引起腰椎間盤突出的原因是由於長期勞累， 體質虛弱， 肝腎虧虛則筋骨不健， 腰椎之間的軟骨盤因疲勞而鬆弛， 關於腰椎間盤突出症的中醫治療方法主要包括以下幾個方面：
中醫治療：
一、體育治療：
適於早期， 骨關節改變不大的， 對慢性疼痛效果好。 急性疼痛重時應停止或減輕活動量。
二、口服藥物治療：
對該病使用藥物治療的原則是初期治宜活血舒筋， 病程久者， 體質多虛， 治宜補養肝腎， 宣痹活絡。
三、外用中藥治療：
膏藥和中藥熱敷， 藥物通過皮膚直達病灶， 達到通經引絡、散寒祛濕、通竅消炎、消腫止痛之目的。
四、物理治療：
具體分類較多， 可根據病情、設備條件等合理選用如電興奮、紅外線、超短波、超聲波、離子導入等方法。
五、正骨推拿按摩：
此法較受患者歡迎， 可緩解肌肉痙攣， 改善局部迴圈， 促進功能恢復。
六、牽引治療：
可使椎盤內壓減少， 小關節間摩擦減少， 緩解肌肉痙攣。 可在醫院或家中進行。
腰椎間盤突出注意事項
1、避免過多過度的彎腰及扭轉腰椎， 不可長時間進行坐位工作。
2、避免背持重物， 減少腰椎的受力。
3、急性期病人少活動， 下地上廁所時可戴特製醫用腰圍， 加強腰椎的穩定。
4、急性期和治療期間宜平臥硬板床。
5、推拿按摩應該到正規的醫院骨科和推拿科。
6、注意腰部及下肢保暖， 不可貪涼， 否則會誘發或加重症狀。
