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女人別亂吃這物會刺激子宮
哪些人不宜吃苦瓜?1孕婦孕婦應慎食苦瓜。苦瓜內含有奎寧，奎寧會刺激子宮收縮，引起流產。所以有人主張，孕婦不宜吃苦瓜。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少，孕婦適量吃點並無無礙，但是，為了慎重起見，孕婦還是少吃苦瓜。2脾胃虛寒的人脾胃虛寒者不宜多食和
2016-08-11 16 -
年齡越大的女人這部位越松
顴骨的重要性顴骨是面部的顱骨之一，在我們臉部的中部前面，眼眶的下面，往往會呈現出菱形，是面部的主要支撐部位。就其作用來說，顴骨能保護好臉部，當臉部受到外力作用的時候，能夠起到對上頜竇和顳肌的保護，對於顱骨的外側也有較好的保護作用;顴骨是構
2016-08-11 16 -
女人這處越松垮越易得病
女人盆腔的保健很重要生理構造的不同，會讓女性對於盆腔更加的重視，要是忽視保護，往往會引起重大的病症。很多時候，一些常見的婦科疾病，就是從盆腔炎症開始的，例如，盆腔炎就是女性不得不重視的疾病之一。在盆腔，有女性較多的器官，例如，子宮就是其中
2016-08-11 16 -
白日夢能夠增強人的認知功能
一、白日夢能夠增強人的認知功能二、適度做白日夢的8個益處三、認知能力的培養方法白日夢能夠增強人的認知功能1、根據報告,科學家們已經證明低級情緒的外部刺激確實可以改變我們思考的方式。他們發現這種刺激能夠加快白日夢,或者自發性自主性意識以及關
2016-08-11 12 -
遠離螢幕小孩社交能力更好
一、遠離螢幕小孩社交能力更好二、提升孩子的社交能力的方法三、孩子不懂社交的原因遠離螢幕小孩社交能力更好1、家長其實比較注重孩子社交能力的培養,因為這樣對他今後的成長,為人處事都能夠帶來正面的作用。那麼,如何提高孩子的社交能力呢?希望家長在
2016-08-11 19 -
夏季喝什麼茶解暑
夏季喝什麼茶解暑1、綠茶綠茶性寒,富含兒茶素,具有消熱、消暑、解毒、降火、生津等作用,還能殺菌消炎,有助於提高人體的免疫能力。2、菊花茶菊花茶中含有的白菊成分,具有去毒的作用,對體內積存的有害化學物質有抵抗、排除等功效。3、荷葉茶荷葉茶一
2016-08-11 8 -
哺乳期夏季飲食禁忌
哺乳期夏季飲食禁忌1、不能吃之寒涼的食物一來寒涼的食物如果食用過多,容易引起腹瀉的問題,此外諸如鴨肉、黃瓜、菜瓜、竹筍、苦瓜等食物還會引起回乳,再者也不利於剛生完寶寶的媽媽恢復身體健康。2、不能吃之辛辣的食物哺乳期的媽媽吃了口味重的食物,
2016-08-11 8 -
夏季美白吃什麼好
夏季美白吃什麼好1、銀耳。銀耳對女人的功效非同一般,又被稱為“女人的燕窩”。無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,但價格更為實惠。女性朋友常服銀耳湯,可起到嫩膚、祛斑、美白的效果。2、蓮藕。蓮藕讓肌膚保持美白光澤。其含有豐富的維生素C及礦物質
2016-08-11 7 -
我們經常吃的它竟是肝臟殺手
我們經常吃的它竟是肝臟殺手男人肝臟的健康和飲食有密切的關聯，如果男人飲食不合理就會使肝臟受到傷害。相反，有很多食物具有養護肝臟的作用，男人是可以多吃的。下面就來一起看看保養肝臟飲食的宜與忌是怎樣的吧。1酒酒傷肝尤其是對於肝臟有損傷的男人來
2016-08-11 11 -
瑜伽怎麼做該怎麼練習
一、瑜伽怎麼做該怎麼練習1. 瑜伽練習一2. 瑜伽練習二3. 瑜伽練習三4. 其他二、練習瑜伽注意事項瑜伽怎麼做該怎麼練習1、瑜伽練習一平坐於地面上,彎曲左腳,使左腳掌緊貼於右大腿內側,右腳向後伸直;挺直背部,右腳向上提起小腿,腳尖繃直;
2016-08-11 10 -
從頭做到尾，完成自己的完美蛻變
昆達裡尼瑜伽（Kundalini），是經典的瑜伽流派之一，也稱為蛇王瑜伽，自古以來只有極少數皇室貴族才有機會去練習和體驗。隨著時代的發展，昆達裡尼逐漸揭開了神秘面紗，推廣到世界各地。 在瑜伽經典中有這樣一段內容：12年哈他瑜伽（Ha
2016-08-11 10 -
女人一輩子的“情人”，你永遠猜不到
你的精緻生活，離不開的瑜伽。 靜謐的月光下，點燃香薰，緊閉雙眸，就這樣把曼妙的身體融入在純淨的夜色中......這便是瑜伽女人，這樣的夜晚只屬於她和瑜珈。 瑜伽之于女人，就如香茗之於茶點,品茶的時候少了精緻的甜點總嫌不夠優雅
2016-08-11 12 -
這場“美麗的意外”每個人都應該發生
瑜伽，讓人們收穫了健康的身體，減少了去醫院的頻率。 辦公室的久坐族和馬路上的開車族都飽受著職業病的困擾，那就是久坐不動的身體越來越僵硬，去醫院看頸腰椎疾病的人們越來越多。 瑜伽雖不是靈藥，如果你生病了它當然也不能取代醫生，但瑜伽
2016-08-11 9 -
“上善若水，從善如流”你真的該體會
你若渴了，水便是天堂；你若累了，床便是天堂；你若失敗了，成功便是天堂；你若痛苦了，快樂便是天堂；你若孤獨了，愛情便是天堂；你若被困了，遠方便是天堂。 瑜伽給你提供了一個禪意的空間，帶給你天堂般的感覺。迦樂柔柔，畫壁仙境，眾人氣定
2016-08-11 11 -
男性穿衣寶典 從衣著看出男人的品味
職場男人的穿著禁忌 1、穿有很明顯品牌標籤的衣服 你不想成為一個移動的活廣告吧！這樣穿著會讓你看上去很嫩。別以為胸前、袖子上，或者其他任何地方有明顯設計師或品牌名字的衣服，會讓你看起來很時尚很有品位，還是內斂和樸素點顯得專業感更強
2016-08-11 10 -
強身健體 男人吃了這物變得強勁有力
男性在一個家庭中佔據著主導的地位，其身體健康更是十分重要的，所以做好男性保健工作很有必要。同時，男性還承擔著家庭和工作的雙重責任，負擔更是很重，而如果總是精神不振、提不起精神實在是令人堪憂的。因此，對於男性而言，擁有充足的精力是相當重
2016-08-11 11 -
男士減肥 塑造好身材全部靠這計畫
健身計畫 第一步，先做五到十分鐘的熱身運動，待身體有些出汗即可。熱身運動可以接著固定的自行車來進行。第二步，進行力量訓練，一般建議半個小時左右。第三步，進行有氧運動，比如在跑步機上跑步，一般建議二十分鐘左右。第四步，拉伸放鬆訓練，也
2016-08-11 13 -
中醫推薦四個穴位，保障你的腸胃健康
為了消化早餐、午餐、晚餐、零食、夜宵，腸道要馬不停蹄地工作。就像肩膀和脖子的肌肉會變得僵硬一樣。適度運動的人，腸道能夠得到一定的放鬆。但整天坐在辦公室的人，腸道基本處於一個固定的位置，血液迴圈不暢，腸道蠕動就變得遲鈍了。 穴位，保障
2016-08-11 26 -
男人這地方越強才越能吸引到異性
作為一個男人，如果沒有一點肌肉，整個身材像竹竿，那怎麼行呢，沒有男性的明顯特徵是不能吸引女人的目光的。下面就一起看看哪些動作可以打造最強力背部呢？ 最經典動作：引體向上 起始姿勢：兩手用寬握距正握（掌心向前）單杠，兩腳離地，
2016-08-11 20 -
剔除身上這物女人肯定會很開心
小肚腩讓很多女生都各種抓狂，為了消除小肚腩也想了不少方法，消除小肚腩方法有很多，下面一起來看看快速消除小肚腩的健身方法。 瘦肚小運動 1。躺在床上，臀部以下要留在床外，膝蓋彎起，使大腿在腹部上方。 2。雙手伸直與身體的兩側，
2016-08-11 10
