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春季幾種常見疾病的飲食療法
今年開春以來,流感病人比冬季還多,輕則惡寒頭疼、鼻塞流涕、周身酸楚、咽幹咳嗽少痰,重則高熱頭疼、口鼻乾燥、鼻涕帶血。病人自己都能感到呼出的氣是熱的,這是春天感冒的典型特點。 最簡單的預防方法就是多喝白開水。保持飲食清淡而富營養,冬天人
2016-02-25 8 -
春季如何進行幼兒保健
春天已經到來了,現在我們又能夠肆無忌憚的出去進行活動,那麼我們怎麼做呢?尤其是孩子的春季幼兒保健又開始了,關於這個春季幼兒保健我們媽媽們應該怎麼辦呢?這是需要我們知道的一項重要的內容,是值得我們知道的。下面我們就來看看怎麼辦 立春後,
2016-02-25 10 -
春季健康要注意哪些
一年之計在於春,萬物復蘇,空氣清新。春天時,人們容易犯“春困”,此時若加強積極的健身活動,有助於克服“春困”,令人精神抖擻。但春季鍛煉身體是有講究的,不當鍛煉可能會引發一些疾病。 1.不宜過早外出鍛煉 春天晨間氣溫低,濕度大,因室內
2016-02-25 8 -
盤點子宮內膜癌的三大危險因素
子宮內膜癌的幾個危險因素 1、無排卵 如伴有無排卵型或黃體功能不良的功能性子宮出血者,長期月經紊亂,使子宮內膜持續受雌激素刺激,無孕酮對抗或孕酮不足,子宮內膜缺少週期性改變,而長期處於增生狀態。 2、不育 不育,尤其是卵巢不排
2016-02-25 15 -
女性人工流產後可以吃茄子嗎
都知道女性生孩子和做人流對身體的傷害都是非常大的,然而有很多女性在人流之後都會做小月子,這個期間很多老年人總是有一些傳統的觀念,認為這個期間飲食就應該吃些小米粥和雞蛋,這樣才不會對身體造成傷害,其實這樣的想法非常錯誤的,這樣會導致飲食
2016-02-25 363 -
女性人工流產後可以吃紅薯嗎
人工流產後是可以吃紅薯的,但要注意適量,吃太多容易引起泛酸。 1、紅薯含有一種特殊性能的維生素C和E,其中維生素C能明顯增強人體對感冒等數種病毒的抵抗力,對於術後恢復是很有好處。 2、不過像烤地瓜或者拔絲地瓜這類儘量不要吃,如果是
2016-02-25 11 -
寶寶流鼻涕要正確擦拭 選擇這些藥物有效治療
寶寶流鼻涕,不但影響食欲,還會破壞睡眠品質,讓寶寶身體不適,成天哭鬧。爸爸媽媽們用對方法,掌握正確緩解寶寶流涕的方法是關鍵。那麼,如何緩解寶寶流鼻涕?第一,如何為寶寶擦拭鼻涕:寶寶還小,不會擤鼻涕,這時爸爸媽媽們可先用小枕頭墊高寶寶的頭部
2016-02-25 4 -
引發繼發性不孕的因素 如何預防不孕
引起繼發性不孕的因素 1、人流手術是患上繼發性不孕的首要原因。人流手術本身就會對女性的身體造成傷害。而且手術後的刮宮更是會傷害女性的子宮,因此多次人流的女性患上繼發性不孕的概率非常高。 2、性激素分泌不足、體內激素紊亂等內分泌異常
2016-02-25 8 -
兒童連續噴嚏當心是鼻炎 睡前這些事誘發鼻炎
鼻炎的發病範圍非常廣泛,除了成年人會得鼻炎外,兒童也是鼻炎的高發物件。鼻炎的發病類型有很多,按照發病的急緩和病程的長短來看,可以將鼻炎分為急性鼻炎、慢性鼻炎以及過敏性鼻炎三種。那麼,兒童鼻炎的症狀有哪些表現?事實上,兒童鼻炎的症狀多為不典
2016-02-25 9 -
母乳餵養可提高免疫力?提高寶寶免疫力吃它們
孩子們的身體免疫力、抵抗力都不如成年人好,尤其是在這春季,稍微受了涼氣就有可能傷風感冒的,嚴重就會引發高燒肺炎。那麼,如何提高寶寶免疫力?母乳餵養出生前寶寶可以通過胎盤接收抗體獲得免疫力。出生後,母乳中富含增強免疫的抗體成分可保護寶寶,直
2016-02-25 7 -
春季氣溫多變著衣有技巧
每年的初春時節,風濕病人都會明顯增多,天氣的潮濕和風寒是其主要發病誘因。俗話說“春捂秋凍”,在這種由冷轉暖的天氣裡應該特別注意保暖和防潮,尤其是足部和腿部要穿得更暖和些。 “寒從腳起”,下半身多穿一條褲子甚過於上半身多穿兩件毛衣。有些
2016-02-25 10 -
春季養生怎樣才能防病健身
春天是淨化調養身體的最佳季節,也是舊病易發的季節。春季怎樣才能達到防病健身之目的呢?養生 法則一--養陽 春夏季節是大自然氣溫上升、陽氣逐漸旺盛之時,此時養生宜側重于養陽才能順應季節變化。根據春天裡人體陽氣生髮的特點,可選擇平補和清
2016-02-25 4 -
春季易上火教你調攝
上火的症狀包括口幹、口苦、頭暈、咽痛、口舌生瘡、眼紅、急躁易怒等。那麼,怎樣才能對抗上火呢?中醫認為“春夏養陽,秋冬養陰”,也就是希望人們要充分利用春季陽氣上升、人體新陳代謝旺盛之機,通過適當調攝,使春陽之氣得以宣洩,代謝機能得以正常運
2016-02-25 5 -
春季排毒養顏看體質來定
事實上,由於每個人生來體質就不一樣,造成的肌膚和身體情況也大不相同,適合別人的排毒養顏方式不一定對你也有效,想要更有效、安全地排毒、纖體或美容,瞭解自己的體質才是關鍵。 * 下列7個常見體質,可以對照自己進行自我判斷: 1、正常體質
2016-02-25 6 -
春季祛火的五種食療方
春季氣溫逐漸變暖,時冷時熱,人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化,、休息不好很容易“上火”.這時我們就要考慮怎麼樣“祛火”了?下面天天小編給大家介紹幾款“祛火”食療方。養生 1、祛心火:喝蓮子湯 表現症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、
2016-02-25 4 -
春季吃什麼水果可降火
春季多吃水果能生津止咳、清熱降火、預防流感,總之吃水果的好處多多,那麼天天養生小編來給大家介紹幾款降火神果吧。 冬春交接之際,空氣變的異常乾燥,這個季節,人們很容易患上感冒,關注近期國內外新聞的讀者就比較瞭解,流感患者已經極大增加,上
2016-02-25 2 -
春季應季養生蔬菜大盤點
春季天氣乾燥,很多的人都覺得自己容易上火。上火明顯的症狀就是便秘、牙痛等。面對這樣的情況,我們要如何應對呢?其實應季蔬菜就是個好選擇哦!下面就和小編一起看看都有哪些吧。 春季應季蔬菜有哪些 辣椒、青椒、彩椒、洋蔥、花椰菜、甜豆、豌豆
2016-02-25 8 -
春季養肝藥膳有哪些
春季養肝藥膳選擇的主要原則是“減酸增甘,以養脾氣”,相“食”而動。小編介紹以下幾款藥膳,養肝護肝頗有療效。 藥膳1:豬肝枸杞子湯 準備豬肝100克,枸杞子30克。將豬肝與枸杞子一起滾燙,調味即可。具有能補肝、養血、明目的作用。 藥
2016-02-25 7 -
春夏減肥就吃火龍果套餐
季節交替,氣溫升高,衣服越穿越薄,讓肥肉無所遁形,這時候減肥吃什麼好呢?其實春夏季減肥最佳的水果就是火龍果。火龍果營養豐富,不僅美顏抗衰,還能幫你吃掉脂肪哦!下面就和小編一起看看吧。 火龍果榨汁和直接吃火龍果都能達到減肥的效果。但是火
2016-02-25 4 -
春回大地飲食減肥吃什麼
隨著天氣一天天變暖,愛美的女性又要開始減肥了。尤其是在春節長肉之後更加需要多注意減肥了。同時,減肥的方法也有很多。飲食減肥是很多人都較為熱衷的方法之一。今天,就和小編一起來看看飲食減肥應該吃什麼吧。 飲食減肥的原則 大餐儘量安排在中
2016-02-25 6