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久坐辦公一族 經常按摩四個養生穴位
有些女性朋友天生體質柔弱,稍不注意就可以能被各種疾病侵襲,尤其是現代的都市女性,整天坐在辦公室,很少有運動的時間,長期以往讓身體出現問題處於亞健康的狀態,那麼怎麼辦呢?不妨按摩一下這些養生穴位,來預防一些疾病侵襲你的身體,下面四大養生
2017-01-12 13 -
春運來襲 坐車卻暈車怎麼辦?
車上暈車怎麼辦 1.食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。 2.桔皮:乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對折,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
2017-01-12 11 -
中藥療效 優勢和劣勢都有哪些
很多人都分不清中醫和西醫哪個好,覺得中藥療效慢,不如西藥那麼直接。今天就給大家好好的科普一下中藥療效優勢和劣勢都有什麼,讓大家能夠更好的認清疾病,認清自己需要哪種治療。 中醫認為人體是一有機整體,相信有一種規律——天人合一——支配著人
2017-01-12 26 -
打呼嚕怎麼治偏方 這些小偏方有大用
打呼嚕不僅對自己的身體有害,還影響別人的睡眠,可以說是一種很惱人的病。那麼打呼嚕怎麼治偏方有哪些,如何治療打呼嚕更有效呢。下面給大家帶來的偏方一定會對有打呼嚕的人起效果的。 偏方一:選擇吻合的枕頭 選擇軟硬適中的枕頭,而且枕頭不要墊的
2017-01-12 9 -
男人做仰臥起坐有什麼好處呢
仰臥起坐是比較適合男人的一項運動,那麼男人做仰臥起坐有什麼好處呢,一方面可以促進血液迴圈,增加肌肉彈性的作用,而且還有利於身心的健康,在健康方面上還可以調理腸胃,幫助體內廢物排泄的作用,今天具體給大家來介紹一下。 男人做仰臥起坐
2017-01-12 15 -
如何減肚子上的肥肉 5個快速甩肉小秘方
生活當中很多人肚子上肥肉很多,而肚子上面的肥肉又是比較難減掉的,特別是一些女孩子,肚子上肥肉太多會很不好看,那麼怎麼減肚子上的贅肉呢?下面大家就跟著小編一起來看看如何減肚子上的肥肉吧! 5個快速甩肉小秘方 1、6點之前吃晚飯 6點之前
2017-01-12 30 -
女性肛瘺主要注意以下幾點
女性患上肛瘺的機率比較大,所以這個病導致不少女性非常痛苦,由於肛瘺疾病的特殊位置,生活中很多患有肛瘺疾病的女性朋友礙于面子都不願意去醫院接受治療,在家自己採用口服和抹藥來隻來肛瘺,錯過了耽誤治療的最佳時機,從而導致病情惡化給身體造成很
2017-01-12 10 -
定期刷牙防潰瘍 口腔潰瘍的六大預防方法
口腔潰瘍看似不是什麼大病,但它會影響我們的進食,因此我們不該忽視它。萬病在於預防,預防口腔潰瘍我們要瞭解它的病因才能遠離它。下面一起去瞭解瞭解。 口腔潰瘍的的病因 1.缺乏微量元素鋅、鐵、維生素B12、葉酸等,缺乏這些營養會使得
2017-01-12 7 -
吸煙喝酒易口臭 八大因素導致口臭
口臭是最為常見也是最煩人的口腔疾病,很多人都不解為何好端端的會口臭。其實口臭大部分是因為自身的因素所引起,下面就帶你去看看口臭的原因。 八大導致口臭的原因 1.胃腸道疾病,如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭
2017-01-12 8 -
扒一扒感冒和鼻炎有什麼區別
感冒和鼻炎有什麼區別 1、症狀鑒別 普通感冒前幾天會流清水鼻涕,逐漸轉為膿鼻涕(初期由於鼻黏膜血管充血擴張,腺體分泌增加,患者有流清水樣鼻涕,3至5天后黏膜的滲出物淤積於黏膜表面,形成膿性黏液分泌物),症狀反復發作可發展成慢性鼻
2017-01-12 8 -
謹記防治老年斑的四個誤區
謹記!防治老年斑的四個誤區。一些人將老年斑稱之為“壽斑”,有關研究表明,這個名實不符,其並非是長壽的標誌。老年斑,全程是“老年性色素斑”,一般出現在面部、額頭、背部以及頸部等。對於老年斑的防治,很多人都存在誤區,下面我們就來一一介紹下
2017-01-12 5 -
中醫偏方治療小兒偏食 錯過的家長可惜了!
寶寶偏食、挑食者屢見不鮮,儘管在飯桌上媽媽們準備的飯菜品種是如何多樣化、多變及合理搭配,但是寶寶們任憑你連哄帶騙,他們依然堅決不吃一口,那麼如何預防小兒偏食?中醫治小兒偏食偏方驗方1山楂10克,神曲8克,幹魚鰍串全草10克,雞矢藤5克,水
2017-01-12 7 -
小兒食積會引發這些病 試試中醫偏方治療食積
小兒食積是常見的兒科疾病,小孩子吃不下飯,最心疼的還是當媽媽的。但是媽媽們在這個時候就不能只是想盡辦法給孩子做好吃的,或者帶他去玩,而是應該通過一些偏方來解決孩子的小兒食積問題。小兒食積的危害1、積食與肺炎積食為什麼會導致肺炎?這也是一套
2017-01-12 4 -
寶寶尿床的原因有哪些 中醫小偏方治療寶寶尿床
一般說來,寶寶在1歲或1歲半時,就開始能在夜間控制排尿了,尿床現象已大大減少。下面我們看看寶寶尿床的原因有哪些?寶寶尿床的原因有哪些引起尿床的疾病有:蟯蟲症(蟲體對尿道口的刺激)、尿路感染、腎臟疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓損傷、骶部
2017-01-12 9 -
缺維生素B小兒會口腔潰瘍 緩解口腔潰瘍這法有效
口腔潰瘍是人們日常最易患的一種口腔黏膜疾病,尤其是1~6歲兒童發病率較高。而且潰瘍還會引發如發熱、口腔破潰、影響食欲、煩躁、睡眠不安等症狀。那麼寶寶口腔潰瘍怎麼辦呢?小兒口腔潰瘍的原因(1)缺乏維生素B引起的小孩口腔潰瘍。小孩缺乏維生素B
2017-01-12 10 -
胃病的症狀 8招預防胃病
胃病是一個很嚴重的病症,如果前期不注意治療,繼續放任就會演變成胃癌。因此想辦法治療胃病很是重要,不過患者需要先確診是否患上胃病,之後再對症下藥才行。那麼患上胃病有哪些症狀呢?日常如何預防胃病呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。
2017-01-12 6 -
魚油食用的3大建議
方法步驟: 01 先看有效成分總量——威爾金森指出,魚油的有效成分為歐米伽—3脂肪酸,它主要分為EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)。每日攝入這兩種成分的總量不應超過500毫克。攝入過多時,有人可能會出現噁心、反胃等不適感。
2017-01-12 22 -
肝不好有哪些原因?五種行為最傷肝
方法步驟: 01 睡眠不足。有人喜歡在夜間工作或娛樂,熬夜最容易熬出肝病。其原因是,睡眠過程中,人體會進入自我修復模式,經常熬夜既導致睡眠不足,身體抵抗力下降,又會影響肝臟夜間的自我修復。 02 過量飲酒。胡鵬說,從中醫角度看
2017-01-12 10 -
想要長壽需要如何做?
方法步驟: 01 經常運動。經常運動可降低心臟病、中風、糖尿病、某些癌症和抑鬱症危險。建議每週中等強度運動2.5小時。 02 適度飲酒。適度飲酒有益長壽。美國心臟協會建議,男女每日飲酒量最好分別不超過1杯和1-2杯。從不喝酒的
2017-01-12 12 -
如何來做好老年人的冬季保暖呢?
方法步驟: 01 準備合適的衣服——冬天外界的氣溫低,而人體表面仍在不斷地向外散發熱量,這樣更會引起人體熱量的大量喪失。 因此,日常讓老年人多穿幾層衣服,這樣可以使各層衣服之間,衣服與皮膚之間形成許多空氣層,衣服層次穿得越多,形成的空氣
2017-01-12 14