選擇衣服方面要求比較嚴格。 夏季注意不要穿深色的衣服，要選擇吸汗能力較強、通氣性好、開口
2015-12-14 284 -
清晨需謹慎的健康警告
通常人們的身體健康和生活的一些小細節有密切的聯繫,有時候一些壞習慣往往是身體疾病的元兇。例如睡醒之後的一些小習慣對健康會有不利的影響，千萬不要小看這些小細節所帶來的傷害。睡醒後該做什麼、不該做什麼，都應該有講究。 睡醒之後忌立即起床。從睡
2015-12-14 188 -
不要因為不良因素而加速衰老
在生活當中，很多人都不願意談及衰老話題，尤其對於很多女性。原因是美麗正好是衰老的反面。她們大多都在關注自己的容顏，在生活中總會不斷觀察自己的皮膚以及身體功能和發質的變化，總是無能為力地看著身體一天一天地衰老。導致衰老的原因是什麼呢？怎麼樣
2015-12-14 94 -
做到這五點，助你完善飲食結構
我們已經知道了想要提高免疫力，關鍵是飲食均衡、營養全面，那麼具體該怎麼做呢？是不是所有種類的食物都要同等分量地攝入？肯定不是這樣的。人體對於各種營養物質的需求量是不同的，有些食物攝入過多對人體無益。所以，我們就來看一下應該怎樣完善飲食結構
2015-12-14 178 -
偶爾斷食有奇效，刺激免疫系統更新
我們已經知道了，免疫系統是保護我們身體不受外界細菌、病毒侵害的防護牆。免疫力下降，不僅讓身體容易受到致病微生物的侵襲，還會波及內分泌、神經等系統的正常運轉，引發內分泌紊亂、失眠等問題。因此， 保證營養充足，給免疫力提供足夠動力十分重要。可
2015-12-14 544 -
南瓜：食療價值高，老人小孩吃了都說好
雖然在歐美國家，南瓜可以變成灰姑娘的馬車，還是萬聖節萬眾矚目的寶貝，但是在我們中國，要論模樣和地位，南瓜似乎比紅薯還土，似乎屬於上不了檯面的食物。可是，和紅薯一樣，南瓜不僅有較高的食用價值， 而且有著不可忽視的藥用價值。 中醫認為，南瓜性
2015-12-14 378 -
均衡飲食，維護免疫系統功能
這個世界上的事物，從某種意義上來說，"存在即合理"，食物也一樣。所以，沒有"好"或"壞"的食物，只有好或壞的飲食。我們人類的食物是多種多樣的，各種食物所含的營養成分並不相同。除母乳外，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養素。因此人
2015-12-14 162 -
大蒜：首屈一指的殺菌抗癌明星
自古以來，大蒜就是我國民間的健身佳品。而且現在美國國家癌症中心也認為，在目前世界上的抗癌潛力植物中，大蒜位居榜首。他們發現大蒜對結腸癌和胃癌的治療效果明顯，這是因為大蒜中含有一種亞硝胺阻斷劑，能抑制亞硝胺形成，長期吃大蒜或大蒜製品可大大降
2015-12-14 247 -
為什麼這八個喝水方法是錯誤的
水是我們的生命之源，也是人類賴以發展和生存，必不可缺的最重要的物質資源之一，我們的生命一刻也離不開水，而水是人生命中最重要的物質之一，那你知道喝水的誤區有哪些麼？ 大量喝水是“排毒”的一種好的方式 沒有任何證據指出喝過多的水會讓你身體更
2015-12-14 9 -
手燙傷了怎麼辦
燙傷分級 一度燙傷 一度燙傷損傷最輕。僅僅傷及表皮，傷部皮膚發紅、腫脹，感覺火辣辣的痛、明顯觸痛、有滲出或水腫。輕壓受傷部位時局部變白，但沒有水泡。 二度燙傷 二度燙傷的損傷較深。燙傷處皮膚起大小不等的水泡，水泡底部呈紅色或白色，泡內充
2015-12-14 19 -
土豆要注意哪些吃法
土豆的吃法 不吃發芽的土豆。 已經長芽的土豆禁止食用，大量食用會引起急性中毒。 去皮挖眼。 吃土豆一定要去皮，有芽眼的部分應挖去，土豆皮中含有生物鹼，大量食用會有噁心，腹瀉等現象。土豆切開後容易氧化變黑，屬正常現象，不會造成危害。 冷水
2015-12-14 4 -
如何睡得一覺到天亮
睡覺時保持身體健康，讓我們精力充沛的方式，但是生活中不少人卻睡得不好，下面，小編為大家盤點幾種正確的睡覺方式，希望大家對照改過，保證充足健康的睡眠。 如何正確的睡個好覺 1、晚飯不要吃太飽 晚上人的陽氣不足，如果吃太飽，可能造成食物積存
2015-12-14 6 -
點滴狀副牛皮癬的特點介紹
點滴狀副牛皮癬是尋常型牛皮癬因形態不同而細分的一種類型，好發於急性鏈球菌感染後，多為兒童和青年發病。點滴狀副牛皮癬多見於尋常型牛皮癬的初發皮疹或新發皮疹，皮損多為粟粒至綠豆大小的丘疹，呈點滴狀分佈，嚴重時會遍及全身。其特點有： 1.
2015-12-14 57 -
剷除牛皮癬小結與反思
對於牛皮癬，許多患者在經歷長期的治療都不見效果後，都產生了絕望的心態，認為牛皮癬再也無法治癒。牛皮癬的治療方法五花八門，治療藥物也各種各樣，患者牛皮癬治療效果不佳，極有可能是沒有選對治療方法或是用藥不當導致的。剷除牛皮癬到底應該怎麼做呢
2015-12-14 6 -
濫用藥物對治療牛皮癬有哪些危害
不論是哪種疾病，治療時最忌濫用藥物，因為這樣不僅不能治療疾病，還可能會引發一些其它的病症，對身體產生嚴重的危害。特別是牛皮癬這種疾病，本身治療時間長，治癒率底，如果再濫用藥物會產生嚴重的後果。 切勿隨意濫用藥物，特別是不能濫用激素抗
2015-12-14 7 -
寶寶癲癇有什麼影響
癲癇疾病危害很大，有一些寶寶很不幸，小小年紀就患上了這種疾病。很多家長都很擔心，想瞭解一下寶寶癲癇有什麼影響?那下面就從兩方面給大家介紹一下： 危害患兒的身心健康 癲癇的反復發作會導致患者的身體發育受阻，發病的時候對身體的傷害也很
2015-12-14 18 -
成年人癲癇病的危害有哪些
很多人都知道癲癇這種疾病給患者造成的危害很大，癲癇疾病不僅對成年人的家庭影響巨大，同時對患者的身心健康也造成了巨大的傷害。下面具體介紹一下成年人癲癇的危害。 1、成年人患上癲癇會影響軀體健康：癲癇發作具有反復性、突發性等特點，發作容
2015-12-14 4 -
老年人癲癇危害嚴重
家有一老，如有一寶，老年人是整個家庭的寶貴財富，他們的身體健康也備受家人的關心。老年人癲癇患者身體機能下降，免疫力減弱，癲癇長期危害著老年人身心健康，一次的癲癇發作可能就給患者帶來巨大危害。 一、癲癇發作對腦部造成損害，引起記憶障礙
2015-12-14 3 -
得了癲癇病會變傻嗎
由於癲癇患者智力低下的發生率較正常人高，所以很多的家長都很關心“得了癲癇病會變傻嗎”。其實癲癇發病原因有很多，主要是由原發病造成的腦損傷、腦功能紊亂，自然就會引起注意力不集中，定向力差，思維、理解、判斷、分析、計算、記憶等也不可避免地受
2015-12-14 7
