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孕婦吃羊肉 羊肉的營養價值有哪些
我們生活中也是需要補充一些肉類的，很多人喜歡吃牛肉，因為牛肉勁道，有些人喜歡吃雞肉，雞肉口感好，有些人喜歡豬肉，味美可口，也有人喜歡吃羊肉，喜歡姍姍的味道。可是孕婦能吃羊肉嗎？羊肉的營養價值：羊肉肉質細嫩、味道鮮美，含有豐富的營養，對肺結
2016-06-02 52 -
孕婦感冒咳嗽食療方 這六款食療方止咳效果快
每個准媽媽都是非常幸福的，看著自己的肚子一天天大起來真的是非常的開心，可是在孕期有些准媽媽會出現感冒咳嗽的情況，但是這個時候是不能亂服用藥物的，那麼，該怎麼辦好呢？不妨試試下面的幾種食療方吧。 第1道治療孕婦咳嗽的菜——雞湯 製作方法：準
2016-06-02 43 -
孕婦感冒咳嗽食療方有哪些 會對胎兒有影響嗎
感冒咳嗽對於我們每個人來講是再普通不過的事情了，如果不嚴重的話就抗抗，嚴重的話就拿點藥來吃，或者是打點滴，可是如何是孕婦出現了這種情況呢？該怎麼辦才好？下面跟隨小編一起來瞭解一下吧。 孕婦感冒咳嗽對胎兒有影響嗎？孕婦感冒咳嗽對胎兒不會有多
2016-06-02 95 -
初夏午睡是最好的養生，但許多人卻不會睡！
困困困？! 新的一周開始了 如果感覺精力不濟 在中午的時候，小睡一會 是對精氣神最好的休養 你知道嗎？ 午睡的好處 ~保護心臟~ 每天午睡30
2016-06-02 90 -
把生薑放在枕邊一夜，竟發生了這樣的事！
我們都知道生薑是個好東西 能促進血液迴圈，改善虛寒症狀 而你所不知道的是 原來生薑放在枕邊，還可以治療失眠！ 1 治療失眠 &
2016-06-02 454 -
注意！這四對水果不能搭在一起吃
一提起水果，似乎就是多多益善，品種越混雜對身體越有好處。但是要留心下邊這四種水果搭配，不但無益還有害！ 1.杏仁與栗子：引起胃疼 &nbs
2016-06-02 156 -
出汗正常！但這個地方出汗可就要注意了!
夏季，人體出汗很正常，人的排毒方式有兩種：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式。然而，總是一個地方出汗就不是件好事了，你一起看看哪里總出汗不好吧！ 1 手心、腳心出汗 血虛 &
2016-06-02 165 -
飯後吃它，大量排出體內垃圾，可惜沒幾個人知道！
飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的垃圾可以大量排出。在人們熱衷於吃煎烤食品、速食類食品的今天，飯後吃個梨不失為一種值得推薦的健康生活方式。 ◆ ◆ ◆ 梨 的 功 效
2016-06-02 304 -
關於“剩菜剩飯”，這大概是最科學的一篇稿子了！
無論外出就餐，還是在家做飯，我們經常不可避免地會剩菜、剩飯。扔了吧，覺得可惜，但留到下頓吃，又擔心會產生亞硝酸鹽等有害物質，甚至擔心吃了會致癌！ 那麼，剩菜剩飯中產生的亞硝酸鹽到底是什麼物質？究竟怎麼處理對健
2016-06-02 86 -
水果到底飯前吃還是飯後吃？這張“水果時間表”可以幫助你
進入五月，上市水果的種類日漸豐富，為了健康，現在每個人都願意天天與水果為伴。可
2016-06-02 137 -
蘋果和西瓜千萬不能放在一起！因為它們會……
飯後和家人一邊看電視一邊吃水果 真是愜意啊 但你知道買回來的水果 該如何保鮮嗎 幾乎所有蔬果都會在無形中 釋放無色無味的“乙烯氣體” 也就是俗稱的&l
2016-06-02 176 -
產後痔瘡來襲 中醫推薦4個方法
中醫推薦4個方法治療痔瘡 中藥療法 材料：取皮硝30克，艾葉30克，蓮蓬殼4只，加水2000毫升。 做法：1、將所有材料放入鍋內煮沸後倒入潔淨的搪瓷痰盂內，讓患者坐在痰盂上，讓藥液蒸氣薰肛門口。 2、待藥液微溫時，即倒入小腳盆內，清洗肛
2016-06-02 8 -
預防便秘 5種食物最有效
預防便秘5種食物最有效 番茄 番茄豐富的營養價值已經有口皆碑了，夏天多吃些番茄，能有效防止紫外線侵害。它含有的各種維生素、茄紅素，檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分都是促進胃腸蠕動的法寶。 堅果 別輕視小小的堅果，它的膳食纖維含量不比蔬菜水果低
2016-06-02 6 -
山楂決明子茶不能長期喝 這款茶飲有副作用
山楂決明子茶長期喝嗎 為什麼山楂決明子茶不能長期服用呢？中醫認為，山楂內含有大量的酸性物質，再加上決明子的寒涼，很容易對人體造成一定的傷害，特別是身體虛弱的朋友，更是要少碰這款茶飲。 山楂決明子茶的副作用 ①山楂含有大量的有機酸、果酸、
2016-06-02 30 -
山楂決明子茶能治療高血壓嗎
山楂決明子茶能治療高血壓嗎 有網友提問，“有高血壓兩年了，不是很嚴重，一直吃藥控制著，現在基本上比較穩定了。不想再吃以前的那些藥，想換點別的，聽說有高血壓也可以喝茶降壓，就是山楂決明子，不知是真是假？” 專家表示，山楂與決明子這兩種中藥
2016-06-02 12 -
夏季需警惕 5種食物不宜做下酒菜
5種食物不宜做下酒菜 燒烤 許多人喜歡邊吃燒烤邊喝酒，但是，烤串搭啤酒行嗎？答案是否定的。大家不知道，這種吃法對身體的傷害是非常大的。因為，食物經過長時間燒烤，其營養成分和蛋白質會流失，還很容易產生致癌物質；而酒精擴張了消化道的血管，也
2016-06-02 6 -
最適合高考考生的5種食物
一年一度的高考進入最後一周倒計時，此時考生們除了要注意休息保證足夠睡眠外，飲食也是至關重要的。下面這些食物非常適合考生食用，家長們千萬不要錯過。 最適合高考考生的食物 1、龍眼 中醫認為龍眼性溫味甘、具有益心脾、補氣血、安心神等功能，是
2016-06-02 11 -
貧血者千萬不要碰這些食物
貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低於正常範圍的一種臨床症狀，在孕婦、女性、發育期小孩、老人身上比較多見。貧血不僅讓人氣色不佳，精神萎靡，還會損害健康、阻礙發育。貧血患者的飲食有禁忌，那麼貧血不能吃什麼食物呢？ 貧血者千萬不要碰這
2016-06-02 9 -
專家教你如何在家自製優酪乳
夏天來了，來一杯冰凍的優酪乳是不是很消暑，更何況優酪乳在夏天幫助我們減肥，讓我們擁有火辣辣的身材穿上美的不要不要的靚裝，這個夏天想不高調都不行。但是自從爆出過優酪乳裡面添加非食用膠以後，你還在購買優酪乳嗎？現在追求的潔淨生活，想必你一
2016-06-02 4 -
6款能夠幫我們提高免疫力的湯
工作繁忙、生活壓力大、營養不均衡，讓很多現代人的免疫力大大下降，一不小心就被感冒盯上。因此，提高免疫力是刻不容緩的事情。今天小編就推薦幾款能提高免疫力的湯。 能提高免疫力的湯 烏雞湯 雞湯可加快咽喉部及支氣管粘膜的血液迴圈，增
2016-06-02 6
