文章歸檔：2017-01-20第5頁- 天天健康

年底四招教你少喝高

人在江湖飄，難免會喝高。如何避免醉酒？醫生建議要遵循四個原則。原則一：空腹莫飲酒。如果連幹幾杯或空腹飲酒，一瞬間體內血液中的酒精濃度就會升得很高，導致速醉。有人喜歡在飲酒前先吃肉，認為肉難以消化，會延長酒在胃內停留時間，酒精受胃酸的

2017-01-20 10

睡夠了還會累怎麼辦

睡覺不管是對學習、生活還是工作來說，都是十分重要的環節。睡得不好，將會影響第二天的狀態和效率。因此睡覺也是很有講究的，並不是睡的時間長就可以，有些人明明睡夠了，但是醒來還是覺得困倦，就是因為睡得不好。那麼這樣的問題到底出現在哪裡呢？

2017-01-20 24

警惕這些小症狀背後的婦科隱患

月經不調是現在婦科常見病之一。表現為月經週期情況異常，或是月經前、經期時的腹痛、腰酸及全身症狀。月經紊亂者有閉經、月經過多和痛經、功能性子宮出血等。醫生指出，月經不調多年來困擾大多女性，給生活帶來嚴重不便，因此月經不調的主要表現在哪些方

2017-01-20 19

警惕！身上臉上長這種斑不是啥好事！

身體長出什麼樣的斑塊暗示藏毒太多呢?每個人體內都或多或少的存在一些毒素，那麼，你知道身體有毒素的表現有哪些呢？身上臉上長這種斑不是啥好事人患病的一個重要原因是體內積滯了過多的毒素，表現在外，身上便出現了形形色色的斑點。如果我們經

2017-01-20 30

孕初期失眠怎麼辦妙招改善孕期失眠

孕初期的女性朋友容易出現失眠的症狀，如果不及時改善的話，會出現疲乏困倦、注意力不集中等症狀，甚至還為危害胎兒的健康。所以，當出現懷孕初期失眠的症狀時，一定要及時的改善，這樣才能提高睡眠品質。那麼孕初期失眠怎麼辦呢？孕期怎麼保健呢？接下

2017-01-20 21

異地戀怎麼過七夕

一、異地戀怎麼過七夕1. 寄情書:滿紙“肉麻”言語2. 煲電話粥或者郵寄鮮花和禮品3. 一起玩場網路遊戲或者看浪漫的愛情電影二、如何維持長久的異地戀1. 保持溝通,不要掉線2. 信任是感情長久的基礎3. 有問題一定要真誠的交流三、異地戀的

狂躁型抑鬱症人際交往技巧

2017-01-20 19

婚後女人要知道的這些事

為什麼都說現在婚後的女性容易受傷，有時候女性把對於婚姻的看法太偏質並不是好事，婚後的生活都需要為各自退一步而想，婚姻才可以長久。不僅如此，婚後的女人還要學會這麼經營婚姻。婚後女人要知道的這些事一、女人太顧家不是好事，家是兩個人的

2017-01-20 12

九種皺紋暗示身體有健康問題

隨著年齡的增大，臉上長皺紋是不可避免的，但如果並不是因為年齡導致皺紋增多，可能就要注意了，因為不同部位的皺紋可能代表著身體不同部位出現問題了。 1、【額頭皺紋】：和抑鬱症有關皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌

2017-01-20 11

15斤宿便用這招能全部排出體外

人體內竟有15斤宿便？教你1分錢都不必花就能排宿便現代人，尤其是都市人的排便量與20年前相比下降20%左右。我們的腸道正承受著前所未有的宿便帶來的壓力。清腸實驗發現，從腸道中清除宿便後體重下降4——15斤。看來，清腸排毒行動，刻不容緩。宿

2017-01-20 6

女人胸部大可能是短命徵兆！

女人胸部大可能是短命徵兆！1胸部大《加拿大醫學會雜誌》刊登一項為期10年的研究稱，在綜合考慮飲食﹑身體肥胖﹑家族史和是否吸煙等因素後，發現胸部大的女性患糖尿病的幾率會增加1.5倍。女性胸部的脂肪組織可能對激素很敏感，會影響胰島素抗性，從而

2017-01-20 55

喝啤酒的好處有哪些呢

男人來說最爽的事情，無非是吃吃燒烤，豪邁的喝喝啤酒，和朋友三五小聚一下。多項研究發現，常喝啤酒有多種保健作用。男人喝啤酒9大好處 1、保護心臟義大利研究發現，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%.但每天喝

2017-01-20 10

女性缺鐵性貧血如何補血

對女性來說，貧血可以說是宿命型的東西。一項調查結果顯示，500多名育齡女性中，貧血總患病率高達23.77%.孕婦貧血發病率明顯高於未懷孕者，患病率隨著孕週期的增加而明顯上升。在患貧血的孕婦中，缺鐵性貧血占97.15%. 女性之所以會出

2017-01-20 18

女性滋補吃什麼好

“紅豆生南國，春來發幾枝。願君多採擷，此物最相思。”唐朝詩人王維的一曲《相思》，讓紅豆多了一些高大上的文化內涵和情感寄託，不再是簡單的果腹食物。如果說吃飽是吃東西的第一重境界，吃得營養健康是第二重境界，吃出文化和品位是第三重境界，那麼紅

2017-01-20 4

摘除一個腎男人竟變成這樣

腎臟與健康腎臟的功能單位我們稱之為腎單位，正常人的兩個腎臟分別各有100萬個腎單位。正常情況下，這200萬個腎單位並未發揮其最大功能，即正常腎臟具有一定的儲備功能。正常人切除一個腎後，留存腎在功能上產生代償，以維持機體穩定及滿足新陳代謝的

2017-01-20 9

小孩腳痛怎麼辦

一、小孩腳痛怎麼辦二、小孩腳痛的原因三、小孩應注意飲食健康小孩腳痛怎麼辦 1、藥物治療可治療小孩腳痛阿司匹林對風濕性關節炎有迅速而神奇的療效,劑量每次0.9一1.2克,每日3次,飯後服。為了減少藥物對胃的刺激,可將藥片咬碎後咽下。療程4

2017-01-20 31

兒童腦癱怎麼辦

一、兒童腦癱怎麼辦二、腦癱的保健措施三、腦癱的預防措施兒童腦癱怎麼辦1、兒童腦癱怎麼辦1.1、綜合康復醫療:如運動(體育)療法,包括粗大運動、精細運動、平衡能力和協調能力訓練;如爬行、有目的的指認(鼻、耳等)、訓練抓物、持物、起坐、搖擺、

2017-01-20 6

男士肌膚乾燥該如何保濕？

皮膚乾燥是很多人都會遇到的問題，尤其是男士朋友，那麼男人皮膚乾燥怎麼辦?皮膚乾燥該如何保濕呢？很多男性都認為自己的肌膚很愛出油，因此在護膚的時候常常重視了控油而忽視了保濕護理。男性護膚的時候應該怎麼解決肌膚乾燥問題，又該如何有

2017-01-20 26

男人毛孔粗大的原因改善毛孔粗大的6個方法

當皮膚角質積聚過多，會使肌膚變厚、變粗糙，毛孔變粗大，肌膚也變得暗沉、乾燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔會再度變大。毛孔大怎麼辦？造成男士毛孔粗大的原因主要是：毛細孔汙物阻塞引起毛細孔擴大皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸