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不小心岔氣了怎麼辦？
岔氣是一種非常常見的症狀，許多人一跑步就會岔氣，感覺疼痛難忍，卻不知道到底是為什麼，那麼你知道岔氣了怎麼辦嗎?今天小編就向大家介紹岔氣了應該怎麼做才好，趕緊來看看吧!岔氣，又稱運動岔氣或運動急性胸肋痛，指的是體育運動，特別是跑步中，胸肋部
2017-01-06 250 -
年紀輕輕就有頸紋怎麼辦？
隨著我們的年齡增長，許多人的脖頸都產生了頸紋，這直接洩露了女性的年齡秘密，有些人年紀不大，卻也出現了令人討厭的頸紋，那麼如何預防頸文的產生呢？產生了頸紋怎麼辦呢？頸紋是指人脖子上的皺紋，由表皮細胞衰老和結締組織的萎縮造成。頸紋的產生 正常
2017-01-06 112 -
考生考試前應該如何補充營養？
每年都有各種各樣的考試，中考、高考、公務員考試……。人們在進入考試狀態的時候，身體很容易吃不消，因為不斷的學習會損害我們的身體健康，所以我們需要補充營養來支撐我們繼續學習，那麼考生要如何補充營養呢？營養要合理平衡最重要 營養餐要做到平衡膳
2017-01-06 104 -
按按手，按按腦，讓你健康長壽
許多人在勞累的時候都會去做個按摩讓自己放鬆一下，我們身上有許多的穴位，都有不同的功效，沒事的時候自己按摩一下可以讓我們的身體更加的健康。下面小編就給大家介紹按摩的方法。1、按揉左手心養胃中醫認為，手部就好比是人體健康的“晴雨錶”，在手部上
2017-01-06 39 -
絞股藍泡水喝有哪些功效和禁忌呢？
絞股藍泡水喝可以益氣健脾，減肥胖，促進睡眠，清熱解毒，還可以調節血壓，降低血脂，調節血糖，促進尿酸排泄，長期喝對人體沒有副作用，還可以防治多種疾病，提高人體免疫力，是不可多得茶療珍品。需要注意的是絞股藍泡水喝的時候注意最好不要用開水洗茶，
2017-01-06 165 -
經絡穴位與時辰運行的關係
《黃帝內經》記載，每天十二時辰和人的十二經絡的運行是有規律的，掌握這個規律，養成良好的生活習慣，你就會得到健康的身體。12條經脈穴位和運行圖，大家根據這個12時辰養生輪進行身體調理。一起跟小編啦學習經絡穴位與時辰運行的關係。足少陽膽經:子
2017-01-06 163 -
神經衰弱這幾味藥治療最佳
神經衰弱是以精神和軀體功能衰弱症狀為主，精神易興奮，腦力易疲勞，常伴情緒緊張、煩惱以及緊張性頭痛和睡眠障礙等心理生理症狀為特徵的一類神經症性障礙。這些症狀不是繼發於軀體疾病和腦器質性病變，也不是其他任何精神障礙的一部分。但患者病前可存在持
2017-01-06 149 -
磕巴的原因竟是這個 別讓孩子陷入誤區
磕巴即口吃，俗稱結巴，是指講話不流暢、阻塞、重複。口吃是指說話時字音重複或詞句中斷的現象。是一種習慣性的語言缺陷。通稱結巴，它牽涉到了遺傳基因、神經生理發育、心理壓力和語言行為等諸多方面的，非常複雜的語言失調症。原因口吃的最初原因有一個廣
2017-01-06 71 -
海馬配什麼吃效果更好
刺魚目海龍科暖海生數種小型魚類的統稱。體包於骨環所形成的甲胄中，尾向前彎且能纏卷，頭呈馬頭狀而與身體形成一個角，吻呈長管狀，口小。背鰭一個，均為鰭條組成。眼可以各自獨立活動。海馬是一種經濟價值較高的名貴中藥，具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活
2017-01-06 85 -
小兒流行性腮腺炎症狀體征有哪些？
小兒流行性腮腺炎是小兒常見病症，民間俗稱“豬頭風”、“大頭瘟”等，近代醫學稱之為流行性腮腺炎。中醫稱為“痄腮”，俗稱“蝦瘼瘟”，認為系由於風瘟疫毒，內襲于少陽，循膽腑經絡而發病，若由膽及肝則可引起睾丸腫痛，甚至驚厥、昏迷等肝經症狀。流行
2017-01-06 6 -
姿勢不正造成閉合性軟組織損傷，小心變成了關節炎
膝關節扭傷造成的膝關節閉合性軟組織損傷是骨傷科較為常見的病症之一。尤為女性多見，特別是個高或體重偏高或愛穿高跟鞋的女生。膝關節閉合性軟組織損傷多發生在蹲起不慎，走路時失神踩到硬物或崴腳時，蹺二郎腿或膝關節姿勢不正確時有突然外力撞壓。小周
2017-01-06 26 -
瞭解血栓性靜脈炎的症狀對於患者很重要
瞭解血栓性靜脈炎的症狀對於患者很重要。瞭解血栓性靜脈炎的症狀及時針對症狀採取相應的措施治療靜脈炎，所以瞭解靜脈炎的症狀很重要。 血栓性靜脈炎是靜脈炎的簡稱，是指靜脈血管發生炎症，根據靜脈血管病變部位不同，靜脈炎的症狀可分為淺靜脈炎和
2017-01-06 25 -
無故的皮膚疼痛要警惕帶狀皰疹來襲
皮膚科專家表示，帶狀皰疹在發病初期時，患者會感到皮膚疼痛，但只限於一側，這種痛跟常見的扭傷、關節疼痛、勞損不一樣，很多患者描述就像針在紮一樣的感覺，但在皮膚表面看上去並沒有什麼異樣，這個時候很容易造成誤診。帶狀皰疹表現出現的症狀還是有的
2017-01-06 110 -
治療帶狀皰疹時需要注意的防治要點
帶狀皰疹主要就是由於病毒導致的，帶狀皰疹的治療要根據患者的情況進行針對性的治療，這樣就可以在最短的時間內達到很好的緩解水泡的效果。在治療的同時患者可以根據自己的情況進行針對性的治療，配合物理的方法就能夠達到最好的治療效果。下面我們一起來
2017-01-06 12 -
冬天運動造成閉合性軟組織損傷，先熱敷還是冷敷?
最近氣溫明顯下降在零度以下。每年秋冬季天氣轉涼、轉冷時，因運動損傷、意外跌傷等問題造成閉合性軟組織損傷到醫院骨科求醫的市民也會相應增多。 每年進入冬季，因各式各樣運動損傷而到醫院骨科就醫的市民就會陸續增加，這一情況與天氣有莫大關係。
2017-01-06 7 -
帶狀皰疹患者的治療方法有哪些?
帶狀皰疹多發于成年人和老年人。病發時會伴隨局部神經痛，並且皮膚表面出現紅斑及大小不一的水皰，皮疹會成帶狀沿著周圍神經延伸。給患者帶來的困擾是無窮的;所以，一旦發現患上了帶狀皰疹，一定要及時去正規的皮膚病醫院就診，以免誤了病情而錯過治療的
2017-01-06 51 -
小孩頭髮稀少有這7大原因 頭髮稀少怎麼辦
小孩頭髮過於稀少看起來又黃黃的好像營養不良一樣，事實上引起寶寶頭髮稀少的問題是多方面的。小孩頭髮稀少有這7大原因1、遺傳因素：是引起寶寶頭髮稀少的一個最主要的原因，研究發現如果父母的頭髮較好的話，那麼寶寶發質也會相對更好一點的，反之亦然。
2017-01-06 15 -
加速肝病癌變的9種食物
養肝就是養命！肝好，一切都好；肝不好，未老先倒。 日常飲食中，有些東西，對肝癌患者的病情發展很不利。如果誤食了，不僅病情會加重，也會增加病痛。由於肝癌危害性大，患者不僅要積極治療，更要平時生活注意飲食護。 下面9類食物對肝癌有害
2017-01-06 7 -
辦公室常備3類健康零食 哪些食物緩解焦慮和壓力
眼睛乾澀、肚子餓、感覺身體被掏空沒點精神，相信很多上班一族經常會有這些感覺。每到這種時候，除了必要的休息之外，吃零食是很多人的選擇。不過，零食雖然要吃，但要吃的健康哦。 辦公室常備3類健康零食 護眼零食：枸杞、藍莓 枸杞自古有
2017-01-06 16 -
飯後不宜泡腳 冬季泡腳牢記六禁忌
“熱水泡腳，賽吃人參”，由此可見熱水泡腳的好處，然而用熱水泡腳也是有禁忌的，並不是所有人群都適合用熱水泡腳，也不是所有時刻都適宜泡腳，以下是熱水泡腳的六禁忌。 腳又被稱作人體的第二心臟，當用溫水泡腳時，可促進人體血液迴圈，調理內分
2017-01-06 5
