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補鈣食品冠軍首選是蝦皮
蝦皮的營養價值很高，蝦皮的含鈣量之高可謂是補鈣食品的冠軍，素有“鈣的倉庫“之稱，是物美價廉的補鈣佳品。除此之外，蛋白質含量也十分高，每100克蝦皮含39.3克,大大高於大黃魚、黃繕、對蝦、帶魚、鯧魚等水產品及牛肉、豬肉、雞肉等肉製品。
2016-11-17 12 -
孜然粉吃多了好嗎
一、孜然粉吃多了好嗎二、孜然粉怎麼吃三、孜然粉的副作用孜然粉吃多了好嗎1、孜然吃多了對於我們開胃消食上,在食欲大增上、益氣補脾上都有著很大的功效,而且吃一些孜然食品還有助於消化,大家可以在家常菜中放一些孜然當成一種美味的調料劑,它的味道絕
2016-11-17 40 -
懷孕忌吃什麼
一、懷孕忌吃什麼二、懷孕吃什麼水果好三、孕期的食譜懷孕忌吃什麼1、鮮木耳含有光感物的鮮木耳對光線沒有抵抗力,因此如果孕媽媽吃了鮮木耳,一旦接觸到陽光,就容易患上日光皮炎,嚴重的症狀為喉腫而致的呼吸不暢。2、豆類豆類並非絕對忌口,但諸如扁豆
2016-11-17 8 -
南瓜子吃多了好嗎
一、南瓜子吃多了好嗎二、南瓜子的吃法和用法三、吃南瓜子有什麼好處南瓜子吃多了好嗎1、南瓜子因其豐富的營養價值受到人們的喜愛,特別是炒熟之後的南瓜子口感極佳,所以有很多人都喜歡嗑南瓜子。但是南瓜子並不是吃的越多越好,南瓜子的每天用量以不超過
2016-11-17 19 -
後果驚人！經常喝啤酒會怎麼樣
經常喝啤酒會怎麼樣在我們身邊，想必有很多人都喜歡喝啤酒，尤其是在炎熱的天氣裡，來杯冰鎮的啤酒最是逍遙了。但是在喝啤酒的同時也要明白一個原則，適量的飲用能夠幫助我們身體起到保健價值，否則對我們身體健康產生很大的影響喝酒應適量，啤酒只含有4%
2016-11-17 7 -
從睡姿看穿你的心理
一、從睡姿看穿你的心理1. 睡時手腳縮成一團的人腸胃有問題2. 睡時要常常翻動身體的人性子急躁3. 睡時眼睛稍微張開的人心思很重4. 睡覺時打鼾的人善良固執二、從睡姿看夫妻關係1. 面對面睡的夫妻感情穩定2. 習慣背對背睡眠的夫妻感情出現
2016-11-17 9 -
孩子經常害羞或是缺乏安全感
一、孩子經常害羞或是缺乏安全感二、孩子害羞怎麼辦三、孩子為什麼缺乏安全感孩子經常害羞或是缺乏安全感1、孩子經常害羞或是害怕可能是缺乏安全感在幼稚園跟小朋友們玩得非常好,可在老師面前卻很羞澀。老師和他說話,他就像做錯了事,一直低著頭,滿臉通
2016-11-17 27 -
腎臟好的人六十歲後長成這樣
腎臟好六十歲時是什麼樣的我們都知道隨著人年齡漸漸增大，人體機能是在慢慢下降的，而腎臟同樣如此，但是一些朋友會發現許多老人到了六十歲之後依然是滿頭烏髮，這看起來是不可思議，其實這便是腎臟健康的好處。雖然腎臟的功能隨著人年齡的增加而慢慢衰弱，
2016-11-17 13 -
梅毒能治癒麼 合理的飲食有利於梅毒康復
梅毒治療方法 專家指出：首先只要堅持治療，梅毒的是能夠徹底治癒的，大家不必過於憂心。而梅毒的治療方法需要看梅毒是處於什麼時期，是屬於那種梅毒，不同的梅毒類型有不同的治療方法。 1、1~3期梅毒治療：梅毒的治療主要還是以青黴素治療
2016-11-17 25 -
治療愛滋病 且看中醫針灸法
中醫針灸能治療愛滋病 愛滋病中醫屬虛，治療當以補法為主，並多用灸法。選穴以足三裡、關元、大椎、膏肓、腎俞為主，結合患者不同情況，按中醫辨證分型，辨證選取其他有關腧穴。 1、初期——體虛伴外感發熱階段 臨床表現：愛滋病毒感染後，初
2016-11-17 9 -
孕婦吃什麼安全降血糖
一、紫菜 紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可于飯前食用紫菜，以降低血糖。一般可用紫菜做湯、羹。 二、黑木耳 黑木耳含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、
2016-11-17 3 -
女人骨質疏鬆吃什麼最好
養生之道網：女人到了一定年紀，就容易骨質疏鬆，那麼女人骨質疏鬆吃什麼最好呢？下面養生之道網總結了一些治療骨質疏鬆的食譜，告訴您女人骨質疏鬆吃什麼最好，看看吧。 女性是骨質疏鬆的高發病人群，大多數女性在步入中年的時候都會出現骨質疏鬆的毛病。
2016-11-17 16 -
引起甲亢原因是什麼？民間偏方治甲亢
生活中造成甲亢的因素有很多，很多人都不清楚造成甲亢的因素有哪些，因此也不知道怎麼去預防甲亢的發生，下面我來介紹一下造成甲亢的因素有哪些? 1.遺傳因素 很多人會問及“甲亢是否遺傳的問題”，甲狀腺功能亢進症是與遺傳有一定關係，甲狀腺
2016-11-17 21 -
胎兒入盆什麼感覺 胎兒入盆多久會生
方法步驟： 01 胎兒入盆什麼感覺 孕婦在待產階段，胎兒入盆的狀態確實是非常關鍵的，那麼有很多孕婦們還不能瞭解胎兒入盆的感覺。胎兒入盆感覺如下： 1. 肚子有下垂感。當胎兒即將要入盆的時候，孩子的頭部會向下，這個時候媽媽們的肚子就會有一
2016-11-17 19 -
小雪節氣話出行 運動要舒緩追著太陽走
小雪節氣話出行 追著太陽走 中醫專家提醒市民，如今陽氣潛藏、陰氣盛極，要注意保暖以免染病，尤其要注意背部保暖，白天不要為了風度而沒了溫度，夜間更要注意背部保暖。 1、追著太陽走 陽光是調節氣機、舒暢情志最廉價有效的“藥”，此
2016-11-17 32 -
小雪節氣話飲食 多吃暖身去火的食物
小雪飲食：多吃暖身、去火的食物 專家提醒：“小雪”過後氣溫將逐漸下降，面對越來越低的溫度，有些畏寒怕冷的市民又開始發愁了。氣血不足的人在冬季容易怕冷，因此，對於這些人來說，不妨通過飲食上的調理來為機體增加能量，多吃助陽的食物，比
2016-11-17 9 -
低血糖暈倒了要如何急救 低血糖調理方法
低血糖暈倒怎麼急救？低血糖大多是困饑餓、營養不良所造成。低血糖暈倒對神經系統的影響極大，如不及時進行搶救治療，昏迷超過6小時就會造成不可能恢復的腦組織損壞，甚至死亡。那麼，低血糖暈倒怎麼急救呢？下面一起來瞭解下。 一、低血糖的症狀
2016-11-17 11 -
糖尿病的預防及治療
一、糖尿病的預防及治療二、糖尿病吃什麼好三、糖尿病的飲食禁忌糖尿病的預防及治療1、糖尿病的預防可以調節飲食糖尿病預防要有一個正確的飲食規律,雖然糖尿病有一定的遺傳因素,但關鍵還是在於生活與環境因素的影響。高熱量、高糖、高鹽的攝入都會導致糖
2016-11-17 10 -
預防失眠不妨聽音樂 失眠原因有哪些
在生活中相信大家或多多少都有過失眠的經歷，失眠給我們造成極大的傷害，因此我們要學會預防失眠的發生。那麼該如何預防失眠呢？導致失眠的原因有哪些？今天小編就為大家介紹下吧！ 預防失眠的方法有哪些？ 1、預防失眠我們注意的重要問題就是
2016-11-17 16 -
網球運動員怎麼保護好膝蓋
一、網球運動員怎麼保護好膝蓋二、打網球要注意什麼三、日常生活中如何保養膝蓋網球運動員怎麼保護好膝蓋1、打網球前必須做好拉伸活動無論哪種運動,運動前拉伸韌帶,都有助於減少運動傷害。針對網球下肢、腰部、手臂揮動的特點,運動者需要重點“預熱”的
2016-11-17 62
