-
紅胎記會不會傳染
紅胎記是很常見的一種皮膚斑跡，它具有一定的遺傳因素，但是不會傳染，紅胎記是人們常見的一種色素紅斑，可出現於身體的多個部位，尤其是面部。對於常人來說，即影響容貌，也可能會危害健康，採用任何方法來治療都需要一個過程，這時加強護理可增進治療速
2015-12-21 7 -
誘發白內障的8種原因
誘發白內障的8種原因 過度用眼 過度用眼會對眼睛造成傷害，平時可按摩睛明。橫竹。瞳子髎。太陽。翳風等穴位。保持心情舒暢。不過度用眼。 血糖高 糖尿病患者若血糖控制不好，易導致眼病，如白內障。眼底出血和青光眼等。 紫外線
2015-12-21 7 -
冬季眼睛乾澀 請勿盲目補水
冬季氣溫乾燥，不當皮膚會變得緊繃，眼睛也容易又幹又澀，專家表示，眼科門診近段時間常會碰到因乾眼症來就診的患者，由於冬季眼球表面淚液加速蒸發，而身體淚液分泌量又相對減少，加上現代人本身用眼過度，極易導致乾眼症的發生，但不建議患者盲目滴眼
2015-12-21 11 -
檸檬片泡水的功效和泡法有哪些
檸檬片泡水的功效是什麼呢？很多人都知道檸檬片泡水有好處，不過具體來說檸檬片泡水的功效是什麼，你知道嗎？同時，檸檬的保存也是很重要的，這樣才能保證檸檬的營養不會流失，下面就來一起瞭解瞭解吧。檸檬片泡水的功效減肥。科學研究證明，檸檬汁含有大量
2015-12-21 12 -
營養+口感 六款家常菜絕妙搭配
不同食材間的碰撞出的火花，經常會讓我們的舌尖享受到意想不到的美味。而一些“古老的”家常菜搭配，看起來平平無奇，但是口味和營養上的絕妙搭配哦。推薦：六款家常菜絕妙搭配魚配豆腐魚燉豆腐味鮮， 補鈣，可預防多種骨病，如兒童佝僂病、骨質疏鬆症等。
2015-12-21 10 -
紅豆這樣子吃功效多！
紅豆應該怎麼吃呢？紅豆的功效與作用是很多的，甚至有些是鮮為人知的。因此，在我們的日常飲食中多吃紅豆是有好處的。在這裡，一起來瞭解瞭解紅豆功效作用和吃法都是怎樣的吧。紅豆的功效與作用養心補血。古代李時珍把紅豆稱作“心之穀”， 強調了紅豆的養
2015-12-21 6 -
晚上能夠運動嗎
由於現在人們生活壓力的加大，人們的生活節奏也隨之加快，尤其是年輕人，大部分的白天時間都會忙於工作。根本抽不出時間來做做運動或者是鍛煉下身體，只有在晚上下班後才會有自己的時間。不僅是上班族，大爺大媽們也會喜歡晚上在廣場上跳跳廣場舞。但是都
2015-12-21 11 -
體育鍛煉運動處方有什麼作用呢
體育鍛煉運動處方最早是由美國提出的，其主要概念是根據病人的健康以及體力情況，用處方的形式制定具體的運動種類和運強度以及運動中的注意事項。這種方式能夠通過體育鍛煉的方式增強身體的免疫力，那麼體育鍛煉運動處方有什麼作用呢?我們為大家詳細介紹
2015-12-21 6 -
做體育鍛煉對心理健康有什麼影響
身體健康固然重要，但是其實心理健康也是非常重要的。如果能在平常的時候不注意保證心理健康的話，那麼對於身體健康也是會有很大威脅的。保證心理健康的方法是有很多種的。不同的心理問題要靠不同的方法來進行保健。那麼體育鍛煉對心理健康有什麼影響？下
2015-12-21 8 -
室內運動鍛煉方法有哪些
運動是一項不可或缺的活動，然而受天氣變化的影響，我們只能在室內開展運動。一般來說，陰雨天氣、高溫天氣、大霧天氣等都適合在室內進行運動。為了保障在特殊天氣裡也能有充分的運動時間和做到有效的運動，下面就給大家介紹幾種室內運動鍛煉方法，一起來
2015-12-21 7 -
做什麼運動有助於健康
健康是一個很重要的事情，只有就身體健康才能減少很多的疾病發生，減少身體的痛苦感。身體如果不健康的話，對於人的壽命也是會有很直接的影響。保持健康的方法是有很多的，好的生活習慣、飲食習慣和運動等都是保持健康的好方法。那麼什麼運動有助於健康？
2015-12-21 8 -
什麼運動有利健康呢
運動能非常好的讓身體的很多功能得到保持。身體的很多機能都是會隨著年紀的增大而下降的。這些身體機能下降後，對於健康來說就是非常大的隱患。是有可能會引發一些疾病症狀發生的。運動能很好的改善這些情況。不同的人適合不同的方法進行運動。那麼什麼運
2015-12-21 7 -
做什麼運動能鍛煉腰部
身體的各個部位如果不經常鍛煉的話，那麼這些部位的機能就會有下降或者是萎縮的情況出現。這樣就會很容易讓這些機能不容易恢復。所以在平常的時候一定要注意鍛煉這些部位才行。不同的部位要採用不同的方法來進行鍛煉，這樣才能有好的鍛煉效果。那麼什麼運
2015-12-21 7 -
什麼運動能鍛煉心臟呢
很多老年人隨著年齡的不斷增長，身體機能出現了衰退反應，尤其是心臟方面的機體功能更是如此，並且有著較為強烈的症狀反應。那麼，什麼運動能鍛煉心臟呢？讓我們一起來瞭解一下關於鍛煉心臟運動的點點滴滴，可以幫助身邊的老年朋友們排憂解難，過上品質更
2015-12-21 8 -
什麼運動能鍛煉全身呢
鍛煉身體是保持身體機能很好的辦法。鍛煉身體的方法有很多種。不同的身體部位需要採用的鍛煉方式是不一樣的，不同的人需要的鍛煉方式也是不一樣的。如果選擇的方法是不適合自己的話，那麼對於身體健康來說也是非常不利的。那麼什麼運動能鍛煉全身？下面我
2015-12-21 5 -
什麼運動鍛煉身體好
要想讓身體保持比較健康的狀態，那麼就需要保持好的生活習慣和飲食習慣，這樣身體就能比較健康了。同時也要注意適當的進行運動。運動能讓身體的很多機能都保持比較健康的狀態。如果這些身體機能下降的話，對於健康來說是很不好的。那麼什麼運動鍛煉身體？
2015-12-21 10 -
6招教你防治腰肌勞損
久坐電腦前工作，加上不良操作姿勢讓腰肌勞損不斷年輕化。腰痛、腰酸、腰部肌肉僵硬等問題一直困擾著白領。由於長時間的工作，讓腰出現持續的負荷，這樣會引起腰部的肌肉的損傷，從而導致腰肌勞損的發生。 那麼我們該如何判斷自己是否患有腰肌勞損症
2015-12-21 15 -
這8種癌症與吃有密切關係
1.食道癌 ①既飲酒又吸煙的人發生食道癌的機會更大。 ②食物中微量元素鉬含量低的地區，食道癌高發。 ③膳食中新鮮的綠葉蔬菜和水果攝入不足，導致維生素A、維生素C缺乏，食道癌的發病率高。 ④以小麥、玉米為主食，鋅、鎂和煙酸攝入
2015-12-21 11 -
改正不良生活習慣 遠離癌症
哪些生活習慣易導致癌症？ 1.老喝滾燙水 很多人喜歡閒暇時泡杯功夫茶，殊不知，這現沖現泡“趁熱喝”的茶，可能為食道癌埋下隱患。原因就在於，滾燙的水會燙傷食道黏膜，引發口腔黏膜炎、食管炎等，時間久了，可能發生癌變。 2.蔬果吃得
2015-12-21 7 -
家長如何應對小兒急性闌尾炎
小兒急性闌尾炎的症狀 1.腹痛 由於病史詢問和敘述困難，常得不到典型的轉移性腹痛的病史，腹痛範圍較廣泛，且有時腹痛不是首發症狀。 2.消化道症狀 常明顯而突出。嘔吐常為首發症狀，嘔吐程度較重，持續時間也長，可因大量嘔吐，不能
2015-12-21 10
