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四種水果吃出美麗秀髮
金橘 金橘中富含大量的維生素C,可具有刺激頭皮新陳代謝的作用，並能使染髮後的發色保持鮮亮，同時其清新香味則能夠讓人精神放鬆，起到提神醒腦的作用。 柑橘 柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C,而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免
2016-08-24 12 -
秋天養生9種食物幫你潤肺養肺
到了秋天，養生最關鍵的一件事就是潤肺養肺。今天，小編要為大家盤點的是具有潤肺養肺功效的食物都有哪些，讓有養生習慣的朋友們在這個秋天可以輕鬆的養肺潤肺，快來一起看看都是哪些食物吧。 秋天喝冬瓜湯好處多 食材：冬瓜適量、海米適量、干貝適
2016-08-24 13 -
豆芽味美營養高 如何辨別毒豆芽
豆芽分為黃豆芽和綠豆芽兩種，這兩種豆芽含有各種不同的功效和作用，大家可以根據個人的需求來選擇。然而，現如今毒豆芽較為多見，有什麼方法可以辨別毒豆芽呢？下面就和小編一起來看看吧。 豆芽的營養價值 黃豆芽的營養價值：黃豆芽是以黃豆為原料
2016-08-24 12 -
吃中藥不能吃什麼 五個禁忌要注意
我們都知道吃中藥時有些食物是不能吃的，否則會減淡藥物的作用，達不到治療的效果，那麼，吃中藥時不能吃什麼食物呢？下面就和小編一起來看看吧。 五種食物不適合吃中藥時吃： 1、生冷類食物 此類食物性多寒涼，主要作用為清熱解渴，故適合熱證
2016-08-24 13 -
聖女果高營養老少皆宜 養顏護胃還防癌
聖女果是高營養的一種蔬果，其含有糖、蛋白質、果酸、維生素、礦物質、胡蘿蔔素、番茄色素等等，是小寶寶以及孕婦們的最佳食品之一。下面就和小編一起來看看聖女果的營養價值有哪些吧。 聖女果不僅有一個很好聽的名字，而且它本身也是晶瑩剔透，小巧玲
2016-08-24 13 -
牛肉更適合運動人群的七大原因
健身人群鍛煉之後，如何補充運動體力消耗呢？這裡小編推薦牛肉，因為相比較其他肉類來說，牛肉更適合運動人群食用，具體來說有以下七大原因。和小編一起來看看吧。 日常吃牛肉健美的7大好處： 1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它
2016-08-24 8 -
跟前任複合說什麼話
一、跟前任複合說什麼話二、想和前任複合該怎麼辦三、怎麼讓前任再愛上你跟前任複合說什麼話1、主動道歉,哄前女友開心意識到自己衝動了,要立馬向對方道歉,可能前女友不能一下子接受道歉,但是自己也不要放棄,要想盡方法道歉,哄前女友開心。可以通過送
2016-08-24 36 -
女人這地方越翹越能吸引到異性
臀部曲線常常是人們評判身材好否的重要標準，你的pp夠翹嗎？線條優美嗎？現代社會白領族長期久坐容易導致各種臀部問題，八個體式，讓你留住翹臀！ 拜日式熱身，進入犬式，抬起右腿到半空中，進入下犬式，深呼吸5次。 注意：肩膀需與地面
2016-08-24 18 -
這部位有“V”的女人才敢自稱美女
所謂蝴蝶骨，就是肩膀以下，分居後背兩側呈對稱分佈的兩塊肩胛骨，很多女星在出席大型活動之前都會苦練出蝴蝶骨，才敢穿上深V字露背裝。 想擁有蝴蝶骨，方法並不難——每天抽出一點時間做做背部運動，不但能讓背部線條重回緊致，還能順道減減壓。
2016-08-24 7 -
早上做足十分鐘竟能夠爽一整天
每個人都有喜怒衰樂，當你在心情不好時有人在你旁邊大聲吵鬧或放聲高歌，心裡會越來越煩，覺得周圍很吵，感到十分的焦躁不安，悶悶不樂呢?那麼給大家帶來一套“清晨冥想瑜伽”，練習瑜伽，再配合著正確的呼吸方法，就能讓你擁有一整天的舒暢好心情，下面
2016-08-24 10 -
對於女人來說，最好的頻率竟是每月一次
不喜歡做力量訓練減肚子的人，一定要試試瑜伽，它能在讓你舒展筋骨減肥的同時，提升體內新陳代謝，昇華內心，讓身體內外迴圈都變得通暢。下面就一起來學學如何做瑜伽減肚子吧！ 腹部脂肪堆積的一個很重要原因就是宿便堆積。瑜伽可以重建體內迴圈，排
2016-08-24 7 -
掌握這一特技，你也能成為宅男女神
男性是有時也被成為“視覺動物”，當走在大街上，男性總是會不自覺的向身材好的女性投向愛慕的眼光。想要成為宅男女神?讓瑜伽減肥動作幫助你吧!不管你想瘦腰，瘦大腿，練臀部都能做到哦! 對於女性來說,最好的減肥方法莫過於瑜伽了,瑜伽可以
2016-08-24 16 -
古裝劇中常見的它竟是治帕金森良藥
認識蒙汗藥是從看《水滸傳》開始的，只見把一小包白麵面偷偷灑到酒裡，輕輕攪一攪，就可以讓人大醉不醒，年少的我既好奇又恐懼。 學醫以後，才知道原來蒙汗藥的主要成分，竟然是一種看起來非常美麗、令人陶醉、被人稱為情花的植物，關鍵是這種植物還
2016-08-24 13 -
存在感薄弱的它竟是這麼了不起
在我們身邊，有很多事物的存在感都不是那麼強烈，就像有些人，像是天生低調似塵埃，總是不容易被人們注意到，因而，他們花盡心思去刷存在感，希望在他人眼裡能有那麼一席之地，能引起他人的注意，即或是一秒鐘的注意，也是一種滿足。 有的人沒有存在
2016-08-24 23 -
夏天特有的“蟲子”竟能溫陽補腎除濕健脾
我讀小學的時候養過蠶，跟同學買幾條放在紙盒裡，才孵出來時是黑色小蟲，於是就摘幾片桑葉去喂，大一點裝不下了就移至篩子裡去喂。蠶不斷脫皮，長得又白又胖。然後，整個蠶體呈銀色就不再吃桑葉了。我就去找回幾枝油菜杆，是那種打過菜籽的。把蠶放上去，
2016-08-24 11 -
婚禮的必備物竟成了治病良藥
聖潔高雅，寓意百年好合，名字美麗吉祥，百合花婚慶不可少。百合(鱗莖)功能清心安神，潤肺止咳，還能止胃痛。 1、百合清心安神治療心神不寧，早在兩千多年前漢代張仲景在《金匱要略》中就用百合地黃湯來治療百合病。百合病是以神志恍惚、精神
2016-08-24 30 -
夏季的最大“剋星”除了吃還能夠治病
暑期是一年中農民最難熬的季節，很多農活都要在暑期完成。小時候，老家沒有空調啥的，能有個風扇就不錯了，如果需要到地裡去收麥子，拔草、施化肥啥滴，那個熱，簡直無法忍受。幹了半天的活，最愜意的就是吃上一碗蒜汁麵條，老家叫做撈麵條。搗蒜時常加了
2016-08-24 11 -
路邊的這塊“根”生津解渴效果真好
在我很小的時候，由於父親被單位安排到離盤龍鎮（當時稱區）街上10多華里的龍王大隊雙河口代銷店上班，我爸就用籮篼一頭裝一個把我和哥挑到那裡去了。雙河口鄉下山青水秀，記得山上和大路邊有幾個地方都長有蘆毛竹。小時候我們家如果有誰出現喉嚨痛，我
2016-08-24 10 -
一等於九，真的只有它能夠做到
一種水生植物，竟然可以是九種中藥，而且功效各不相同，這種植物就是蓮，說蓮可能大家都不知道，但要說美麗的荷花，香甜的蓮子羹，開胃的糖醋藕片，就沒人不知道了。蓮不僅是美麗的觀賞植物和可口的食品，她還是九種不同的中藥，這點知道的人就更少了。現
2016-08-24 5 -
減肥降壓降脂，一味中藥三大功效
隨著社會的發展，人們物質生活的極大豐富，加上很多人管不住嘴，邁不開腿，高血脂，高血壓，肥胖，脂肪肝，糖尿病等不斷增多，居高不下。更由於中醫藥養生保健文化知識的普及，已經有較大一部分人知道有一種叫決明子的中藥有降壓，降脂，減肥作用。但是他
2016-08-24 25
