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這種青菜你一定吃過，只是不知道它能治腎虛腰痛，胃痛腹冷
說到茴香我們都不陌生，今天我們要說的就是茴香的嫩葉部分，茴香苗。茴香苗可以當成蔬菜食用，可以炒食，也可以做餡。茴香作為一種調味品，對我們身體的有很多好處，那麼茴香苗又有什麼功效與作用，茴香苗如何食用更好吃呢？ 功效與作用搜索
2016-10-11 422 -
5款家常菜，女士必會！
一、茄汁蘑菇 原料：蘑菇、番茄醬、白醋、糖、醬油、薄芡汁、雞精 做法： 1、鍋中熱少量油，加入兩大勺番茄醬，小火翻炒，加入白醋 ，糖，適量水，一點點醬油，勾入薄芡汁，不斷翻炒；
2016-10-11 99 -
這5種超強食物一定要給孩子吃！增加抵抗力！！
1、 菠菜 還記得《大力水手》裏面那句經典臺詞嗎？“我力大無窮，因為我吃了我的菠菜！”可見菠菜在國外的地位，菠菜的營養價值主要在於可以補充纖維質和營養素，菠菜在我國，也有人稱之“營養模範生”，富含胡蘿蔔素等多種營養素
2016-10-11 439 -
上火了一吃就好的食物，千萬別錯過了!
一不小心又上火了，咽喉腫痛，吃不下睡不香，很多朋友都在問上火了該如何安排飲食來調理身體呢？菜菜今天就把這份秘笈告訴給大家！為了自己的身體，千萬別錯過了！ 整理發佈/運用食療治上火的菜菜 喉幹嗓啞 飲淡鹽水
2016-10-11 285 -
這個菜是天賜的良藥、窮人的醫生！可防血管爆裂！
花菜是我們餐桌上常見的食物，白色的叫花菜或者菜花，綠色的叫花椰菜或者西西蘭花，其實兩者的營養成分沒有特別大的區別，白色的我們吃得更多一些，綠色的是近幾年引進的國外產品。 白色花菜中維生素C含量居十字花科蔬菜之冠，相當於大白菜
2016-10-11 119 -
肝火旺的症狀及肝火旺吃什麼好
在日常生活中，有的人會出現肝火旺的症狀，比如平時非常溫順的一個人，突然就會變得暴躁。肝火旺容易讓人產生壞情緒，對人的健康是有很大損害的。那麼你知道肝火旺的症狀都有哪些嗎?下面您就跟著小編一起來詳細瞭解下吧! 肝火旺的症狀 肝火犯肺咳嗽 症
2016-10-11 61 -
頭部按摩穴位與手法
對疲勞、掉發、老化尤其有效。從頭的後方開始，由頸背凹處起，往上按摩到頭頂。用左手的拇指，自頸部左方往中央按去，按摩整個頸背，再用另一隻手按另一邊。之後往上揉擦頭的後方，用雙手手指按摩整個頭蓋骨，彷彿非常用力洗頭一般。皮膚會慢慢鬆弛。頭部按
2016-10-11 111 -
臉上長痘那些方法能排毒
巨大的工作壓力，緊張的生活節奏，使我們的“心弦”一直緊繃，得不到放鬆。心血不暢，日久化熱，熱聚於鼻旁，沒有出路，痘痘就只有就地“生根發芽”了。 那麼我們要怎麼做痘痘會消除呢？痘痘形成的原因主要是和皮脂分泌過多，毛囊皮脂腺導管堵塞，細菌感染
2016-10-11 67 -
氣虛吃什麼可以滋補
所謂的氣虛體質，就是說人體的一些生理功能不是很好，因為氣血虛就很容易犯困，而且四肢酸軟。“四君子湯”由人參(後人將其換成了黨參，更適合日常飲用)、茯苓、白術、甘草四味藥組成。雖只有簡單的四味藥，君臣佐使的搭配卻令人叫絕。不虧是補氣第一方(
2016-10-11 64 -
懷孕後吃什麼 孕期注意事項
從醫學角度看，胚胎發育有三個關鍵時期：一是大腦形成期，即受孕第3個月；二是腦細胞分裂期，受孕第6個月以後；三是經細胞發育協調期，受孕第7—9個月。如果選擇八九月份之間受孕，妊娠的第三、第六個月以及分娩期都處在氣候適宜、營養便於調配的晚秋、
2016-10-11 47 -
氣血虧虛的看過來 吃黃芪可生血補血
黃芪這種“升”的作用不僅對臟器有效，它對整個人體的生理活動都有一定的效果。比如體位性低血壓，其根本就是血壓“不升”，用黃芪的目的就是要把血壓“升”上去。可在平時的食療調補中，可以把黃芪配合其他藥材一起用，比如黃芪配當歸就有很好的生血補血
2016-10-11 35 -
肺氣虛弱 吃什麼補益肺氣
肺氣虛損不足，臨床以咳嗽乏力、畏風自汗等為主要表現的證。多見於咳嗽、哮喘、自汗，以及西醫的慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病等疾病。食療對補氣養氣很重要，飲食上要遵循“健脾益氣”的原則，對於氣虛者來說，巧妙搭配以藥材和食材，更能起到
2016-10-11 103 -
山藥怎麼吃補脾腎更好
山藥能“益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎、潤皮毛”。(始見於李時珍的《本草綱目》一書)其具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。山藥的最大特點是含有大量的黏蛋白。那麼，山藥如何吃才能更好的補脾腎
2016-10-11 51 -
怎樣能去除肚子上的妊娠紋 分享事半功倍的去妊娠紋方法
人生從來都不會按照你們所預想的路徑一帆風順的走下去，但改變自己人生軌跡的權利永遠在你們自己手中。其實妊娠紋是一種女性常見的皮膚現象，在生下孩子後一般都會有妊娠紋，妊娠紋影響到女性的體態美觀，所以說產後妊娠紋對寶媽來說無疑是一個很大的困擾
2016-10-11 49 -
檸檬水能一直喝嗎 功效有哪些
檸檬水擁有多種營養元素，因此它對人體的幫助很大，在減肥上，有著很好的幫助作用。檸檬水的美容功效也是不容忽視的。但喝檸檬水也有些事項需要大家重視起來，檸檬水的功效除了美容養顏、減肥外還有什麼？檸檬水的功效1.美白，由於檸檬維生素含量極為豐富
2016-10-11 126 -
蕁麻疹的分類有哪幾種？蕁麻疹的治療方法是什麼？
蕁麻疹是季節性的疾病，那麼你知道蕁麻疹有哪幾種嗎?可以做什麼樣的分類嗎?相信有很多的人都不知道，也會有一部分的人不知道蕁麻疹應該如何治療。那麼就讓小編帶你們一起來看看吧! 蕁麻疹的分類 1.皮膚劃痕蕁麻疹/人工蕁麻疹 患者對外
2016-10-11 98 -
別只說黑豆好，怎麼吃黑豆才重要
很多人都知道藥物可以促排卵，但是對於食物促排卵瞭解的還是比較少的。黑豆就是可以促排卵的一種食物，那麼黑豆怎麼吃可以促排卵呢?下面一起來瞭解有關黑豆促排卵的相關內容。 黑豆是大豆的一種，含較豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生
2016-10-11 84 -
蕁麻疹是怎麼引起的？蕁麻疹的危害你知多少？
蕁麻疹是常見的疾病，那麼你知道蕁麻疹是怎麼引起的嗎?小編其實也不知道，所以特地去找蕁麻疹的資料，也順便瞭解了蕁麻疹的危害。那麼就讓小編帶你一起來看看。 蕁麻疹是怎麼引起的嗎? 蕁麻疹是怎麼引起的嗎? 1、藥物。絕大部份藥物是通
2016-10-11 75 -
五大標準檢測你的腎功能 生活中哪些行為會損害腎呢？
男人最不喜歡的就是別人說自己腎不好，因為這是男人打擊最大的一個問題。那麼到底男人腎不好體現在哪些方面呢!生活中又有哪些行為會影響到腎功能呢! 五大標準檢測你的腎功能 五大標準檢測你的腎功能 1. 聽力 在中醫理論中，耳朵的聽
2016-10-11 40 -
少女得青光眼只因瘋狂追劇 解析青光眼的症狀有哪些？
國慶期每個人都做著自己喜歡的事情，愉快的度過國慶假期，但是還是會有例外的，23歲女孩張嵐(化名)瘋狂追劇得了青光眼，那麼對於青光眼你瞭解嗎?青光眼的症狀有哪些呢!讓我們一起來看看。 少女得青光眼只因瘋狂追劇 少女得青光眼只因瘋狂
2016-10-11 36
