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按摩養生需注意五大事項
眾所周知，人們在勞累了一天后，如果能夠去做以下按摩和推拿，對於其緩解身心的疲勞以及保持身體的健康都是有著一定的作用的，事實上，按摩推拿雖然可以放鬆人們的身心，但是，人們在選擇的時候也需注意五大事項。 按摩推拿也是要注意一些相關的事項的
2016-04-28 59 -
教你如何用刮痧療法強身健體
健康的體魄是會讓人們遠離一些疾病的侵擾的，而在生活中，人們只要選擇恰當的方法來養生保健，也是能夠讓自己的身體變得越來越強壯的，刮痧療法就是一種比較傳統的養生方式。 身體出現不適，很多人都比較喜歡進行刮痧理療。刮痧是以中醫經絡腧穴理論為
2016-04-28 115 -
新年技能get 天然土豆水能讓白髮秒變黑髮
最近國外風靡一段視頻，一個男子在節目上只用了三個步驟成就了一款天熱的神奇染髮劑，就可以分分鐘鐘讓一位滿頭白髮枯黃的媽媽變身一位黑髮如絲的女人，神奇的效果讓在場所有人驚呼不斷。首先，削出一杯量的馬鈴薯皮 之後倒入兩杯水，以馬鈴薯皮和水1：
2016-04-28 61 -
快速除口臭有什麼方法
很多人在生活中會有口臭的現象，不是因為沒有刷牙，而是因為有口腔類的疾病導致的口臭，口臭是很讓人困擾的，因為和別人說話的時候，別人會敬而遠之，那麼怎麼樣才能快速的除掉口臭呢？ 優酪乳：最新的研究表明，每天堅持喝優酪乳可以降低口腔中的硫化氫
2016-04-28 100 -
砭石刮痧板真假如何辨別
很多的人在生活中會因為生活壓力和疲勞而選擇刮痧，刮痧能有效的解決疲勞和壓力，刮痧板是刮痧用的主要的器材，刮痧板的構造和成分也是不一樣的，因此價錢也不一樣，很多人會問到砭石刮痧板是不是真的，為大家講解一下如何辨別刮痧板的真假。 很多人
2016-04-28 893 -
鼻血止不住怎麼辦
在生活中因為環境的乾燥或者是身體的虛弱，很多人會流鼻血，而且鼻血還很難止住，這讓人感覺害怕，以為得了什麼怪病呢，止不住的原因是因為你不懂如何正確止血，如何正確止住鼻血呢？教你幾招。 1、獨特止鼻血法： 勾中指能快速止鼻血。只要自己雙
2016-04-28 486 -
如何有效治療腹瀉
腹瀉是一種在人們日常生活中最常發生的疾病，一般來說，小兒和大人都是腹瀉的高發人群，因此，對於腹瀉的治療，也就成為人們在日常最關注的事情，事實上，治療腹瀉是需要根據類型來選方法的，而食療法就是大家可選擇的醫治方式。 一、風寒型腹瀉食療方
2016-04-28 75 -
中醫養生知識 中藥薰蒸對身體有哪些好處
在生活中，人們在平時放鬆身心和調理身體的時候，都會對一些中醫養生的方法十分的關注，而在比較常見的中醫養生方法中，中藥薰蒸就是人們經常選擇的一種方式，因此，本文接下來就將中藥薰蒸對身體的好處介紹如下。 1、中藥薰蒸具有神經、經絡的調節作
2016-04-28 279 -
緩解工作壓力的方法有哪些
在生活中，繁重的工作壓力已經導致很多年輕人的身體出現遠遠不如老年人的狀況，而這種情況的出現，與年輕人在平時所受到的高壓是有一定的關聯的，可見，如何有效緩解工作壓力的方法，就值得大家去進行瞭解。 1、休息片刻，呼吸一下新鮮空氣。一天中多進
2016-04-28 82 -
什麼是八段錦口訣
在各種各樣常見的養生方式中，不同的人所選擇的養生方法也是有所不同的，但是，對於一些常見的對人們養生有利的方法，顯然是值得大家去學習並加以推廣的，而八段錦口訣就是值得大家在養生的時候去掌握的知識。 【預備式口訣】 兩足分開平行站，橫步
2016-04-28 54 -
中醫如何去粉刺
粉刺是一種極易在人們臉上出現的皮膚病，通常來講，人們在發現臉上有粉刺出現後，如何才能儘快的將其去除，是大家最為關心的話題之一，而在粉刺的去除上，大家便可以採取中醫治療的方法。 白頭粉刺的治療方法一：DIY天然油 配方：10毫升葡萄籽
2016-04-28 434 -
中醫針灸減肥有什麼要求
減肥現在已經變成了一種都市疾病，將近百分之八十的人都換有肥胖症，不僅僅影響了美觀，而且還很難買衣服，而且還導致身體其他器官的疾病，針灸減肥是沒有副作用的，而且針灸減肥是有要求的，中醫針灸減肥有什麼要求呢？ 中醫減肥中的針灸減肥方法也是針
2016-04-28 67 -
腳底按摩的好處有哪些
足底可謂是與人體內各個器官和部位都相通的，而人們在生活中採用傳統的按摩腳底的方法，其對於促進全身血液迴圈以及緩解生活中的壓力等，都是有著不錯的效果的，因此，本文接下來就對腳底按摩的好處進行介紹。 1、足底按摩防治頸椎病 頸椎病又稱頸
2016-04-28 250 -
孕婦能吃芝麻油嗎
芝麻油？相信每個人都不會陌生，我們很多人的家庭裡都會有芝麻油，不管是炒菜也好，涼拌菜也好，或者是下麵條之類的，很多人都非常的喜歡來點芝麻油，但是如果是孕婦的話，還是可以繼續吃芝麻油嗎？ 孕婦可以吃芝麻油嗎？ 可以吃。 孕婦可以多食
2016-04-28 515 -
怎樣治乾燥綜合症
很多人的皮膚缺少油性，看起來幹幹的，即使是剛洗完澡，也看起來好像皮屑特別的多，感覺就像是蛇皮的感覺，這就是俗稱的乾燥綜合征，那麼怎麼治療乾燥綜合征呢，和大家分享一下。 對於症狀較明顯並且病情活動明顯時，阻斷反應，終止炎症的活動，有助於
2016-04-28 193 -
怎樣消除眼皺紋
皺紋是大家很不想面對的，特別是對於女性朋友來說，皺紋就意味著老去，誰也不想讓自己看起來滿臉皺紋，誰也想年輕漂亮，所以說消除眼皺紋是很有必要的，那麼怎樣消除眼皺紋呢？和大家分享一下。 手術去除眼角皺紋的方法： 此手術方法是提緊顳部皮膚
2016-04-28 70 -
怎樣消除臉部皺紋
到了一定的年紀，臉上的結合水就會減少，臉上就會出現皺紋，這個是歲月留下的痕跡，是很正常的，很多愛美的女性是不喜歡皺紋的，就想方設法的消除皺紋，下面為大家介紹一下消除皺紋的方法。 洗臉後，面部皮膚出現繃緊感，失去嬌嫩光澤，即進入了第一階
2016-04-28 140 -
怎樣去掉眼下皺紋
人到了一定的年紀，臉上就會有皺紋，這個是很正常的，但是對於一些愛美的女性來說，臉上有了皺紋是很難看的，比如眼下的皺紋是出現最早的，而且是很難消除的，那麼怎樣去掉眼下皺紋呢？ 平時一定要記得使用含高效補水成分的或者是眼部專用的保養品給眼
2016-04-28 1242 -
孕婦感冒食療法有哪些
不得不說，孕婦是屬於人群中需要重點呵護的物件，通常來說，孕婦在出現感冒發燒等症狀後，其是不適宜採用藥物治療的方法來醫治的，而食療法則是必用的方式之一，那麼，孕婦感冒食療法有哪些呢？ 1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，
2016-04-28 52 -
孕婦感冒如何食療
在生活中，很多人在平時都是最害怕孕婦患上感冒疾病的，這是因為，如果孕婦長久的感冒不愈的話，極有可能導致腹中胎兒的健康受到影響，因此，在孕婦感冒後，最好是採用食療的方法來予以治療。 1、感冒初期喉嚨癢痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及
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