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吃蔥也有禁忌，四類人合適吃蔥！
蔥是我們生活中很常見的調味蔬菜，也有很多的營養，但是平時食用也是有很多的禁忌的。那麼哪些人不能吃蔥呢？哪些人適合吃蔥呢？吃蔥的禁忌事項你知道嗎？ 一、風寒感冒患者 蔥白主要功能是解表發汗，通常被用來治療風寒感冒。 風寒感
2016-01-15 9 -
吃這5種蔬菜能降低血糖！
吃什麼能降低血糖呢？哪些食物有助於降低血糖呢？其實血糖高的患者經常吃以下五種蔬菜能降低血糖哦。對降低血糖有一定的作用哦！ 1、黃瓜：味甘，性涼。歸肝、肺經；用法：煮熟或鮮食，或製成各種藥膳食用；功能與主治：具有清熱、利水、解毒之功能
2016-01-15 7 -
辦公桌上進餐的三大害處！
白領一般中午在辦公室吃飯，都愛在辦公桌上解決自己的午餐，孰不知在辦公桌上吃飯壞處多多。下面大家就隨小編一起來瞭解一下吧！ 一、久坐易血栓 在辦公桌前坐90分鐘後，流向膝蓋後側靜脈的血液流量就減少了50%。針對400多名上班族
2016-01-15 7 -
你會正確吃飯嗎? “家常便飯”須留心！
“家常便飯”要小心：用聰明的吃飯方法獲得標準體形；請注意要吃得營養又健康；吃飯要空出充足的時間，好好享受；要控制好 不小心就會吃太多的零食；請在正確的時間吃三餐。 如果問你會吃飯麼，你肯定會白我一眼，吃飯誰不會啊，我三歲就開始自己吃
2016-01-15 6 -
平時優酪乳能和雞蛋一塊吃嗎
大家都知道，雞蛋富含蛋白質，而蛋白質是我們人類所需的六大營養素中的一種，雞蛋是我們補充蛋白質的首選食物，那麼，大家在平時是一定吃過雞蛋的，而優酪乳裡面富含的益生菌可以促消化，對身體有著良好的作用，大家也一定喝過優酪乳，那麼，優酪乳能和雞
2016-01-15 19 -
熟的臭雞蛋能夠吃嗎
相信很多家庭的早餐中都會出現雞蛋的身影，因為雞蛋中含有豐富的蛋白質和氨基酸，是人體骨骼發育所必不可少的。而且雞蛋的口感也比較好，因此老少皆宜。所以我們經常可以看到很多老年朋友在菜市場中都會購買大量的雞蛋，可是熟的臭雞蛋能吃嗎?針對這個疑
2016-01-15 7 -
常吃這6種食物最易患癌！
美味佳餚總是叫人垂涎三尺，可但是，食物既能叫你增加營養，又是身體疾病的最大隱患。如果你經常吃以下這些致癌食物，那就危險啦。 1、油炸食物 油煎餅、臭豆腐、煎芋角、油條、炸薯條等。 常見的胃癌、大腸癌、乳腺癌、卵巢癌的成因都與
2016-01-15 8 -
7款食療粥緩解眼睛乾澀！
用眼過度的結果,常常感覺眼睛很不自在，通常會覺得眼睛酸澀和乾燥，那麼你就有可能得了乾眼症了。 乾眼症又稱為乾燥性結膜，中醫稱為“白澀症”或“乾澀昏花症”。表現為眼睛乾澀、有異物感、燒灼感;視物模糊、視疲勞、畏光、視力波動，以及頭痛、
2016-01-15 14 -
男人吃了會精虛的六大食物！
有些食物會導致男性精虛，從而影響生育品質。所以要提高生育品質，男性不宜吃以下幾種食物。 1、豬腰 肝臟、內臟、豬睾丸，想“吃啥補啥”的人們，可得當心了，因為吃多了，不但補不了身體，還可能不育。根據臺灣專家最新研究，發現豬、牛、羊
2016-01-15 11 -
水煮活魚引發的健康隱患！
又麻又辣的水煮活魚，看了都流口水，越吃越上癮。但是吃多了，容易引發口乾舌燥、上火、咽喉腫痛等一系列問題。同時給身體埋下了健康隱患。 吃水煮活魚容易上火，應適當喝些菊花茶瀉火。但是具有麻辣特點的水煮活魚，引起的健康問題僅是這些嗎？
2016-01-15 5 -
早餐錯誤搭配，沒營養反致癌！
早餐不僅要裹腹，更要有營養。營養豐富的早餐能促進人體健康，但如果食物彼此搭配錯誤，其作用將適得其反。還會影響自己和家人的健康。 大部分的人都清楚，不吃早餐對我們身體的危害，尤其是上班一族，如果不吃早餐也支撐不了一個上午的忙碌。我
2016-01-15 7 -
消除亞健康的9種食療法！
你是否有失眠、健忘、疲勞等症狀?如果有那就表示你的身體正處於亞健康狀態！身體亞健康怎麼消除呢？接下來小編就為下家介紹這些健康的食療方法吧！ 1.失眠煩躁健忘時：多吃富含鈣、磷的食物。含鈣多的如大豆、牛奶、鮮橙、牡蠣;含磷多的如菠菜、
2016-01-15 3 -
糖友應對饑餓的六個妙招
糖尿病患者如何應對饑餓 1、從思想上充分認識飲食治療的重要性，要把飲食控制視為比藥治療更重要的治療措施，有了飲食治療的信心，就沒有克服不了的困難。 2、堅持與忍耐。既然饑餓感是飲食治療過程中的不適應現象，那麼只要不出現低血糖，就
2016-01-15 10 -
如何安全佩戴隱形眼鏡？
不少女性朋友為了日常生活的便利都會傾向去選擇隱形眼鏡，有框眼鏡有個非常為人所詬病的原因就是帶著做運動不方便，怕跑步的過程中眼鏡會滑落，影響視線；而且有些人是不適合帶那些有框眼鏡的，會影響整個人的美感，所以隱形眼鏡越來越受歡迎。那麼怎麼才能
2016-01-15 12 -
脾胃不好咋辦？養護脾胃得三定
壓力大、作息不規律，容易引起消化道功能失常，導致現代人脾胃方面的疾病更加複雜，主要表現為兩大特點。一是寒證較多。尤其是在空調房吹空調、容易貪涼，導致寒涼之邪趁機進入體內，因此大多表現為寒證。二是複雜性疾病較多。經濟條件好了，人們生活方式越
2016-01-15 4 -
六種食物能夠幫你吃掉身體疲勞
隨著生活節奏的加快，一些人脾氣暴躁，還有的人易疲勞，早晨常常無力起床、腰酸背痛、肌肉關節疼痛這一切的症狀已經成為了都時市人常常出現的症狀，那就一定要調整飲食結構了。下面就讓小編為大家介紹6種食物吃掉身體疲勞。 1、香蕉 香蕉富含
2016-01-15 10 -
孕婦面風痛症狀有哪些?
孕婦面風痛症狀有哪些?孕婦出現疼痛的時候，臉部會感覺到類似刀割、燒灼的難以忍受的疼痛,就感覺臉在被什麼東西進行宰割，而且因為經常出現疼痛不僅是會影響到孕婦的休息，也是會影響到胎兒的正常發育，所以當瞭解症狀後能夠及時進行治療也是減少患者帶
2016-01-15 14 -
三種睡姿易致腰背痛該如何解決
如果睡姿不當，不僅會導致頸椎出現問題，對腰背痛患者來說，更是加重痛感。那麼，腰背痛該用什麼樣的睡姿？在睡覺時又該注意些什麼呢？三種睡姿易導致腰背痛側臥睡：側臥睡是最容易導致腰痛的睡姿，很多人側臥睡，習慣兩腳分開，呈走路那樣的姿勢，這種睡姿
2016-01-15 8 -
廚房灶台在窗下風水要怎樣化解
廚房灶台在窗下風水要怎樣補救?“灶後空空，食祿空空”，廚房在窗下會造成即灶後無靠，生活上沒著落。從科學來講，爐灶背後為窗，風從爐灶背後的窗戶吹來，爐火難以聚熱，且風大也易吹滅爐火，使煤氣洩漏發生危險;再則，炒菜時油煙四起，窗玻璃上容易佈
2016-01-15 11 -
兩水夾一火的廚房風水破解
兩水夾一火的廚房風水破解有什麼方法?根據相生相剋五行原理，水克土，兩水克一火，克性雙重，凶上加凶，將造成虛耗大患，對家人健康極為不利。 廚房風水中的“兩水夾一火”，指的是水槽、洗碗盆、水缸、洗衣機等用到水的器具設施中間夾著爐灶或
2016-01-15 261
