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寶寶睡覺打鼾何緣故 原來“秘密”藏在這
打鼾是一些人晚上睡覺的習慣，打鼾不分年齡，有些小孩在睡覺的時候也會打鼾，一直以來我們都誤認為是“睡的香”。其實，打鼾也是反映身體是否健康的一種指標，嚴重時還會危害到身體健康。那麼小孩為什麼會打鼾呢？對於小孩子睡覺打鼾的問題可大可小，但事出
2016-02-25 3 -
前列腺增生會無限增大嗎？
前列腺增生是一種老年男性比較常見的男性疾病，由於這種疾病剛開始並不會影響患者的正常生活，因此很多患者都疏于治療，泌尿外科中心的專家介紹說，前列腺增生的危害很多，不治療會有更嚴重的後果產生。那麼，前列腺增生不治療會無限增大嗎？ 前列
2016-02-25 20 -
為何肥胖男人易患前列腺增生
前列腺增生是老年男性常見疾病，其病因是由於前列腺的逐漸增大對尿道及膀胱出口產生壓迫作用，臨床上表現為尿頻、尿急、夜間尿次增加和排尿費力，並能導致泌尿系統感染、膀胱結石和血尿等併發症。多種因素可導致前列腺增生，近期有研究者指出肥胖是前
2016-02-25 50 -
從零開始練瑜伽 瑜伽入門的基礎知識
瑜伽入門的學習中有很多需要我們留意的細節，比如瑜伽呼吸法就是經常被我們忽視的一個細節。練習瑜伽的好處有很多，但是，不正確的瑜伽練習也會給我們的身體帶來一些傷害。下面，我們就以初學者的心態和大家一起來從零開始練瑜伽吧! 首先，我們先和
2016-02-25 6 -
缺盆穴穴位的準確位置圖
缺盆穴穴位的準確位置圖 缺盆穴穴位的準確位置圖 別名：天蓋穴，尺蓋穴 取穴方法：足陽明胃經穴，缺盆穴位於人體的鎖骨上窩中央，距前正中線4寸。 解剖：在鎖骨上窩之中點，有頸闊肌，肩胛舌骨肌；上方有頸橫動脈；布有鎖骨上神經中支，深
2016-02-25 25 -
肩髎穴穴位的準確位置圖
肩髎穴穴位的準確位置圖 肩髎穴穴位的準確位置圖 肩，指穴在肩部也。髎，孔隙也。該穴名意指三焦經經氣在此化雨冷降歸於地部。本穴物質為臑會穴傳來的天部陽氣，至本穴後因散熱吸濕而化為寒濕的水濕雲氣，水濕雲氣冷降後歸於地部，冷降的雨滴如從
2016-02-25 4 -
抬肩穴穴位的準確位置圖
抬肩穴穴位的準確位置圖 抬肩穴穴位的準確位置圖 【類別】新穴。 【釋名】本穴位于肩峰下方，主治上肢癱瘓，有使肩胛抬起的功能，故名抬肩。 【位置】肩峰前下方1.5寸。 【解剖】針經皮膚、皮下組織，到達三角肌深面。淺層布有鎖骨上
2016-02-25 141 -
止瀉穴穴位的準確位置圖
止瀉穴穴位的準確位置圖 止瀉穴穴位的準確位置圖 止瀉穴為經外奇穴別名，即利尿穴，利尿穴為經外奇穴名，別名止瀉、血清、關元上。 位置：位於腹中線，當臍下2.5寸處，或于神闕與曲骨穴連線之中點取穴。 功能主治：主治尿瀦留，腹痛，腹
2016-02-25 9 -
曲澤穴穴位的準確位置圖
曲澤穴穴位的準確位置圖 曲澤穴穴位的準確位置圖 功能作用：散熱降濁。 定位：在肘橫紋中，當肱二頭肌腱的尺側緣。 解剖：在肱二頭肌腱的尺側，深層有旋前圓肌、肱肌；布有正中靜脈、貴要靜脈、肱動靜脈、尺側返動靜脈的掌側支與尺側下副動
2016-02-25 30 -
臂中穴穴位的準確位置圖
臂中穴穴位的準確位置圖 臂中穴穴位的準確位置圖 定位取法：在前臂內側，當腕掌橫紋與肘橫紋中點，兩筋（掌長肌與橈側腕屈肌）之間；伸臂仰掌取之。 局部解剖：在掌長肌，橈側腕屈肌之間，有屈指淺肌，屈指深肌；有前臂正中動，靜脈；布有前臂
2016-02-25 21 -
中藥材會過期嗎 中藥材並不是越陳越好
中藥材會過期嗎 中藥材大都沒有生產日期、保質期和有效期，所以有些中藥材能保存數年之久，但是就算中藥材沒有相關保質期的規定，這也並不能說明中藥材就可以無限期地保存，有些人認為中藥材越陳越好，甚至盲目收藏，這是一種誤區。 大部分常見中
2016-02-25 20 -
中藥配伍的知識你知道多少
中藥配伍的知識你知道多少 單行 老中醫把單味藥的應用同藥與藥之間的配伍關係總結為七個方面，稱為藥物的”七情”。其中首先談到“單行”。單行就是指用單味藥治病。病情比較單純，選用一種針對性強的藥物即能獲得療效，但若病情較為複雜，單味藥
2016-02-25 13 -
治療頭皮屑 藥物治療頭皮屑
頭皮屑對於很多人來說都不是陌生的了吧，很多人會因為頭皮癬而煩惱，並且頭皮屑也是影響我們的社交，那麼大家知道治療頭皮屑的方法是什麼嗎，治療頭皮屑的偏方又是什麼呢，下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 真是讓人迷惑的是，它是普通的皮膚污垢，是
2016-02-25 10 -
五臟排毒餐吃回健康不費勁
春節過後，不少人攝入很多的油脂，會為出現的口臭、便秘、色斑等症狀而心煩意亂，加上春季即將到來，又是一個排毒養顏的好時候，學下五臟排毒的小妙招，讓你一身輕鬆迎接春天的到來。 五臟分為：肝臟、心臟、脾臟、肺臟、腎臟 毒素過多常見症狀：
2016-02-25 6 -
白領中餐飲品選擇的訣竅
古語有雲：春種一粒粟，秋成萬顆籽，有史以來春天就代表著欣欣向榮、生機勃勃的季節。一年之計在於春，對於養生亦是如此。從中醫理論上來說，人體的各項身體機能都將在春天復蘇，如果春天把身體養好了，就為身體四季的健康打下了穩固的基礎。 養生，成
2016-02-25 9 -
春季養生不可忽視6種營養
我們在都市的生活，要養好身體，除了要適時鍛煉之外，還要適量補充身體所需的營養才行。 鈣。 人體需要鈣來保持骨骼健康，預防骨質疏鬆。 建議：如果您不喜歡牛奶、優酪乳、乳酪等富含鈣質的食物，可以考慮鈣補充劑。每次不要超過500毫克，同
2016-02-25 5 -
拒絕春困的6款美味養生粥
春季是萬物復蘇，陽氣回升的季節，也正是養生的好時機。春困了無痕，春季同時容易出現濕熱困乏等現象，因此春季飲食應該以清淡為主，少吃辛辣的食物，減少魚肉的比例，進補不應該過於急躁，以平和進補為主，以下這6款養生粥是最合適不過的了！ 養生粥
2016-02-25 13 -
不吃早餐讓春困更嚴重
古人雲“春眠不覺曉”,每到春暖花開之時，想必有不少人變得無精打采、暈暈乎乎、工作效率不高、嗜睡，即所謂“春困”. 春困的原因 春困是因為季節交換給人們帶來的一種生理反應。究其原因，是因為人體一時不能適應季節、氣溫的變化，由於大腦血流
2016-02-25 11 -
春季的食療養生方法
初春時節，氣溫回升，萬物萌發，人體由於一時不能適應季節、氣溫的變化，各方面的功能活動尚處在抑鬱、壓制的狀態，而容易變得困倦嗜睡，不思飲食。而此時食粥既可調節胃口，增進食欲，補充身體需要的水分，又能滋補身體，防治疾病。若在煮粥時加些薺菜、
2016-02-25 11 -
初春注意預防亞健康
春天是一年起始，也是大家制訂一年工作計畫的時候。不過別忘春天因為氣候不穩定，濕度大，微生物容易滋生，加上疲勞過度的話，很容易就會令到人體抵抗力下降，很容易得流感、胃腸炎等疾病之餘，還會變成亞健康！ 保證充足的蛋白質 大多數的人體免疫
2016-02-25 9
