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立春吃什麼養生？初春進補三款當家菜
立春節氣到來，預示要進入春季了，初春養生應以養肝護陽為主，那麼春季吃什麼護陽呢?春季養生食譜有哪些呢?下面給大家推薦幾款食譜，有提升陽氣之效，不妨適時補充一下，下面一起來看看。 男人立春飲食要注意什麼 一、防春困多吃黃綠蔬菜 春困是很多人
2016-02-04 9 -
立春駕臨 兩款食譜護陽保肝
初春的天氣剛剛由寒轉暖，各種致病的細菌、病毒隨之生長繁殖，為避免春季多種疾病發生，預防措施必不可少。立春後是疾病多發的季節，此時應防止舊病復發。春天的多發病包括肺炎、肝炎、麻疹、腮腺炎、過敏性哮喘等，對於有肝炎、過敏性哮喘、心腦血管等疾病
2016-02-04 7 -
立春要養胃 三種中醫養胃方法
立春過後就是春天了，腸胃不好的人在春天總是特別難受，潮濕又溫暖的空氣容易對事物造成不利影響，稍微一不注意的話，都可能吃到變質的東西，讓自己的腸胃深受其苦。面對這種狀況，我們該怎麼辦呢? 立春後如何養胃 首先從生活習慣上說，春天陰陽發生轉
2016-02-04 9 -
節日養胃遵守兩大原則 多吃五種蔬菜
假日的聚會，大魚大肉、高脂肪的飲食，讓腸胃比身體更疲憊。節假日一定要管住自己的嘴，不要給腸胃施加太大的壓力。 節日養胃多吃4種蔬菜 紅薯：養胃去積 紅薯性平，味甘，補脾益氣，能正氣養胃，增強胃腸蠕動，化食去積，還能清腸減肥。不過，紅薯內
2016-02-04 9 -
從零開始練瑜伽 自學瑜伽應該注意哪些事項
隨著科技的發展，我們學習瑜伽的方法越來越多，很多從零開始練瑜伽的朋友喜歡在家裡跟著瑜伽視頻教程自學瑜伽，自學瑜伽的好處有很多，當然，也存在一定的危險性。自學瑜伽應該注意哪些事項呢? 下面，我們就和大家一起來瞭解一下自學瑜伽的一些基本
2016-02-04 8 -
寶寶用藥要注意安全 有些藥物孩子不能吃
相信每個家庭中都會為孩子備一些常見的疾病的藥物，這樣當孩子患上一些小病的時候就能在家中治療了，不過，對於藥物我們希望家長們一定要謹慎，千萬不要因為用錯了藥而傷害了寶寶的健康。那麼，寶寶常用藥如何服用更安全？在很多家庭中，孩子一旦生病，家長
2016-02-04 11 -
小孩便秘是怎麼回事 家長當心三點誘發因素
寶寶便秘了，胃口自然不會好。便便時的痛苦樣子，家長看在眼裡疼在心裡。那麼，小孩便秘的原因有哪些？嬰幼兒便秘是一種常見病症，其原因很多，概括起來可以分為兩大類，一類屬功能性便秘，這一類便秘經過調理可以痊癒；另一類為先天性腸道畸形導致的便秘，
2016-02-04 5 -
寶寶為什麼愛咬指甲 嚴重或致鉛中毒
不管你怎麼危言聳聽，他還是喜歡咬指甲，對此家長都會很擔心，因為覺得咬指甲很不衛生，擔心寶寶會感染細菌。寶寶咬手指是有原因的，現在來看一下為什麼寶寶愛咬指甲吧。咬指甲也稱咬指甲症或咬指甲癖，是指反復咬指甲的行為。咬指甲是兒童期常見的一種不良
2016-02-04 5 -
春節吃雞要慎重 12類食物不能與雞肉同食
春節吃雞肉必知禁忌 感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症的人忌食雞肉；雞肉性溫，助火，肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結者不宜食用雞肉；感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉，雞湯
2016-02-04 11 -
兒童更加容易患中耳炎 中耳炎怎麼辦
耳朵的健康與否直接關係到我們的生活，在臨床上，關於耳朵的疾病有很多，中耳炎就是最常見的一種耳部疾病，這種疾病在幼兒寶寶中也是很常見的，但是這個問題一直沒有得到更多家長的關注。那麼，如何預防孩子患上中耳炎？1、兒童更加容易患有中耳炎咽鼓管連
2016-02-04 15 -
幼兒鼻炎出血
孩子的身體健康，對父母來說大於一切，然而孩子的成長也不是一帆風順的，或多或少都有一些磕磕絆絆，尤其是孩子出現鼻出血的情況，我們要多做瞭解，避免孩子出現流鼻血是慌亂不知所措，減少它給孩子帶來的傷害，那麼兒童鼻出血的注意事項都有哪些我們來瞭解
2016-02-04 7 -
孩子營養不良卻是這原因 要怎麼辦才好
孩子們為什麼會出現營養不良的情況呢？很多家長都很納悶，飲食條件越來越好，每天雞鴨魚肉的，為什麼孩子還會營養不良呢？餵養不當：如果是母乳餵養的話，要特別注意添加輔食的時間階段，小孩每到一個時期所需的營養成分不一樣，單純的母乳已經沒辦法滿足寶
2016-02-04 5 -
厭食症有三大治療方法 治療同時別入四個誤區
每個家長都希望能給寶寶一個強壯的好身體，所以在日常的生活中，總是會給孩子吃最好的和自己認為最有營養的食物，但是，往往還是會發生不少的厭食症問題，是什麼導致這樣的結果呢？厭食症如何治療？1、行為治療行為治療是以減輕或改善患者的症狀或不良行為
2016-02-04 8 -
爆米花雖好不能常吃 揭4種讓腫瘤瘋狂長的食物
揭4種讓腫瘤瘋狂長的食物拋開環境污染這個大層面帶來的危害不談，只說在平時的飲食中，不科學、不合理的飲食對健康造成危害，我們應該重視一下科學的飲食，在生活中要是經常吃這些食物是會讓你體內的腫瘤瘋狂的生長。下面就來看看吧。1爆米花在電影院看電
2016-02-04 12 -
羽毛球單打規則 瞭解單打規則學打羽毛球
羽毛球是一項非常鍛煉身體的運動，堅持打羽毛球能給我們帶來意想不到的效果，很多學校和社區都開展了羽毛球單打的活動。本文將為大家介紹羽毛球單打規則，及羽毛球單打戰術，下面就跟小編一起來看看，學習打羽毛球吧! 羽毛球單打發球規則 1、在
2016-02-04 8 -
孩子晚上睡覺常磨牙 有什麼好的解決辦法嗎
磨牙是生活中常見的一種情況，兒童也是磨牙的高發人群，孩子磨牙，家長朋友們一定要注意，千萬不要忽視。在醫學上稱之為磨牙症，經常會在夜間發生。那麼小兒磨牙會帶來哪些危害呢？牙齒過早磨損經常磨牙，會使寶貝的牙齒過早磨損，露出牙本質，引起牙本質過
2016-02-04 13 -
孩子肺炎大多會發燒 如何治療效果最佳
小兒肺炎在生活中是很常見的一種健康問題，不過因為一些父母並不知道孩子出現哪些症狀屬於肺炎所以會出現拖延病情的問題。那麼，孩子肺炎症狀有哪些？發熱情況：兒童罹患肺炎時大多有發熱症狀，體溫多在38℃以上，持續兩三天時間，退熱藥只能使體溫暫時下
2016-02-04 21 -
嬰兒拉肚子首選藥物治療 推薦幾種止瀉藥物
面對寶寶拉肚子，爸媽一定要多費心，因為寶寶即使吃藥也往往要幾天時間才能恢復正常，而且因為身體不舒服，寶寶在這段時間會煩躁愛哭，爸媽也要多給寶寶鼓勵哦。那麼，嬰兒拉肚子吃什麼藥？止瀉類：保兒安顆粒：保兒安顆粒，健脾消滯，利濕止瀉，清熱除煩，
2016-02-04 28 -
冬季寒冷寶寶最易發燒 家長如何護理患兒
天氣比較冷，寶寶經常不注意穿衣，睡覺時也常常不老實，所以很容易感冒發燒，那麼當寶寶發燒後，你知道如何進行護理嗎？1、退熱貼 通常見來看感冒發燒的寶寶，頭上都貼著一塊退熱貼，體檢時有時發現胸口還貼有一塊，更誇張的腋下也各有一塊。其實，退熱貼
2016-02-04 12 -
白癜風的危害都有哪些
白癜風是我們熟悉的皮膚疾病，人們多少對該病有一定的認識，以為這只是一種影響了患者外貌的“小病”，其實不然，白癜風對患者的危害遠不僅此。 白癜風的危害都有些? 1、社會生活危害：白癜風通常喜歡發病的部位，一般都是一些暴露的部位，所以
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