-
血瘀體質吃什麼好 推薦調理食療方
臉色晦暗、皮膚乾燥、出現淤斑……這些都是血瘀體質的常見表現，血瘀是指血液循行遲緩和不流暢的一種病理狀態。怎麼才能清除淤血、促進血液迴圈呢?以下這些血瘀體質的食療方，以及調養方法希望能幫到你。 適宜血淤體質者食用的食物有蓮藕、洋蔥、
2016-10-21 15 -
霜降節氣吃什麼養生 7種食物助養生
10月23日霜降節氣到，霜降是秋季到冬季過渡的開始，意味著天氣越來越涼，秋燥明顯，燥易傷津。因此，霜降時節養生除了要防寒保暖外，在飲食方面，應多吃健脾養陰潤燥的食物。下面一起來看看霜降養生吃什麼好。霜降節氣吃什麼食物好? 霜降節氣
2016-10-21 11 -
跆拳道怎麼分級別
一、跆拳道怎麼分級別二、跆拳道的基本招式三、學跆拳道的好處跆拳道怎麼分級別1、跆拳道怎麼分級別1.1、10級為白帶:表示空白,根本沒有跆拳道知識,意味著入門階段。 1.2、9級為白帶加黃杠:表示介於白帶和黃帶之間的水準,意味著初步接觸開始
2016-10-21 30 -
刮痧注意事項
中醫療法刮痧越來越被大眾接受，刮痧易操作，患者往往可以在家中自己進行刮痧。雖然刮痧易學好掌握，但以下問題須謹記。 刮痧是根據中醫十二經脈及奇經八脈、遵循"急則治其標"的原則，運用手法強刺激經絡，使局部皮膚發紅充血，從而起到醒神救厥、解
2016-10-21 5 -
瑜伽怎麼配合呼吸
一、瑜伽怎麼配合呼吸1. 呼吸、體位和意志配合2. 瑜伽呼吸需遵循的規則3. 瑜伽練習的呼吸技巧二、初學者怎麼練習瑜伽三、瑜伽練習要注意什麼瑜伽怎麼配合呼吸1、呼吸、體位和意志配合瑜伽講求三為一體為原則:呼吸、體位法、和意念。體位法要靠呼
2016-10-21 4 -
寶寶接種疫苗後需要忌口嗎 接種疫苗注意事項
寶寶接種疫苗後，很多家長會給孩子準備了各種營養食物。但其實寶寶接種疫苗後是有一定忌口的，那麼寶寶接種疫苗後還要注意什麼呢？寶寶接種後要忌口嗎有些家長，特別是年歲較大的爺爺奶奶、外公外婆，總喜歡在孩子打完防疫針後，給孩子吃些小魚小蝦等發物，
2016-10-21 20 -
小兒麻痹症如何治 不及時治療或會引發高血壓
小兒麻痹症是孩子們發育時期較為多見的一種腿病了，帶來了相當嚴重的危害性，而且發病嚴重的話會讓孩子出現殘疾的情況，因此家長們需要多瞭解一些麻痹症的知識，清楚的瞭解相關的治療措施。治療小兒麻痹症的措施一般治療，臥床休息隔離，至少到起病後40天
2016-10-21 11 -
8大典型的失眠症狀 你中了幾個？
失眠是無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。可能由於工作上的壓力，可能因為情場的失戀。那我們來看看它都有哪些症狀? 一、症狀 1、入睡困難。 2、淺眠。 3、清晨早醒且不能再度入睡。 4、多夢、噩夢，頻頻從惡夢中驚醒，
2016-10-21 20 -
便秘怎麼辦 男人治療便秘就吃四道小菜
現代人生活不規律，生活方式也很不健康，導致很多男性都有便秘的毛病。對於便秘，多數人不把它當回事，也有的人是礙於面子不肯去看醫生。事實上，如果長期便秘很容易導致更加可怕的後果，甚至是癌症。因此在日常生活中，需要注意飲食習慣，遠離便秘。
2016-10-21 11 -
家庭問題也能引發小兒抽動症 有哪些併發症？
孩子不知怎麼了，一直做一些不停的點頭動作，而且頻繁的眨眼睛，剛開始以為是孩子貪玩沒有把它太當回事情，然而過了許久表現的現象仍然沒有任何的消除，後經醫生診斷原來是小兒抽動症疾病，那麼小兒抽動症會有哪些併發症呢？導致小兒抽動症的病因有哪些1、
2016-10-21 12 -
防寶寶感冒少去公共場所 預防小兒感冒吃什麼
冬季天氣寒冷，寶寶無法適應外界的冷空氣，很容易導致孩子感冒，那麼冬季寶寶該如何預防感冒呢？冬季寶寶如何預防感冒1、加強寒冷訓練，進行空氣浴，輕鬆地應對寒冷的天氣對於嬰幼兒來說，由於體表面積相對較大，皮膚層薄，皮下脂肪少，血管豐富，散熱較多
2016-10-21 11 -
六大中醫治療腰椎間盤突
引起腰椎間盤突出的原因是由於長期勞累，體質虛弱，肝腎虧虛則筋骨不健，腰椎之間的軟骨盤因疲勞而鬆弛，關於腰椎間盤突出症的中醫治療方法主要包括以下幾個方面： 中醫治療： 一、體育治療： 適於早期，骨關節改變不大的，對慢性疼痛效果好
2016-10-21 10 -
小兒支氣管炎冬春季高發 患兒飲食要注意這些
小兒支氣管炎患者在平時可多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物，如豬、牛、羊的肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助於增強體質。那麼患兒有哪些食物是不能吃的呢？小兒支氣管炎的症狀（一）年齡多見於1歲以下的小
2016-10-21 13 -
孕婦夏天發燒怎麼辦
一、孕婦夏天發燒怎麼辦1. 孕婦發燒的物理降溫方法2. 孕婦發燒的飲食治療方法3. 孕婦發燒的藥物治療方法二、孕婦夏季發燒飲食禁忌三、孕婦如何預防感冒孕婦夏天發燒怎麼辦1、孕婦發燒的物理降溫方法1.1、溫水降溫。用毛巾蘸上溫水擦拭全身,尤
2016-10-21 24 -
大腸癌的2個常見檢查方法
近年來生活中有很多的人都容易患上大腸癌，這種疾病的出現幾率很高，對人體的危害很大，所以平時需要注意自己的身體保健方法，要注意合理地進行檢查，有效地確定下來了，比如是腸鏡檢查，放大內鏡檢查，超聲內鏡檢查。 大腸癌的常見檢查方法有哪些
2016-10-21 22 -
治療肺癌的4個常見方法
生命是十分寶貴的，但是隨著現代人生活節奏不斷加快，很多朋友為了生活每日都有大量的應酬，這就避免不了無節制的酗酒、吸煙。這種不良的生活習慣也就導致了肺癌的出現，肺癌是一種可怕的疾病，往往人們在發現時已經是晚期，這就造成了人們的恐慌，其實
2016-10-21 36 -
12件魅力武器讓男人無法自拔
怎樣成為一個魅力十足的女性，讓男人都傾心于你？讓自己呈現整潔大方的形象是基礎，在這個基礎上，你還需要這些小心機來打造你的個人魅力。氣質氣質是女人的一個綜合指標。氣質是修養、是文化，是學識，是談吐，是舉止是內涵，是素養。每一個男人都有過這樣
2016-10-21 8
