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這些食物多吃毀健康
日常飲食中，有很多食物 1.油炸魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成，這種魚裡富含對健康（健康食品）有益的不飽和脂肪酸（dha等），而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標籤。不過，請大家注意，鱈魚片的包裝盒/袋上往往會列出
2015-12-16 5 -
餐桌上食用雞肉的禁忌
雞肉 雞胸肉與雞腿肉誰更健康？ 研究表明，雞胸肉所含脂肪和卡路里的確低於雞腿肉，而去皮的雞腿肉所含脂肪量也低於其他肉，如牛羊肉。另外，雞腿肉含有大量鐵質而口感更美味，因此受到許多家庭的喜愛。 吃雞肉的禁忌 感冒發熱、內火偏旺、痰
2015-12-16 9 -
這些補鈣誤區 哪個坑了你？
現在越來越多人關注自己的骨質情況，主動服用補鈣 1、以為吃水果代餐有利於骨骼健康 很多減肥女性認為只要吃水果就可以得到足夠的蛋白質和維生素，經常用水果代替一餐飯。實際上，水果是一種有益酸堿平衡的食品，卻不是鈣的好來源，而且嚴重缺乏蛋
2015-12-16 8 -
如何避免味精致癌可能性的發生
味精雞精的危害有哪些？味精和雞精都是提鮮必不可少的調料，但是近幾年，味精、雞精致癌的傳聞屢屢觸碰到家庭主婦們敏感的神經，有些人甚至不敢吃味精、雞精了……這些曾經在餐桌上不可或缺的調味品備受冷落，味精 你真的認識什麼是味精、雞精嗎？
2015-12-16 12 -
隔夜食物到底能不能吃
隔夜菜 食物放置了8小時以上就算隔夜，也有人認為隔夜食物就是放了一夜的食物，專家認為這些說法並不準確。如果是夏天，有些食物可能在室溫下儲存4個小時就變質了，因此，剩飯剩菜是否安全，不在於是否隔夜，也不在於儲存時間的長短，而在於食物在儲
2015-12-16 11 -
常見幾種食物生吃和熟吃的功效
分享幾種生吃和熟吃兩種吃法的功效。不少食物既可以生吃，兩種吃法的功效還是有區別的。我們需要不同的功效就用不同的吃法，下面就給大家介紹常見幾種食物生吃和熟吃的功效。 白蘿蔔生吃的功效：白蘿蔔生吃促消化，熟吃能順氣效 白蘿蔔有“土人參”
2015-12-16 5 -
吃什麼補什麼 是否真有道理
補身的真相吧。 “腰子補腎” 有點可能 我們常說的“腰子”就是腎臟。腎臟常見疾病之一就是腎小球腎炎，它是多病因多類型的疾病。吃羊腰子除了能補充一些營養素外，它沒有治療作用。對於那些腎功能不全的病人，羊腰子多吃可能會加重病情。 從中醫
2015-12-16 10 -
難以入口的蔬菜營養成分你瞭解嗎
一些難以入口的蔬菜營養成分你瞭解嗎？從小父母就告訴我們千萬不要挑食，無論是好吃還是不好吃的蔬菜，它們都有著獨特的營養成分，並且有很多看似不起眼的蔬菜，甚至是味道也讓人難以接受的蔬菜卻有大營養，下面就讓我們一起來瞭解下那些讓我們難以入口的
2015-12-16 8 -
加點山楂燉牛肉爛得快
牛肉。 牛肉的營養價值 牛肉提供高品質的蛋白質，含有全部種類的氨基酸，各種氨基酸的比例與人體蛋白質中各種氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。 牛肉的脂肪含量很低，但它卻是低脂的亞油酸的來源，還是潛在的抗氧化劑。
2015-12-16 5 -
南瓜千萬不能和它搭著吃
南瓜的營養價值南瓜成熟度不同，營養成分也略有差異。老南瓜的碳水化合物含量遠高於嫩南瓜，胡蘿蔔素、鈣、鉀、磷和膳食纖維的含量也更高。老南瓜吃起來口感又面又甜，適於當糧食。嫩南瓜的特點是水分大，維生素C含量高，口感脆嫩，更適於炒菜，糖尿病患
2015-12-16 8 -
怎麼樣才能提高記憶力
記憶力是人們的一大重要寶庫，記憶力衰退是人們最為苦惱的事，其實導致記憶力衰退的原因有很多，例如年齡老化，壓力過大，吃一些不衛生食品。那麼我們應該怎麼樣才能提高記憶力呢？下面小編為大家介紹四個提高記憶力的方法，希望對大家有所幫助。 一、
2015-12-16 4 -
女性衰老的四大典型標誌
衰老是人們最擔心的事。隨著年齡的逐漸增加，很多人的臉上就會出現皺紋，色斑，黃褐斑等生理現象，女人比男人更容易衰老，所以我們應該多注意自己的飲食等生活習慣才行。下面小編為大家介紹女性衰老的四大典型標誌。 脊椎 35歲以後，脊椎、腰椎開
2015-12-16 6 -
冰箱省電的16個訣竅
家用電器很耗電，現代社會每個家庭都有冰箱，它不論春夏秋冬一年四季都開著，裡面冷凍的東西不管多少都是如此。在買冰箱的時候每個人挑選的都是省電冰箱、節能冰箱，但是一年四季下來它真的省電嗎？冰箱 冰箱省電 1、避免食物反復冷凍對於塊頭較大
2015-12-16 8 -
什麼情況下不適合喝陳皮水
陳皮就是曬乾後的橘子皮，是一味很常見的中藥，當然也可以作為開胃小食吃。而陳皮泡水是家家戶戶夏季最愛喝的解渴飲品。可是，陳皮泡水是有食用禁忌的，亂喝它會產生副作用。下面我們就一起來看看什麼情況下不適合喝陳皮水。 1、胃酸過多不能夠服用陳
2015-12-16 17 -
男士多吃芹菜竟科殺死精子
在日常生活中，很多人對於生活飲食存在一定的誤區，比如人們普遍認為多吃芹菜可以提高男人性能力。其實這就是人們存在的誤區，因為男人吃芹菜不僅不能壯陽，反而會導致精子於死地。下麵就來看一看男士吃芹菜為何殺精？ 男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成
2015-12-16 45 -
左眼皮跳跳到底到底都有哪些徵兆
我想大家在日常生活中都出現過眼皮跳跳的症狀，大家都說左眼皮跳財，所以大家都不覺得這種症狀並不是太重視，甚至還希望多條几次。那麼左眼皮跳跳到底到底都有哪些徵兆呐？那麼左眼皮跳跳到底說明了什麼？我們現在就諮詢一下專家。 眼輪匝肌的正常活動
2015-12-16 12 -
恐怖！麻辣燙的15大致命危害
養生之道網：吃麻辣燙有什麼危害？青菜魚肉被穿在了籤子，沒有什麼講究的攪和在一起，加上帶有罌粟的調料就開始煮大鍋燴了，這就是麻辣燙。秋冬季節，麻辣燙更受歡迎了，但是吃麻辣燙有什麼危害呢？ 一位37歲的田女士過分“迷戀”火鍋，而一天三頓都“涮
2015-12-16 11 -
孩子消化道出血有何原因 須知其三大表現症狀
小兒消化道出血是小兒身上的常見疾病，消化道出血就代表著孩子的消化功能出現問題，但由於孩子太小，其發病的原因不能明確的加以確定，從而導致很多家長無法正確的預防疾病，那麼，孩子消化道出血的原因有哪些呢？孩子消化道出血的發病原因：（1）新生兒：
2015-12-16 6 -
嬰兒腸痙攣會有哪些表現 需做4項檢查
腸痙攣是一種常發生在小兒身上的急性腹痛。小兒出現腹痛而導致的哭鬧不安，難以平復，大多都是腸痙攣所造成的。其實，腸痙攣是由於腸壁平滑肌陣陣強烈收縮 而引起的陣發性腹痛。對於嬰兒，可從哭吵的程度和強度來瞭解是否存在腸痙攣。因為嬰兒沒有足夠的語
2015-12-16 9 -
兒童腹痛是怎麼引起的 應如何進行診斷
在生活中，很多小孩在兒童時期身體本應該健康成長的階段，就會出現腹痛等十分常見的疾病，一般來說，小孩子出現腹痛的情況，是與許多因素有著一定的關聯的，因此，家長對於兒童出現腹痛的原因，也應認真瞭解，那麼，兒童腹痛是怎麼引起的？引起兒童腹痛的原
2015-12-16 8
