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腎病如何治療？養腎可常按摩2大穴位
美國約翰·霍普金斯大學的一項新研究發現，減少腹部脂肪及磷的攝入，有助於降低患上腎病的風險。近500名體重超重或患有肥胖症的成年人參與了這項為時半年的研究，通過改變生活方式來達到減重的目的。結果顯示，這些參與者的腰圍平均縮小了4.3釐米，尿
2017-02-18 11 -
健康跑有講究 掌握這11個要領輕鬆預防跑步傷
一提起跑步，很多人就認為必須大步流星、沒跑上三五分鐘就上氣不接下氣才算跑步。其實這種跑步的方式從跑步的品質上、數量上看，其健身效應是非常低的。怎樣的“跑步”才能稱為“健康跑”？這就是根據不同的體質、不同的人群、不同的時期，來用不同的方式、
2017-02-18 7 -
雨水節氣百病生 教你感冒肺炎的預防策略
雨水節氣是春節裡面的第二個節氣，更是寒潮最為頻密的時段，此時濕寒交雜，對人體影響較大，各種流行病也來勢洶洶。“雨水”何來？雨水，表示兩層意思，一是天氣回暖，降水量逐漸增多了，二是在降水形式上，雪漸少了，雨漸多了。《月令七十二候集解》中說：
2017-02-18 15 -
長期吸入廚房油煙可導致肺癌 廚房如何減少油煙
家庭主婦或者經常做飯的朋友們一定對廚房油煙不會陌生。要知道，廚房油煙的危害不亞於空氣污染，所以要引起重視。廚房油煙不僅危害健康還會影響到我們的皮膚，這可怎麼辦呢？廚房油煙的危害有哪些研究表明，當油燒到150℃時，其中的甘油就會生成丙烯醛。
2017-02-18 11 -
怎麼吃女性抗衰老？每週必吃這10種食物
女性要抗衰老吃什麼好呢？女性抗衰老的食物其實是有很多的，只要選擇正確就可以幫你延緩衰老。今天，就來為大家具體介紹盤點一下女性抗衰老要吃哪些食物最好，千萬不要錯過了。女性抗衰老必吃10種食物西蘭花。西蘭花屬十字花科，是甘藍的又一變種。西蘭花
2017-02-18 5 -
孩子不愛吃青菜怎麼辦？5招解決孩子挑食的問題
挑食、不愛吃蔬菜是很多小朋友的“通病”，有什麼辦法可以解決這個讓家長們頭疼的問題呢？除了把菜做成餡、誘惑、逼迫孩子吃完等常見招數外，還可以試試以下5個小訣竅。5招解決孩子挑食的問題1、媽媽懷孕時多吃蔬菜。有研究顯示，孩子對食物的偏好，在子
2017-02-18 9 -
春季養護脾胃吃什麼？推薦3款雨水節氣養生食譜
今天是雨水，它是春季的第2個節氣，雖然這時候的天氣還有寒意，但已經很暖和了，萬物復蘇的氣息也非常濃烈。對很多注重健康的人來說，每到節氣之時，養生飲食是必不可少的。那麼，雨水節氣該如何養生呢？雨水節氣養護脾胃很重要春季肝氣旺盛，肝木易克脾土
2017-02-18 7 -
日常健腦吃什麼？預防老年癡呆多吃5中食物
預防老年癡呆吃什麼最好呢？隨著年齡的增長，如果生活習慣不太注意就會容易出現老年癡呆的症狀，而想要預防老年癡呆在保持合理的生活習慣同時還要多注意飲食才行。在這裡，就來為大家介紹一下都有哪些食物可以預防老年癡呆吧。預防老年癡呆的食物西蘭花。肥
2017-02-18 7 -
腳底按摩可防癌？這7大功效少有人知
腳底對於人體的作用是非常巨大的，他不僅僅承載了我們身體的所有重量，同時也是我們身體健康保健的重中之重。按照中醫上的說法，腳底是我們人體健康的根本，因為在這個位置彙聚了我們身體所有元氣，是元氣的根本所在。並且人體的所有經脈有一半的起點和終點
2017-02-18 9 -
職場聽領導的話也有技巧？ 他說看著辦你該怎麼辦
在職場上，我們經常會碰到領導說你“看著辦”的情況，這時候很多人就懵了，“看著辦”？到底是怎麼辦啊？這個“看著辦”可不是真的隨便看著辦，裡面學問大著呢！“你看著辦“”不等於“照你的方式做”領導其實並不想費那麼大的功夫，浪費那麼多的時間來跟你
2017-02-18 13 -
女人為何更喜歡壞男人？ 揭秘女人最愛的男人類型
每個女人對男人的愛慕都是有理由的。有的女人喜歡穩重樸素的男人，有的則喜歡帶著一點“壞”的男人。所謂蘿蔔青菜各有所愛。都說“男人不壞，女人不愛”，這話也不無道理。為何女人會比較喜歡“壞男人”呢？更有男人味生活中，如果一個男人對你百般體貼，很
2017-02-18 11 -
口腔潰瘍應該吃什麼？推薦5種“去火”食療方
冬春交替，不少人都出現了口舌生瘡或潰爛、局部疼痛的口腔病。部分患者甚至常反復發作，甚至潰瘍久不癒合。中醫認為口舌生瘡屬於“火”與脾胃有關，因此可從飲食上“下火”。口舌生瘡者飲食注意事項對於口舌生瘡或潰爛、局部疼痛的口腔病，古代文獻中，又稱
2017-02-18 27 -
舒淇長白發還曬出來了!大齡女人抗衰老吃5種食物
舒淇自拍白髮明顯。舒淇10日曬出自拍照，頭上長出了數根白髮，自侃稱：“這是一個智慧飛躍的年代”“然並卵，智慧不是一天造成的。”並作出大哭和抓狂的表情。照片中，舒淇一手握成拳頭好似在擦眼淚，頭上黑髮中有些許的白髮若隱若現，引起網友驚呼。網友
2017-02-18 8 -
寶寶小腦發育不好表現有哪些
寶寶小腦發育不良，是臨床上比較多見的，對孩子的治療智力發育也會產生很大的影響，如小孩注意力不集中，不會講話，或者是上課小動作多等表現，而且有的還會表現出躁動不安性格孤僻問題。 (1) 情緒易激動,注意力不集中 有的智力很好
2017-02-18 58 -
羊水渾濁怎麼辦呢
如果是由於胎脂引起的輕度羊水渾濁的話，則屬於正常現象，不需要進行處理，但如果是比較嚴重的羊水渾濁的話，大家，則可以選擇通過剖腹產的方式來剩下孩子。 羊水渾濁一般是由於胎脂或者胎糞混於羊水中引起，其他也有膽汁淤積的情況。如果是單
2017-02-18 6 -
孕婦臉上長痘痘怎麼辦?多方面改變!
很多女性在懷孕後皮膚狀態會變的很差，尤其是痘痘的增長率激素增加。對於孕婦臉上長痘痘怎麼辦的問題主要從多方面改變。除了飲食方面的習慣，也要注意皮膚的日常清潔，避免皮膚內污垢儲存。 1.改變飲食習慣 多吃含鋅豐富食物：孕婦多補
2017-02-18 25 -
羊水渾濁對胎兒有什麼影響呢
羊水渾濁是會對胎兒造成一定的影響的，如果是輕度的話，則屬於正常現象，但如果比較嚴重的話，胎兒就會出現不同程度的缺氧現象。 妊娠末期羊水輕度混濁是由於羊水中有胎兒代謝產物，屬於正常。如有羊膜腔內感染、胎脂過多、孕婦膽子淤積症、胎
2017-02-18 5 -
胃痙攣有哪些症狀
胃痙攣也是一種胃病，患者會出現像腿肚子抽筋兒一樣的疼痛。發病的時候十分痛苦腹痛難忍，嚴重是會導致噁心和嘔吐，胃痙攣的主要症狀就是胃痛、脹氣。 1、慢性胃痛 慢性胃痛常見於慢性胃炎，慢性胃炎系指不同病因引起的各種慢性胃粘膜炎
2017-02-18 53 -
腦瘤的症狀有哪些，10種表現要小心
腦瘤在初期症狀不明顯，可能患者會有頭暈或是視力模糊的情況。到了檢查出了腦瘤會有頭疼、噁心、偏癱等症狀。腦瘤的治療只有手術療法，所以大家一定要瞭解腦瘤的早期症狀這樣便於早發現早治療。 1、頭痛 性質多較劇烈，常在清晨發作，有
2017-02-18 12 -
丙肝的症狀有哪些，六大特徵教你辨別丙肝
肝是我們身體的重要器官，但是很多肝病目前都無法醫治。肝病常見的就是甲肝、乙肝、丙肝、肝炎、肝腹水、肝癌。丙肝是一種具有傳染性疾病，一下這些症狀都能讓你更好的辨別乙肝。 (1)起病較甲型、戊型肝炎隱匿，HCVRNA陽性和/或丙氨
2017-02-18 12
