-
肝臟保健常識
一、肝臟保健常識-飲食調養飲食與肝臟的養生保健有著密切的關係,豐富的營養物質是維持肝臟代謝功能和保證肝臟正常健康的必要條件。蛋類、瘦肉、魚類、豆製品、牛奶等含有豐富蛋白質的食物,不但能夠保持肝臟所需的營養,而且能夠減少有毒物質對肝臟的損傷
2016-05-31 9 -
這樣做可以讓白領不再害怕疲勞
很多白領因為工作的原因一到下午的時候就會非常的疲勞，那麼你知道白領疲勞有什麼緩解方法呢？下面就跟隨小編一起來看看吧。 緩解疲勞的方法 眼睛疲勞 有時候我們會因為用眼過度而導致眼睛疲勞，這個時候我們可以打打哈欠。因為我們在打哈欠
2016-05-31 7 -
司機眼疲勞吃什麼好
一、司機眼疲勞吃什麼好開車的時候,因為眼睛始終看著前方,關注路面的行人和其他情況,眼睛肌肉是很緊張的,可能出現酸痛,夏天還有陽光照射和路面光線的反射,駕駛者非常容易出現視疲勞,出現頭暈、視物模糊、兩眼脹痛等症狀。那麼司機眼疲勞吃什麼好呢?
2016-05-31 13 -
自由泳技巧 學好自由泳讓你清涼一夏
游泳是常見的運動項目，夏天就非常適合我們去游泳，游泳的好處有很多，既能健身塑形，又能減肥瘦身。在游泳技巧中，自由泳是比較簡單的，那如何學習自由泳?下面給大家分享一下自由泳技巧，希望能夠對大家有所幫助哦! 自由泳學習技巧介紹 (一)
2016-05-31 6 -
太極拳教程 漫談太極拳的松靜意
松靜在太極拳中佔有重要地位，是太極拳基本功。太極拳的運動特點柔和緩慢，男女老少皆適宜練太極拳，當今人們習練太極拳能緩解壓力，就是通過太極拳的放鬆方式達到效果，下面隨著太極拳教程學習一下吧! 漫談太極拳的松靜意 練習太極拳前一定要排
2016-05-31 38 -
太極拳腳步練習 講解太極拳之其根在腳
太極拳的本質是武術，練習太極拳要踏踏實實的練習。想要練好武術，首先要練好腿腳功夫，太極拳的特點是穩紮穩打，這樣才能提升太極拳境界，下面隨著太極拳腳步練習學習一下吧! 講解太極拳之其根在腳 眾所周知，太極拳是一種腿腳功夫，學習太極拳
2016-05-31 34 -
形意太極拳分解教學 形意太極拳的四大特點
形意太極拳是太極拳流派之一，我們今天學習形意太極拳的四大特點，學習太極拳需掌握太極拳的拳理拳法，通過學習太極拳提升自身修為。掌握太極拳的注意事項，有助於太極拳入門，下面隨著形意太極拳分解教學練習一下吧! 形意太極拳的四大特點 初學
2016-05-31 26 -
腎結石的食療 腎結石吃什麼比較好
想要治好腎結石，除了配合醫生積極治療之外，其實平時在家的時候，也可以做一些腎結石的食療，不僅能夠享受到美味的食物，還能夠有助腎結石的治療。想知道腎結石症狀有哪些以及腎結石吃什麼好嗎？那就一起來看看吧。 不知道腎結石有哪些食療的人，趕
2016-05-31 13 -
夏季可降火氣的水果新吃法
很多人都重視夏季養生，尤其是對於水果的選擇很重視。如今，不少的女人很喜歡吃可以降火氣的水果，對於夏季養生水果的吃法大家並不陌生。那麼，水果吃法中有哪些呢？想要瞭解水果新吃法的MM們，可以隨著小編一起來看看水果新吃法的介紹哦！ 女性喜歡
2016-05-31 5 -
夏季運動時要注意哪些事項
夏季運動時要注意哪些事項？在炎熱的夏季，每個人都想要呆在空調屋子裡涼快，但是為了女性健康，及時是在炎熱的夏季，女人也要堅持運動，但是，在夏季運動時一定要注意一些注意事項，究竟是那些注意事項呢？下面就隨著女性小編一起來看一看吧。 1.夏
2016-05-31 9 -
夏季女人該如何對抗炎熱
在炎熱的夏季裡，很多人會有一個非常明顯的感覺：無論是室內還是室外都特別炎熱，就像進入了一個大烤籠裡，很多女人沒有了胃口，影響著女性健康。那麼，夏季女人該如何對抗炎熱的天氣呢？在夏季要注意養生，要多喝涼開水、多吃水果、新鮮蔬菜等。那麼，應
2016-05-31 6 -
假期特別容易生病？小小這物立馬解決
對於上班族來說，最幸福的莫過於週末舒舒服服的我在沙發裡，吃著各種美食了。但是，你知道由於暫時的大吃大喝你的胃會受到損傷嗎？或者週末長時間的看電視以及搓麻將都會給你的眼睛和腰椎帶來一定的損傷，這就是我們通常所說的“假期病”。對付假期病，有
2016-05-31 5 -
身體一物老了仙藥都救不回了
我們的血管遍佈全身，人體內除了角膜、頭髮、指甲、牙齒等上面沒有血管之外，其他哪個地方都有血管的存在，它是血液在體內流動的管道，很多人對它卻都毫不在乎，覺得年輕的自己安全無比。殊不知，血管衰老從30歲就開始了。 當血管堵塞不足70
2016-05-31 10 -
5塊錢治好的肩周炎、頸椎病，太絕了！
5塊錢治好的肩周炎、頸椎病，太絕了！偏方如下：材料：買甁陳醋，準備若干醫用紗布或兩個口罩。陳醋醫用紗布用法：備好紗布四層［規格：5公分×5公分（約口罩大小）］，放入一個乾淨的小盆內，倒入適量陳醋，讓醋浸透紗布。然後將稍擰乾的紗布貼在肩部疼
2016-05-31 8 -
愛滋病常識 母嬰阻斷病毒傳播
一、母嬰阻斷，切斷母親到嬰兒的傳播鏈 所謂“母嬰阻斷”，是指在愛滋病病毒感染婦女懷孕後，通過孕婦用藥、嬰兒出生時用藥以及人工餵養，阻斷愛滋病病毒從母親傳給孩子。如果接受干預的新生兒在出生18個月後HIV抗體為陽性，則證明母嬰阻斷失敗
2016-05-31 13 -
半夏橘皮湯中藥方劑
我們瞭解的傷寒可能和真正意義上的傷寒疾病不太一樣。傷寒病是治傷寒桿菌引發的持續性高熱症狀，還會出現中毒的面容。治療傷寒是個複雜的過程，用中醫療法的話，這裡推薦大家喝半夏橘皮湯中藥方劑，半夏橘皮湯的效果很好的。 處方 半夏(炮如法)
2016-05-31 46 -
半夏利膈丸的中藥配方
中醫方法來治療疾病，一般情況都比較安全可靠。而且能幫助我們調理身體，這裡小編推薦半夏利膈丸給大家，半夏利膈丸的中藥配方比較簡單，但是也需要專業的技術才能煉製出來。半夏利膈丸的功效是治療風痰的，來看半夏利膈丸的用法! 處方 防風(去
2016-05-31 8 -
半夏木通湯中藥方劑
幹嘔的症狀，我們都有過。嚴重點的朋友有去檢查一下嗎?無緣無故地頻繁出現幹嘔的情況，大家一定要多注意。這裡小編介紹的半夏木通湯中藥方劑，在治療幹嘔方面效果還是很好的。可以試試喝些，來看半夏木通湯的用法! 處方 半夏半兩(湯洗7遍，切
2016-05-31 29 -
半夏棋子粥中藥方劑
脾胃出問題，會影響人的生活和工作。還會影響食欲，吃不好，睡不好，生活自然一直沒精打采的。這裡小編介紹半夏棋子粥中藥方劑給大家，半夏棋子粥的功效就是治療脾虛、脾胃氣弱的，來看半夏棋子粥的用法! 處方 半夏2錢(湯洗7遍去滑)，乾薑1
2016-05-31 13 -
半夏平胃散中藥方劑
胃不舒服，可能是胃虛了。胃虛的症狀很多，胃痛、嘔吐、呃逆等等都有可能，要及時治療才行。治療胃虛，這裡小編推薦半夏平胃散中藥方劑給大家，半夏平胃散的效果很好的。有需要的或者有興趣的朋友可以來瞭解下半夏平胃散的用法。 別名 安中散。
2016-05-31 46
