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盤點生活中常犯的飲食錯誤
我們知道飲食健康是身體健康的大前提，如果飲食出現了隱患，那身體也會容易生病。養生專家發現很多人的飲食都存在誤區，這些錯誤就會影響他們的身體健康。為了讓你吃出健康來，接下來，專家就盤點了一些飲食錯誤，這些錯誤是你在生活中最容易出現的問題，
2016-08-24 7 -
不能與雞蛋同食的七種食物
雞蛋是大家吃的比較多的一種食物，但是有的時候雞蛋會長毛，這是什麼原因導致的呢？雞蛋長毛還能吃嗎？又有哪些食物不能與雞蛋同食呢？下面就來瞭解下吧。 雞蛋長毛了可以吃嗎？ 1、蛋遭到雨淋或受潮。 雞蛋遭到雨淋或受潮，會把蛋殼表面的保護
2016-08-24 12 -
不為人知的吃大蒜壞處
大蒜是烹飪食物不可或缺的食物之一，它富含鐵、硒等微量元素以及有機硫化物等有益成分，可消炎殺菌、健腦益智和預防癌症等。大蒜雖然看起來是百利而無一害，但其實不然。下面一起看看吃大蒜的壞處。 吃大蒜的壞處 1.胃痛腹痛 大蒜吃多了會對胃
2016-08-24 6 -
不適合喝蜂蜜的三種人
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，具有滋養、潤燥、解
2016-08-24 9 -
外國網友親述戒糖，這6件事變了
世界上有兩種糖：好的和壞的。比如水果中的果糖，牛奶中的乳糖等等，都屬於“好糖”。雖然這些食物中含有不少的糖，但是同時也富含纖維素和維生素，對健康大有好處。而所謂的“壞糖”就是指精製糖，比如經常是以蔗糖的形式被添加，在調味品、甜點、飲料和
2016-08-24 6 -
骨折不宜吃醋
哪些人不宜多吃醋呢？雖然醋是我們日常餐桌上很常見的調味品之一，不過也並不是所有人都可以吃的哦。醋的功效與作用，小編不用再說，就來看看哪8種人不宜多吃醋吧。 8種人不宜多吃醋 空腹者不宜吃醋。不論你的胃腸多強健，都不適合在空腹時喝醋，
2016-08-24 22 -
超市里這一物多數致癌
如今的食品安全問題一直是人們的心病，很多食物都不敢輕易的吃了，我們經常會發現吃了很多年的食物容易致癌，而今天我們要說的也是類似的事件，有倆種饅頭是不能吃的，容易致癌。那麼饅頭的飲食注意事項究竟是什麼呢?我們需要注意哪些飲食禁忌呢?饅頭的
2016-08-24 7 -
好吃的它竟易藏蟲別買了
毛豆雖然是很常見的一種食物，而且功效很多，但是你知道嗎?毛豆如果不仔細挑選你的話，你會買到一些被蟲子咬過的毛豆，而這種被蟲子咬過的毛豆是不能吃的，因此，當你購買毛豆的時候請注意下，千萬不要購買這種被蟲子咬過的毛豆。下面就讓我們來看看如何
2016-08-24 58 -
男人的專屬術語你是否明白
對於很多女人來說，瞭解男人的秘密是她們感興趣的事情，但事實上，一個男人並不是那麼容易被人捉摸。今天，小編就從戀愛心理學中為你揭秘男人不能忘記的女人，通過男人的專屬術語，看看平日裡的他們都在想些什麼！ 男人的秘密 人們常說相愛容易相處
2016-08-24 37 -
果蔬削皮丟掉營養素
很多人關注自己的飲食，喜歡吃營養的食物，但是很少的人注意到不合理的烹飪方法卻能使你的食物營養流失。那麼哪些屬於錯誤的烹飪方式呢？ 果蔬全削皮。很多人怕蔬菜表皮有農藥殘留，一般會削皮後再烹調，比如茄子皮、西葫蘆皮、蘿蔔皮等。事實上，蔬菜
2016-08-24 8 -
晚間吃什麼可以減肥
晚上很多吃多西會長胖，這貌似已經成了很多人的共識，因此女性在減肥時晚間都不會攝入食物。其實以上觀點也不全對，有些食物在晚間吃不但不會長胖，反而可以減肥。那麼就讓我們來看看什麼食物有如此神奇的功效吧。 1、杏仁 杏仁是很多人都喜歡的一
2016-08-24 10 -
根治肝炎可以輔以四種水果
肝炎一旦患上就很難徹底根治，這是困擾很多人的問題，如果你也是患有肝炎的，那不妨在治療的同時，輔以以下四種水果吧。 葡萄： 葡萄中含有的天然生物活性物質、維生素和纖維素對肝炎患者十分有益。 中醫認為，葡萄性平、味甘酸，能補氣血，強筋骨
2016-08-24 6 -
食物應該如何搭配功效翻倍
食物應該如何搭配功效翻倍呢？為了我們的身體健康，我們要掌握一些日常的飲食搭配吃出健康。下面，小編為大家收集一些食物搭配的套餐，可以將食物的功效翻倍，讓你一滴營養也不浪費！ 鴨肉+山藥 從口味上來說，鴨肉與山藥較為互補，山藥的綿糯可以
2016-08-24 7 -
科普：什麼是糖尿病的蘇木傑現象
養生之道網導讀：什麼是糖尿病的蘇木傑現象？夜間低血糖、早上高血糖的現象叫蘇木傑現象。可能有些糖尿病人發生過，只是不知道他叫什麼罷了。因為這個現象是蘇木傑發現的，於是以其命名。那麼，發生蘇木傑現象的危害有哪些呢？為什麼糖尿病人會出現蘇木傑現
2016-08-24 12 -
男人吃什麼食物能提高精子數量
男人除了提高性能力，還應注意精子的品質，那吃什麼食物能提高精子品質？下面小編分享一下男人吃什麼食物能提高精子數量，男性朋友趕緊瞭解下吧。 專家指出，同時還可以消除疲勞、增強體力，是男性不可缺少的食物。 大蒜的殺菌作用是眾所周知的，一
2016-08-24 11 -
預防脂肪肝應保持營養均衡
近日，家住番禺的50歲王女士在體檢時被查出脂肪肝。讓王女士百思不得其解的是，“自己吃素好幾年了，照理說，怎麼可能患上脂肪肝呀？”與王女士持相同想法的人不在少數。對此，專家表示，由於吃素很難實現營養全面均衡，導致形成“載脂蛋白”的原料匱乏
2016-08-24 11 -
化療患者不適合食用大蒜
大蒜消毒，又是重要的調味品，受到很多人的喜愛。但是，大蒜並不適合給化療患者食用。 8月28日，《印度時報》報導，在近日舉行的美國臨床腫瘤學會年會上，美國西北紀念醫院的研究結果表明，很多食物可能對化療有副作用，因此不建議正在接受化療的患
2016-08-24 56 -
上班族抗疲勞的六種飲食
如果說能夠解釋疲勞的原因在我們看來是正常的，那麼，當它看來原因不明、或者休息後身體依然無法恢復時，我們就會很擔憂。下面六種抗疲勞飲食方法，也許會讓您在忙碌的工作中精力倍增哦。 1.飲食平衡是關鍵 平衡的飲食肯定是多樣化的，這樣才可以
2016-08-24 10 -
教你治療痔瘡的食療方法
長期坐立、不注意衛生或飲食不合理，這些原因都會引起座瘡，座瘡不僅讓人倍感難受，更會對生活、工作造成很多不便影響，小編今天介紹一些痔瘡的飲食療法，幫你擺脫不安。 近年隨著人們生活水準的提高，飲食結構的改變，工作學習生活節奏的加快以及空氣
2016-08-24 14 -
不同顏色蘋果的不同功效
有科學家和醫師把蘋果稱為“全方位的健康水果”或稱為“全科醫生”.中醫則認為蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。而每天連皮吃一個蘋果還能避免中風。可是你知道嗎，蘋果的顏色不同它的保健功效也不同。
2016-08-24 18
