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食物如何巧搭配 營養才能最大化
每種食物都有其獨特的營養價值，但專家也指出，如果可以正確搭配食物，可以使食物的營養最大化哦，下面就趕緊和小編一起來看一下都有哪些食物搭配後可以更好發揮其營養功效吧。 9大食物巧搭配 1、海帶+冬瓜 海帶含鈣磷鐵維生素B族等營養素，
2016-09-27 12 -
素食主義有益健康 5種營養元素必須補充
現如今，素食主義成為了流行趨勢，很多人都提倡素食主義，認為這樣對身體健康最有益。其實，素食主義也要注意補充一些營養元素，這樣才能對身體健康起到良好的幫助。 素食主義必須補充的營養元素 鐵：對女性來講，鐵的補充是十分重要的。根據美國賓
2016-09-27 16 -
空腹飲食有講究 不能吃哪些食物
空腹吃什麼好？有很多空腹時不能吃的東西，除了會刺激到腸胃，還有哪些原因呢？空腹時有哪些飲食禁忌？一起和小編來瞭解下吧。 解疑：空腹時不能吃這些東西？ 1、空腹不能吃山楂、橘子等酸味食物？ 這種說法稱山楂、橘子這類吃起來很酸的食物中
2016-09-27 19 -
雞湯大補有誤區 5類人無福消受美味
雞湯是滋補的好東西，健康營養又美味。許多家庭把雞湯當作滋補的佳品，同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯，下面我們就來瞭解一下。 雞湯有哪些營養呢？ 1、雞湯對健康的人來講有助於提高自身免疫能力，將流
2016-09-27 12 -
打農藥中毒多喝水行嗎
一、打農藥中毒多喝水行嗎二、農藥中毒的常見症狀有哪些三、農藥中毒預防須知打農藥中毒多喝水行嗎打農藥中毒多喝水是不能緩解病情的,需要掌握正確的急救方法!在農藥的應用中,以有機磷農藥的用途最廣,用量最大。農藥中毒也以有機磷農藥中毒最為多見。在
2016-09-27 66 -
小孩會不會農藥中毒
一、小孩會不會農藥中毒二、農藥中毒的解救方法三、農藥中毒的危害四、如何預防農藥中毒小孩會不會農藥中毒1、小兒常見的農藥中毒為有機磷。2、小孩也會農藥中毒,吃的水果食物也會可能出現中毒的現象。3、小孩也會中毒的,因此也要小心照顧。農藥中毒的
2016-09-27 20 -
腿粗怎麼辦 日本女人身體竟藏著這種秘密
很多女生上半身都很苗條，但是腿部卻很粗，這樣的缺陷讓無數女生陷入了困擾，尤其是日本女生，在電視上我們都可以看到日本不少女孩子都有小粗腿的情況，那麼腿粗的日本女生是什麼原因導致的呢，下面就讓我們看看腿粗怎麼辦的相關內容吧。 日本女人身體
2016-09-27 21 -
生活中預防肛裂的四大準則
肛裂是最常見的一種危害很大的肛腸疾病，治療過程是很複雜的！肛裂的發生不僅給患者帶來了傷害，也給患者家人和社會帶來負擔。那麼到底怎樣預防肛裂是最科學的呢？相信很多人都會關心這個問題！那麼，肛裂在生活中怎麼預防比較好？請看下面的介紹。
2016-09-27 7 -
牙齒竟看出你是否衰老，應該怎麼看？
變老是誰都不想看見的，無論是外表還是器官，都會打擊生活的積極性。那我們怎樣才能看出自己老了呢？起床後花幾分鐘觀察自己，看看是否出現這3個症狀。 起床後3個表現代表你老了! 衰老的症狀一、便秘 腸道是我們消化食物、排泄垃圾的地
2016-09-27 12 -
必知：入秋時節如何保護牙齒
秋季乾燥需常潤牙護牙 所謂牙周病就是牙齒周圍的疾病。牙齒上的污垢沒有及時清理，會使細菌大量滋生，而細菌鈣化後會產生牙結石。牙結石會妨礙口腔衛生的維護，加速菌斑的形成，對牙齦組織形成刺激。 牙周病主要包括牙齦病和牙周炎兩大類。牙周病
2016-09-27 9 -
第一次戀愛怎麼和女生聊天
一、第一次戀愛怎麼和女生聊天1. 瞭解女孩的性格2. 判斷女孩的喜好3. 走進她的內心4. 欲擒故縱5. 盡展你的溫柔二、男女聊天的禁忌1. 聊天是兩個人的事2. 找一些共同話題3. 意見不同時不要直接反駁4. 不要把毒舌當幽默三、男女相
2016-09-27 14 -
女性經期紊亂是什麼回事？
女性每個月都要來月經，但不少女性卻被經期紊亂困擾著。經期紊亂也稱月經不調，主要表現為月經週期或出血量的異常，可伴月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能失常。月經不調的主要原因有以下幾個：1、情緒異常引起月經失調情緒異
2016-09-27 5 -
為什麼喝水也長胖？3個原因是元兇
所謂減肥，不外乎是管住嘴，邁開腿。但現代女性，除了愛美還大多懶得動，寧願宅在家看電視劇都不願外出跑個步。這種時候，她們還想減肥也只能靠管住嘴了。然而，讓人煩惱的是，即便管住了嘴，體重卻仍然高居不下，甚至只喝水也會長胖，這是為什麼？基礎代謝
2016-09-27 8 -
痛經太難受能吃止痛藥嗎？
大多數女性朋友每個月都要經歷一次月經帶來的各種不適，部分人還受到了痛經的困擾，輕者讓人疼痛心神煩躁，重者則讓人坐臥不安甚至痛不欲生，對正常的生活和工作都造成了很大的負面影響。痛經太難受的時候吃止痛藥靠譜嗎？為什麼會痛經痛經的原因比較複雜，
2016-09-27 14 -
午睡品質也分級 神奇功效不能小看
睡眠和飲食是養生的兩大法寶。說到睡眠，就不能不提午睡。午睡作為日常休整身體的重要途徑之一，有著不可替代的作用。中午如果能夠適當的進行一個短時間的睡眠，不僅可以緩解一上午的工作疲勞，而且還可以讓人身心愉悅的迎接下午的工作。然而，午睡品質也是
2016-09-27 14 -
擔心血糖突然飆升？ 五大元素讓你遠離高血糖
人體血糖代謝指標有兩個，一個是空腹或餐前血糖，一個是餐後血糖。餐後血糖由於持續時間較短（餐後0.5~2小時），血糖高也很少導致空腹尿糖陽性。只有空腹血糖非常高的患者，才會產生口渴、多飲、多尿、消瘦等症狀。而有些人平時血糖水準正常，突然出現
2016-09-27 23 -
用舌頭舔這裡，悲劇發生了！
總有人習慣性的會去咬嘴巴，不停的用舌頭舔呀舔，下面小編就要介紹一下，用舌頭舔嘴角特別的不好，一起來看看吧~ 口角炎 氣候乾燥，皮脂腺分泌減少，口唇黏膜比較柔嫩，很多人出現口唇乾裂，嘴角裂口、出血、疼痛，醫學上稱為口角炎。春天蔬菜和水果品
2016-09-27 17 -
床頭放這東西讓你倒楣一輩子
床頭放這東西讓你倒楣一輩子說到對我們影響最大的風水，無異于家居風水了。因為家是我們每個人的根，所以家裡的風水要處處留意。那麼你知道床頭不能有什麼東西麼？下面跟著健康一線小編一起來看一下“床頭放這東西讓你倒楣一輩子”這個問題吧，看完了快檢查
2016-09-27 21 -
有這些徵兆要注意 可能是患了腦血栓
經常突發性眩暈，尤其是早晨 頭暈目眩是腦血栓前兆中比較常見的症狀，該症狀主要出現在清晨、洗澡後、過於疲勞的時候。高血壓患者要尤為重視，如果連續數天都出現數次眩暈症狀，那就必須去醫院檢查了，很可能會出現腦梗死或者腦出血。非常危險!
2016-09-27 12 -
精神壓力太大的表現
一、精神壓力太大的表現二、精神壓力大的原因三、精神壓力大的危害精神壓力太大的表現在這樣快節奏的社會上,多多少少我們都會遇到各種各樣的壓力,壓力大嚴重的影響人的身體以及精神健康。壓力大的表現有很多形式,因此很難做出判斷。下面是幾種壓力大時的
2016-09-27 18
