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魚廉價卻不失營養
【導讀】魚廉價卻不失營養，魚肉肉質鮮嫩，營養豐富，是食療的最佳選擇。其中有些魚不僅廉價，而且不失營養，普通老百姓也吃得起，下面我們來看看魚廉價卻不失營養。 魚廉價卻不失營養 1.鰣魚：營養價值最高 鰣魚的脂肪含量很高，它富含不飽和
2016-04-06 8 -
玉米骨頭湯的營養價值
【導讀】玉米骨頭湯的營養價值，骨頭湯中可以加入一些食材來讓口味更佳豐富，其中玉米鮮甜暖糯，是做骨頭湯常見的食材之一。下面我們來看看玉米骨頭湯的營養價值。 玉米骨頭湯的營養價值 主料：豬肋排200克，甜玉米2個。 輔料：胡蘿蔔1/2
2016-04-06 17 -
蘋果煮著吃竟然有8個好處
【導讀】蘋果煮著吃竟然有8個好處，我們一年四季都能吃到蘋果，一般我們都是生吃，但是小編今天要教大家的是煮著吃。蘋果為什麼要煮著吃呢？下面來看看蘋果煮著吃竟然有8個好處。 蘋果煮著吃竟然有8個好處 1.營養作用發揮得更完善 蘋果加熱
2016-04-06 17 -
廚房中必備的調味料
【導讀】廚房中必備的調味料，民以食為天，而病又從口入，因此在烹飪過程中做出健康又美味的食物是關鍵。其中調味料的選擇也很重要。下面就給大家推薦廚房中必備的調味料，讓你做飯也健康。 廚房中必備的調味料 1.初榨橄欖油--調整高、低密度
2016-04-06 26 -
五花肉營養高選購有技巧
【導讀】五花肉營養高選購有技巧，豬肉是我們最常吃的一種肉類，而且在各種豬肉中，五花肉最受大家歡迎，因為它不僅味道佳，而且適用範圍廣。但是在選購五花肉時，一定要掌握技巧，認清優質五花肉和不良五花肉的特點，一起來瞭解下五花肉營養高選購有技巧
2016-04-06 26 -
小兒腦癱是什麼原因？ 一般離不開這四大因素
每一個孩子都是父母的寶貝，如果知道自己的孩子患上了腦癱的疾病，做家長的肯定是特別著急的，那麼，那些原本可以健康成長的孩子，是如何患上小兒腦癱這種疾病的呢，下面我們就來進行詳細的瞭解。小兒腦癱的原因：遺傳因素：某些腦癱兒可追溯出家族遺傳病史
2016-04-06 3 -
花菜1種吃法防癌抗衰效果翻番
花菜防癌抗衰效果翻番花椰菜，又稱花菜、椰花菜、甘藍花等，有白色和綠色兩種，綠色的又稱西藍花、青花菜。中醫認為，菜花性涼、味甘;可補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃。主治久病體虛、肢體痿軟、耳鳴健忘、脾胃虛弱、小兒發育遲緩等病症。營養學認為，花椰
2016-04-06 6 -
女人越長越醜竟是吃了它
哪些食物會讓你變老變醜1鹽：多鹽容易疲憊影響睡眠女性都知道飲食要少油、少鹽、少糖，但你知道其中的原因嗎?並不是說攝取鹽就不好，只是鹽分本身就會使我們的細胞產生脫水現象，如果你的飲食當中含高量鹽分，則會導致你的肌膚失去光澤與水分，長期下來不
2016-04-06 7 -
紅茶的泡法 這樣泡紅茶為什麼會苦澀
紅茶是我們國家六大紅茶中的一種，紅茶的泡法有許多，但是有的時候我們沖泡出來的紅茶會變得苦澀，這是怎麼回事呢?今天小編就給大家介紹一下紅茶的相關知識，告訴大家紅茶的好處有哪些以及紅茶如何儲存，感興趣的小夥伴一起看看吧。 紅茶的泡法
2016-04-06 16 -
常用這種水洗頭少出油
生活中注重外表形象的你，看到自己的頭髮油膩膩的會感覺到不美觀;與人交流時，看到別人的頭髮的出油，你可能也會感覺到不舒服;一天不洗頭，你都會感覺到頭髮上的油實在是太多了;更不用說，每天做一些重力的活兒，在出汗的同時，頭髮會更加的油膩。如
2016-04-06 7 -
原來它這麼厲害常吃可以鎮痛防癌
芋頭有哪些功效1營養價值高芋頭的營養價值很高，既能做主食，又能當蔬菜，是老幼皆宜的滋補品，可謂是進補一寶!2調整人體酸堿平衡芋頭為鹼性食品，能中和老年人體內積存的酸性物質，調整人體的酸堿平衡，產生美容顏、烏頭發的作用，還可用來防治胃酸過多
2016-04-06 10 -
春季5種人不宜吃山藥養生
山藥是春季養生保健不能代替的食物 山藥的營養價值 山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一品質紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質含量較紅薯高。 山藥的主要成分是澱粉，其中的一部分可以轉化為澱粉的分解產物糊精，糊精可以幫助消化，所以山藥是可
2016-04-06 9 -
孕前補葉酸吃什麼食物好
備孕補葉酸吃什麼食物好？對於準備要寶寶的女性來說，補充葉酸不僅是食用葉酸補劑，還可以從日常飲食中入手。那麼，備孕補葉酸吃什麼好呢？下面就和小編一起看看吧。 備孕為什麼要吃葉酸 葉酸是B族維生素的一種，其在細胞DNA合成中起關鍵作用。
2016-04-06 15 -
切辣椒辣到手怎麼辦
切菜切到手對不會做菜的朋友來說，是很常見的，但是你有想過要怎麼處理嗎？如果切到手怎麼辦呢？如果你是切辣椒，那麼切辣椒切到手怎麼辦？下面我們就來瞭解一下切到手怎麼止血的問題。 辣椒的辣來自辣椒素。辣椒素能影響舌頭和皮膚上的神經感測器。
2016-04-06 120 -
老人昏倒後如何做家庭急救
老人年由於年紀的問題，很容易出現暈倒的情況，如果出現這樣的情況，應該怎麼急救呢?那麼大家知道老人暈倒常見原因是什麼嗎?老人暈倒怎麼辦呢?下面小編就為大家介紹一下老人突然暈倒怎麼辦吧。 老年人，由於常見的高血壓、心腦血管疾病等原因，常
2016-04-06 47 -
養肝推薦 春季養肝必吃的三種乾果
進入春季，很多人都是容易春火旺盛，導致心煩氣躁，因為此時氣溫變化較大，也是很容易造成感冒等一些疾病，造成肝部的一些感染，因此進入春季，合理的養肝護肝，清除肝火，有利於一整年身體的健康。那麼春季養肝吃什麼好 春季養肝必吃的三種乾果
2016-04-06 7 -
養生必喝的春季養生湯食譜
春季屬萬物生長的之際，春季養生是為四季健康打下堅實基礎的最佳時機。好的健康飲食不僅能增強抵抗力，減少疾病發生，還能使人神清氣爽，精神奕奕，容光煥發。今天小編就為大家推薦5款春季養生湯食譜，讓大家在這個春季都能夠神采飛揚、精氣十足。
2016-04-06 4 -
專屬於男性的男人春季養生湯
春季是養生與調理身體的好時節，養生要順應著季節。現如今人們生活壓力越來越大，男性朋友更應注重養生，因為只有調理好身體，才能事業家庭兩不誤。那麼，男性在春季應如何養生呢？下面就推薦一款屬於男性的男人春季養生湯。 男人春季養生湯：杜蓉
2016-04-06 2 -
能夠補腎的春季養生粥有哪些
現代人生活壓力大，精神易緊張。腎虛逐漸成為現代人，尤其是白領的健康殺手。腎虛的人容易出現腰酸背痛、神疲乏力、心煩易怒。這些症狀猶如惡性循環，威脅著我們的身體健康。那麼能夠補腎的春季養生粥有哪些？ 能夠補腎的春季養生粥有哪些 海參
2016-04-06 7 -
妊娠糖尿病對胎兒的影響
養生之道網導讀：妊娠糖尿病對胎兒的影響有哪些？妊娠糖尿病出現情況比較特殊，只發生在女性懷孕期間。與常見的糖尿病一樣，妊娠糖尿病對孕婦及胎兒都有危害，下面介紹妊娠糖尿病對胎兒的影響，一起來瞭解下吧。 一、什麼是妊娠期糖尿病？ 與一般糖尿病的
2016-04-06 7
