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乳酸菌的好食材搭檔
【導讀】當兩個“意氣相投”的小夥伴相遇,常會發生神奇的化學反應。被營養學家廣泛推薦的發酵食品即產生於某些菌種與恰當食材的這種奇妙相遇。那麼乳酸菌的好食材搭檔是什麼呢?下面就來瞭解乳酸菌的好食材搭檔。 乳酸菌的好食材搭檔 乳酸菌+牛奶
2015-12-30 10 -
酵母菌的減肥好搭檔
【導讀】當兩個“意氣相投”的小夥伴相遇,常會發生神奇的化學反應。被營養學家廣泛推薦的發酵食品即產生於某些菌種與恰當食材的這種奇妙相遇。那麼酵母菌的減肥好搭檔是什麼呢?下面就來瞭解酵母菌的減肥好搭檔。 酵母菌的減肥好搭檔 酵母菌+水果
2015-12-30 8 -
番茄的六大禁忌不可亂吃
【導讀】番茄的六大禁忌不可亂吃,番茄是我們日常生活中最常見的食物,由於其豐富的營養物質而頗受大家的歡迎,特別是維C的含量也是很高的。但是吃番茄也是有禁忌的,吃不對反而會使健康受損,一起來瞭解下文的番茄的六大禁忌不可亂吃。 番茄的六大
2015-12-30 5 -
甜山楂的挑選秘笈
【導讀】又是山楂上市的季節,山楂的功效作用有一籮筐,酸甜可口,還有消食減肥的作用,還是秋冬季節水果中含鈣量最高的,那麼甜山楂的挑選秘笈是什麼呢?要挑表皮粗糙的還是表皮光滑的呢?下面就來看看甜山楂的挑選秘笈。 甜山楂的挑選秘笈 又到吃
2015-12-30 3 -
飯後5行為健康殺手
【導讀】飯後5行為健康殺手,飯後不是什麼事情都能做,什麼都能吃,那麼飯後有那一些事情是不能做的呢?一起來瞭解下飯後5行為健康殺手。 飯後5行為健康殺手 飯後吃水果 不少人喜歡飯後吃點水果,認為這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活
2015-12-30 4 -
緩解痛經必知這些食物 對付痛經的偏方
緩解痛經別不知道這些食物 乳製品。 研究發現,補鈣可有效緩解緊張和肌肉痙攣,甚至可以預防經前情緒煩躁等問題。因此,每天攝入優酪乳、低脂牛奶或乳酪等高鈣食物,有助於緩解經前不適。 三文魚。 三文魚等深海魚富含的歐米伽3脂肪酸可保
2015-12-30 4 -
常吃這些水果緩解眼乾澀疲勞
上班族每天緊張的工作需要長時間的面對電腦,這樣很容易使眼睛感到疲勞,有什麼方法可以緩解呢?有一些紫色的蔬菜和常見的水果可以有效緩解眼疲勞 香蕉 香蕉能護眼,首先和其富含鉀有關。其次,香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的鹽分
2015-12-30 3 -
生病吃水果該如何選擇
適量吃水果 1.糖尿病患者:宜吃蘋果、梨、桃、杏、李子、櫻桃、柑、柚等升糖指數較低的水果,有助補充多種植物化學物質,如類胡蘿蔔素、類黃酮等。少吃鮮棗、葡萄乾等升糖指數較高的水果。 2.高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化病人:宜吃山楂、柑橘
2015-12-30 6 -
蜂蜜是黃金補品這些人不能喝
大家都知道蜂蜜 1、肝硬化患者不能喝蜂蜜 一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜,因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成,可以降低肝臟的負擔,但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜,因為會加重肝臟的纖維化。 2、糖尿病人不能服用蜂蜜 每百克蜂蜜碳水化
2015-12-30 7 -
5個方法幫你輕鬆識別假蜂蜜
你是否會挑選蜂蜜 5方法幫你識別假蜂蜜 看光澤及顏色:蜂蜜中因含有一些蛋白質、礦物質和花粉等成分,所以看起來不是很清亮,呈淡黃色或琥珀色,以淺淡色為佳。假蜂蜜是用白糖熬成或用糖漿冒充,色澤鮮豔,一般呈淺黃或深黃色。另外,蜂蜜的顏色是
2015-12-30 9 -
當心 這些人吃阿膠不補反傷身
當心 這些人吃阿膠不補反傷身 專家表示冬季女性吃阿膠補血是很好的,但是一定要注意哪些人能吃那些人不能吃,如果食用不當不但不補還傷身,下面大家一起來看看為什麼吧。專家稱,阿膠分兩種,一種是新阿膠(一兩年內的阿膠),市面上大多以出售此類阿膠為
2015-12-30 6 -
新生兒ABO溶血病會引發黃疸 如何做檢查
由於新生兒ABO溶血病在生活中是較為常見的,因此,家長在對新生兒進行照顧的過程中,也應對新生兒ABO溶血病這一病症的臨床表現多多瞭解,為此,本文接下來就對新生兒ABO溶血病的臨床症狀進行介紹,希望對大家能起到幫助作用。新生兒ABO溶血病的
2015-12-30 7 -
得了腰椎間盤突出症怎麼辦
養生之道網:得了腰椎間盤突出症怎麼辦?司機常年在路上奔波,落下腰痛的毛病很正常,不少人甚至有腰突症,聽說腰突症可用腰背肌鍛煉治療,那麼得了腰椎間盤突出症怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹腰突症怎麼做腰背肌鍛煉如何治療,看看吧。 腰突症怎麼做
2015-12-30 10 -
給新生兒洗澡要講究方法 要注意洗澡時間
在給新生兒進行洗澡的時候,其實是大有學問和講究的,一般來說,給嬰兒洗澡最需要注意的就是水溫,同時是洗澡的時間,要在嬰兒吃奶的間隙裡面幫嬰兒洗,而且所用的物品都要用心的準備,這樣才可以保護好嬰兒的皮膚,因此,下面本文就將給新生兒洗澡的方法進
2015-12-30 5 -
小兒尿崩症是怎麼引起的 應如何預防呢
小兒尿崩症的出現是有很多的原因的,一般來講,在臨床上是常將小兒尿崩症的病因分為原發性和繼發性這兩種的,因此,在生活中,要想預防小兒尿崩症的出現,大家就應從對其病因的出現多多預防,那麼,小兒尿崩症是怎麼引起的?引起小兒尿崩症的原因:1、中樞
2015-12-30 5 -
尿布疹要做好預防工作 及時發現是關鍵
尿布疹是一種孩子身上很常見的疾病,如果家長照顧不周的話,是很容易引起孩子患上這種疾病的,大家最好可以重視這種疾病,讓自己的寶寶遠離這種疾病,而有效的預防措施,是讓寶寶遠離該病最直接的方法,那麼,尿布疹該怎樣預防呢?預防尿布疹的方法:1、每
2015-12-30 4 -
這物磨成粉一勺就能治好病
在日常生活中,當我們生病的時候,肯定會去醫院就診。現在很多人生病了以後大多都是去看西醫,畢竟西醫見效快。其實,生活中一些常見的小病小痛,中醫就可以幫助我們解決,並且能有藥到病除和治標又治本的效果。中醫是一門博大精深的學問,中醫治病的方
2015-12-30 9 -
孕期合理膳食預防低體重兒 低體重兒咋檢查
低體重兒其實是對於新生兒的健康是不利的,女性在孕期和孕後也是應該儘量做好各種防護措施,以避免低體重兒的出現,而懷孕後期的保障是很重要的,那麼,對於低體重兒應如何預防呢?預防低體重兒出現的措施:1、孕期宜合理膳食,保持充足營養宜食水果補充多
2015-12-30 3 -
魚子醬的美容功效
我們很多女性朋友都特別在乎自己的外部形象,都想擁有一個特別白皙的皮膚,很多女性朋友都開始採用購買化妝品的方法來幫助我們保養皮膚,但是可能會花費很高的費用,我們可以多吃一些魚子醬美容效果是相當不錯的,簡述一下魚子醬美容功效作用吧。
2015-12-30 20 -
深海魚子醬面膜的功效
很多女性朋友都採用敷面膜的方式方法來説明我們達到一個保養皮膚的效果,這的確是一個非常不錯的選擇,我們可以採用深海魚子醬面膜來幫助我們達到很好的去除臉部的黑色素的效果,可以幫助我們重新塑造肌膚活力,為大家普及一下深海魚子醬面膜的功效吧。
2015-12-30 30