-
怎麼改善內分泌失調 內分泌失調吃什麼好
女性一旦出現內分泌失調，則會出現月經不調、肥胖、脾氣暴躁等等問題，給女性的身體健康和身邊的人都帶來了不小的影響。可想而知，改善內分泌失調對女性來說很重要。那麼女性該怎麼改善內分泌失調呢？內分泌失調吃什麼好呢？接下來將一一為大家介紹，供
2016-06-16 6 -
養肺潤肺的食物
一、養肺潤肺的食物1、養肺潤肺吃什麼水果1.1、柑桔柑桔有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效,適用於身體虛弱、熱病後津液不足口渴、傷酒煩渴等症,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳。1.2、檸檬檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營
2016-06-16 11 -
脊中穴在哪裡_脊中穴的準確位置圖
養生之道網導讀：脊中穴在哪裡，脊中穴的準確位置圖。按摩脊中穴可以緩解腰腿疼痛，那麼脊中穴在哪裡？脊中穴的準確位置圖，下面一起來看看吧。 脊中穴在哪裡 脊中穴位於背部，當後正中線上，第11胸椎棘突下凹陷中。 穴名解析 脊中。脊，穴內氣血來自
2016-06-16 14 -
更年期吃什麼食物好
養生之道網導讀：更年期吃什麼食物好？由於激素分泌改變，更年期會出現多種不適症狀，如包括月經減少或者週期紊亂、潮熱出汗、頭暈目眩、頭痛耳鳴、腰痛、口乾等等。更年期症狀出現的輕重程度因人而異，那麼，更年期吃什麼食物好？下面介紹10種食物，試試
2016-06-16 11 -
痛風不能吃什麼
養生之道網導讀：痛風不能吃什麼？痛風是一種關節性疾病，主要由嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少所致。所以日常的飲食要避免這兩樣東西，此外，還有一些事物會加重痛風症狀。那麼，痛風不能吃什麼呢？下面一起來瞭解下。 一、痛風不能吃什麼？ 1、禁食高嘌呤
2016-06-16 8 -
男人“彈丸之地”存在這有趣的事實
男人的睾丸是孕育生命的主要場所，然而很多男人卻對這兩顆蛋蛋不甚瞭解，本文小編搜集了英國《自然》雜誌子刊物《自然遺傳學》雜誌近日的刊文，為你們展現睾丸的一系列有趣資料和事實。 睾丸一大一小:左右一高一矮 正常男性有兩個睾丸，分
2016-06-16 9 -
優雅氣質瑜伽 練瑜伽讓你氣質出眾脫穎而出
如何讓自己變的更美，是每個女人都會思考的問題。練瑜伽能培養氣質嗎?回答是肯定的。而今天給朋友們帶來的是優雅氣質瑜伽，練瑜伽讓你氣質出眾脫穎而出。下面讓我們一起來看看提高氣質瑜伽。 練瑜伽能培養氣質嗎 1、瑜伽可能沒有辦法改變你的
2016-06-16 12 -
瑜伽初級入門 適合初學者暖身的半側式
瑜伽初級入門是每個初學瑜伽愛好者共同的問題，到底該怎麼入門?怎樣才能掌握好瑜伽的要領。今天給大家帶來的是瑜伽入門級的瑜伽半側式，瑜伽半側式有很多功效，下面讓我們一起看看半側式這種入門級體式還有瑜伽注意事項吧! 練半側式瑜伽體式的好處
2016-06-16 10 -
瑜伽拜日十二式 減肥瘦身拉伸塑形一步到位
拜日式瑜伽是古印度最早期的瑜伽形式之一。而拜日式又因為它的十二歌姿勢得名，簡稱瑜伽拜日十二式。今天給朋友們介紹的正是這種十二式得名的瑜伽，下面讓我們跟著瑜伽教學一起來練習下這十二式吧! 瑜伽拜日十二式不僅僅可以讓身體更加的舒展，同時
2016-06-16 14 -
面部瑜伽 練瑜伽讓你美肌養顏快人一步
瑜伽中有一種通過面部動作可以有效的延緩皮膚衰老，並且減少細紋。它就是面部瑜伽。其實瑜伽是一個整體的練習，瑜伽的動作、呼吸、冥想等都會排除毒素，起到美容養顏效果。下面讓我們跟著瑜伽教學裡面的瑜伽體式練習下吧! 面部瑜伽動作 鼓兩頰
2016-06-16 7 -
夏季注意保護精子 吃什麼提高精子品質
在夏季，對於精子來說是一個很大的考驗，因為精子的產生地睾丸，是一個懼怕高溫的地方。它所承受的溫度要比人體的溫度還要低，如果男性的睾丸長期的處在高溫的環境中，精子的品質會大大的下降。所以在夏季我們一定要注意保護好我們的精子。 1、遠
2016-06-16 14 -
常喝醋泡一寶皮膚白皙透嫩
常喝醋泡一寶皮膚白皙透嫩按原方，口感很酸甜，我嘗試將梅子減量，或兌入適量涼開水，似乎更能讓人接受，天氣冷的時候，可以隔開水稍燙一下，溫溫的會更適合入口。對於緩解不適的感受，似乎因人而異;關於減肥。 我個人的體驗結果還是比較靠譜，在正常飲食
2016-06-16 21 -
按摩這兩個穴位 巧治慢性咽炎
慢性咽炎在銷售人群中是最常見了，為什麼呢？因為說話太多、喝水有少，就很可容易出現咽幹、咽癢的情況。那麼，如何治療慢性咽炎呢？按摩哪裡能巧治慢性咽炎？ 治慢性咽炎的第二個穴位：照海穴、列缺穴 第一個穴位叫列缺穴 列缺穴的位置：在
2016-06-16 23 -
血脂高吃什麼好
養生之道網導讀：血脂高吃什麼好？現在高血脂群體正在不斷擴大，高血脂症對身體的損害是隱匿、逐漸、全身性的。血脂高必須要進行干預，那麼，血脂高吃什麼好呢？看看下面的推薦吧。 一、血脂高吃什麼好？ 1、蘋果 其果膠具有降低血中膽固醇作用。蘋果含
2016-06-16 13 -
失眠怎麼辦 男性失眠應該用這些方法
失眠怎麼辦?這是現在生活中很多的男性朋友常問的一個問題，由於男性們所承擔的壓力過大，因此導致出現失眠的男性有許多，那麼，失眠最好的治療方法有哪些?而治療失眠的簡單方法又有哪些呢?接下來我們可以繼續看看文章中的講解吧! 工作壓力大，身
2016-06-16 18 -
帶個柳丁 緩解拔牙時的緊張
肯定有朋友認為，“柳丁緩解拔牙時的緊張情緒”是錯誤的，但是這個說法是經過研究的，不信的話我們就一起接著往下看。 帶個柳丁緩解拔牙時的緊張 近日，發表在美國《口腔和頜鼻甲骨外科》雜誌的一項研究表明，拔牙的時候多聞聞柳丁的香味，有助
2016-06-16 15 -
你可能不知道 種植牙有5大危害
種植牙有5大危害 1、感染 這類種植牙的危害多因手術區或手術器械污染以及其它併發症誘發感染。 2、牙齦增生 種植牙由於基台穿齦過少，或基台與橋架連接不良，造成局部衛生狀況差，長期的慢性炎性刺激可致牙齦增生。因此，這也是屬於種
2016-06-16 14 -
強迫症治好後會復發嗎？
在治療強迫症期間，最擔心的就是復發問題。有網友曾問小編，強迫症治癒之後還會復發嗎？專家表示，強迫症治癒後還是有可能復發的。 一、強迫症治癒後會復發嗎？ 強迫症患者的病程通常是一個持續波動的病程，這一次治療後好轉，如果完全停藥很有
2016-06-16 25 -
肝囊腫如何護理 推薦3款食療方
肝囊腫如何護理 1、首先家人要配合，如收音機、電視機音量不能開得過大，講話聲要輕些，減少肝囊腫病人的焦慮或不安。肝囊腫病人也要接受家人的關懷，生活作息有規律。 2、改變日常飲食的習慣，戒煙酒；肝囊腫飲食應清淡，忌食辛辣油膩刺激食
2016-06-16 18 -
亂吃感冒藥致急性腎衰竭
感冒後亂用藥，或引發急性腎衰竭，這並非危言聳聽！從醫院腎內科瞭解到，每年都會接到10多例感冒後因自行亂用藥導致急性腎功能衰竭的嚴重病例。在急性腎衰病人中，大約近三分之一由不當用藥引起。為此，該院腎內科主任提醒，當心小小感冒對身體最為重
2016-06-16 31
