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乙肝患者飲食的六原則
1、飲食結構要合理： (1)保證充足的熱量供給，一般每日以8400～10500千焦(2000～2500千卡)比較適宜。 (2)碳水化合物，一般可占總熱能的60～70%。過去採用的高糖飲食也要糾正，因為高糖飲食，尤其是過多的葡萄糖
2016-02-15 7 -
乙肝飲食禁忌 慢性急性有區別
急性乙肝的飲食注意： 在急性乙肝早期，病人常有明顯的噁心、嘔吐和食欲差，此時病人所吃的食物往往不能滿足身體的需要。因此這個階段可進食以碳水化合物如麵條和粥等易消化、清淡的食品為主，適量蔬菜和水果，少量多餐。飲食應以病人感到舒適的量
2016-02-15 10 -
隱匿性乙肝的診斷方法
一般來說通過敏感的檢測方法，可在患者血清、淋巴細胞和(或)肝組織中檢測到乙肝病毒DNA。經肝穿刺檢查，在肝組織中不但能找到乙肝表面抗原和(或)乙肝核心抗原，還有可能發現不同程度的炎症或纖維化。 目前越來越多資料和研究表明，無論是急
2016-02-15 9 -
前列腺炎可以治癒嗎
前列腺炎可以治癒嗎，前列腺炎雖然是一種比較常見的疾病，前列腺炎可以分為急性前列腺炎和慢性前列腺炎，當然急性前列腺炎治療時間比較長經過這一段時間就會好轉，但是慢性前列腺炎治療時間，相對而言比較長，很多患者都不知道該怎麼選擇治療，下面我們就
2016-02-15 13 -
常按這5個穴可以預防脫髮
斑禿是以頭髮突然出現圓形、橢圓形脫髮為特徵。第一個脫髮區可以生在人體的任何部位，但常見於頭部。即斑禿一般多發生於頭皮，但也可發生其他部位，如眉毛、鬍鬚等處。 常按5個穴位有助預防脫髮 頭頂。 頭頂中心凹陷處的百會穴，可預防各種
2016-02-15 5 -
太極拳自學教程 簡析太極拳的排汗功能
太極拳是一項柔和緩慢的有氧運動，練太極拳的好處數不勝數。太極拳的特點柔和緩慢，習拳者在練習中能保持愉悅的心情，而且還能排出很多汗，達到排毒功效，下面我們先學習一下太極拳自學教程吧! 太極拳的排汗功能 太極拳的提高可分成三個階段，第
2016-02-15 4 -
6個習慣讓頭髮悄悄變白 白髮變黑髮的有效方法
有人說白髮是人生歷練的象徵，有著和年輕人截然不同的魅力。話雖這麼說，如果年紀輕輕就出現一頭白髮，無論是對個人形象還是心理狀態，都會有不良的影響。所以，還是希望擁有一頭烏黑秀髮。 為什麼頭上會時不時地冒出幾根白髮? 營養攝取不均：現代人因
2016-02-15 14 -
大蒜殺菌抗流感 怎麼吃保健效果最好？
大蒜是古老的藥食兩用珍品，有“大蒜上市，藥店關門”的說法。大蒜中所含的蒜素是一種廣譜抗菌物質，效力堪比抗菌劑。它能活化細胞，增加抗菌及抗病毒能力，加快新陳代謝、緩解疲勞。因此，科學家們盛讚大蒜為“地裡長出的青黴素”。 大蒜怎麼吃保健效果
2016-02-15 8 -
激素六項檢查 六個激素檢查必查專案
激素六項檢查是常見的一項體檢項目，主要檢查體內性激素是否正常，激素六項檢查主要檢查六個方面。今天小編就給大家具體介紹激素六項檢查項目以及激素六項檢查注意事項，感興趣的小夥伴們一起來看看吧。 激素六項檢查檢查內容 一、睾酮(T)
2016-02-15 20 -
造影檢查 造影檢查相關注意事項介紹
造影檢查是一種常見的的X線體檢方法，通過造影劑顯示身體器官的健康狀況。大家知道造影檢查種類有哪些嗎?造影檢查注意事項是什麼呢?今天小編就給大家全面的介紹一下造影檢查。 造影檢查 造影檢查對於缺乏自然對比的結構或器官，可將高於或低於
2016-02-15 45 -
老人要注意運動安全 爬山要注意什麼
爬山是一項很好的健身運動，特別對於喜歡運動的人來說，爬山是一件身心愉快的運動。一部分老年人很喜歡爬山，但是要注意的是，老年人身體素質畢竟不如年輕人，一定要注意老年運動的安全，所以在爬山時要特別注意。那麼老年人爬山應該注意什麼呢？一起
2016-02-15 60 -
龍眼肉的副作用 這類人千萬別吃龍眼肉
龍眼肉的作用1益氣補血，增強記憶龍眼肉富含有很豐富的葡萄糖以及蔗糖和蛋白質，同樣的它還富含有很豐富的鐵元素，能夠説明我們身體提高熱能且幫助身體補充營養，還能夠很好的促進血紅蛋白再生幫助補血。實驗研究發現，龍眼肉肉(龍眼乾)除對全身有補益作
2016-02-15 11 -
春季怎樣餵養寶寶更健康 飲食上需要注意2點
草長鶯飛，生機勃勃，春天是萬物生長的季節，也是寶寶們長身體的最佳時機，因此媽媽們一定要注重寶寶每日營養攝入的豐富與均衡，那麼春季怎樣餵養寶寶更加健康呢？春季寶寶們對維生素的需要量也大大增加，各種蔬菜中富含大量維生素及微量元素，應該多吃，因
2016-02-15 6 -
小孩睡覺出汗或是甲狀腺功能亢進 寶寶愛出汗需當心
不管是在炎熱的夏天還是在寒冷的冬天，寶寶睡覺就會冒很多汗。很多家長都不知道是怎麼回事，更不知道怎麼應對。那麼，小孩睡覺出汗是怎麼回事？生理性出汗嬰幼兒正處於生長發育的快速階段，身體的新陳代謝要比大人旺盛，又總是不停地活動著，加之皮膚中的水
2016-02-15 32 -
跑步健身如何補 這些飲食來幫你
跑步健身怎樣合理飲食使用咖啡因/麻黃補劑。由咖啡因和麻黃混合製成的營養補劑能幫助你在高強度訓練期間保持低碳水化合物攝入。在訓練前攝入2—4片（每片150毫克）有助於身體燃燒更多的脂肪供能。兩周後提高碳水化台物攝入一天。保持低碳水化合物飲食
2016-02-15 5 -
兒童口臭恐是消化不良 家長要怎麼辦
只要寶寶們不舒服，寶寶們都是會有異常表現的，特別是寶寶們消化不良的話，症狀比較明顯的，媽媽們可以發現寶寶們不想吃東西，同時還會吐奶的。那麼，具體寶寶消化不良的症狀有哪些呢？1、口臭。乳食積滯於胃脘，往往先發生口臭，特別是晨起口臭、口酸為乳
2016-02-15 12 -
大魚大肉後如何調理腸胃
大魚大肉的春節長假過去了，要開始緊張的工作了，這個時候卻出現了腸胃不適，這可怎麼辦？別擔心，今天不如就來和天天養生小編一起看看飲食調理腸胃不適的方法都有哪些吧。 節後養胃的飲食原則 三餐需按時按量。到了該吃飯的時間，不管肚子餓還是不
2016-02-15 12 -
冬季高血壓吃補品有講究
高血壓要吃什麼呢？冬季是高血壓的高發季節，因此在飲食上應該要多吃一些具有控制血壓的食物。與此同時，如果高血壓患者要吃補品，應該怎樣選擇呢？下面小編就來為大家具體介紹介紹吧。 高血壓的飲食須知 飲食低鈉。鈉鹽會使血管助力增加，進而使血
2016-02-15 17 -
糖尿病人需會的營養搭配
現如今，隨著生活水準越來越好，糖尿病卻越來越多。眾所周知，患了糖尿病後就要合理安排日常飲食來控糖，這樣才不會使血糖升高。接下來，就和天天養生小編一起瞭解瞭解糖尿病人的日常飲食要怎樣安排吧。 糖尿病人吃什麼好 苦瓜：味極苦，性寒，有清
2016-02-15 6 -
糖尿病人不能吃的食物和調味料
糖尿病人的日常飲食中不僅要多注意不能吃的食物，還需要注意在烹飪時不能放的調味料，這樣才能更好通過飲食來控糖。接下來，小編為大家盤點一下糖尿病人不能吃的食物和調味料都有哪些，千萬別錯過了。 糖尿病人不能吃的食物 含熱量較高的食物：如花
2016-02-15 14
