不管是在炎熱的夏天還是在寒冷的冬天， 寶寶睡覺就會冒很多汗。 很多家長都不知道是怎麼回事， 更不知道怎麼應對。 那麼， 小孩睡覺出汗是怎麼回事？
生理性出汗
嬰幼兒正處於生長發育的快速階段， 身體的新陳代謝要比大人旺盛， 又總是不停地活動著， 加之皮膚中的水分含量多， 微血管分佈廣泛， 更為重要的是他們的身體對冷熱的調節能力較差， 一旦受到環境刺激或興奮時， 通過皮膚散發出去的水分也就比較多， 尤其是在氣候炎熱季節、室溫過高、衣著或被褥過厚、快速吃熱的飲食及活動後。
有些活潑好動的孩子， 白天運動量大， 產生的熱量多， 機體沒有能力將多餘的熱量通過出汗散發出去， 熱量積聚在寶寶體內， 寶寶晚間體溫可達38℃左右。 寶寶入睡後， 產生的熱量減少， 交感神經敏感性減弱， 身體便通過出汗散發多餘熱量， 以維持機體正常體溫。
嬰幼兒的神經系統功能發育還沒有完善， 交感神經的興奮性較高就會導致多汗。 隨著寶寶神經系統逐漸發育完善， 這種出汗的現象就會好轉。
病理性出汗
1、身體記憶體在內科疾病。
好多疾病都可引起， 如營養不良、活動性佝僂病、活動性結核、糖尿病、甲狀腺功能亢進等。 但在出汗的同時， 還會出現原發病的明顯症狀。
2、身體記憶體在神經系統疾病。
如果是局部性出汗或半身性出汗，
3、身體發燒。
身體發燒時， 使用退熱藥物後引起全身出汗， 以使體溫降下來。
導致孩子睡覺出汗多的原因有很多， 發現的時候要及時的進行治療。 那麼， 小孩睡覺出汗怎麼辦？
室內保持適宜溫度， 減少寶寶睡覺出汗。 溫度太高是嬰兒猝死綜合征的一個誘因。 寶寶睡覺的房間應該是暖和但不熱， 溫度保持在大約16~21℃之間就行了。
穿衣適量， 避免寶寶睡覺出汗多。 寶寶睡覺時穿衣的多少、薄厚， 可以按照你在什麼都不蓋的情況下感覺比較舒適為宜。 不要給寶寶打繈褓， 他的嬰兒床裡也不要放毯子、被子或毛絨玩具等安撫物。
表虛不固型：寶寶體質虛弱的話，
營衛失調型：這種類型的汗證主要是由於患上各種急、慢性的疾病後， 寶寶的“營氣”和“衛氣”失調造成的。 這種情況的寶寶經常全身無故出汗， 怕冷怕風、有時候還會伴有低燒。 父母可能還會看到寶寶經常精神疲倦， 胃口不好。 這種情況， 醫生會調和“營衛”， 讓寶寶服用黃芪桂枝五物東加減治療。
氣陰二虛型：不少媽媽會發現孩子在早晨醒來時， 背後都是汗， 床上也濕了一大片， 這就是盜汗。 如果孩子常常盜汗， 可能就是氣陰虛了， 這也是許多媽媽最常碰到的情況。 一般出現氣陰虛的孩子體型比較消瘦、出汗多、精神不好、面色潮紅、口幹、大便幹， 手腳心熱， 有時候體溫還有點低熱。 如果寶寶盜汗以手足心、胸腹部等部位教多， 或者醒後哭鬧、低熱等， 可能是偏陰虛， 可用酸棗仁湯合生脈散加減；如果寶寶伴有拉肚子， 可能偏氣虛， 可以用益氣湯合生脈散加減。
