孩子的身體健康， 對父母來說大於一切， 然而孩子的成長也不是一帆風順的， 或多或少都有一些磕磕絆絆， 尤其是孩子出現鼻出血的情況， 我們要多做瞭解， 避免孩子出現流鼻血是慌亂不知所措， 減少它給孩子帶來的傷害， 那麼兒童鼻出血的注意事項都有哪些我們來瞭解一下？
一忌驚慌。 兒童年齡尚小， 當出血突然發生之時， 往往手足無措。 此時， 父母首先要鎮定， 可引導孩子做緩慢而深的呼吸， 以充分放鬆。
二忌仰臥。 鼻出血時不要讓孩子仰臥。 因為仰臥時血會從咽後壁流入食道及胃， 不久就會從胃再嘔出，
三忌用紙卷、棉花亂塞。 這不但起不到止血作用， 不乾淨的紙卷及棉花反而會引起炎症。
四是要緊壓鼻翼。 父母要用拇指和食指的第二指節緊緊壓住孩子的雙側鼻翼， 因為孩子的鼻出血一般都在鼻中隔的前部， 壓迫雙側鼻翼一般都可以止血。 另外可用冷毛巾敷在孩子的額頭以助止血。 鼻出血停止也要去醫院檢查， 首先要排除血液系統疾病。 如果出血是因鼻腔粘膜破裂， 小血管外露的話也可以及時處理，
在飲食方面需要注意哪些問題呢？
小兒流鼻血期間的飲食宜忌：飲食宜清淡， 要十分重視補充對止血有利的維生素A、E和C等， 宜多食新鮮蔬菜及水果， 如薺菜、芹菜、馬蘭頭、蓮耦、柑、橙、橘、蘋果、酸棗等。 保持大便通暢， 適量多進食富含粗纖維和水分的食物， 同時， 要在日常餐飲中補充足夠量的植物油脂類食品， 如可常服食黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。 要忌煙灑， 做到絕對不吸煙、少沾高度白酒， 辛辣和油煎炙炸之物也應少吃或不吃， 以免熱毒上攻或炎症加劇。
小兒鼻出血之前的飲食宜忌：有明顯濕熱現象的， 飲食亦偏涼或性平。 蔬菜水果之性涼者， 多利於止血， 如鮮藕、薺菜、白菜、絲瓜、芥菜、蕹菜、黃花菜、西瓜、梨、荸薺、竹蔗等。
以上就是兒童鼻出血期間的飲食注意事項， 家長朋友一定要有所瞭解， 避免因為飲食上的護理不當， 導致孩子的病情加重， 另外對小兒流鼻血， 一定要及時的查出病因， 對症進行治療， 避免鼻出血後面隱藏著一些疾病， 影響孩子的健康成長。
