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喝什麼果汁美白祛斑 3款美容果汁推薦
不少女人平常不注意保養,等人到中年才發現各種美白化妝品和祛斑的東西都不好用了。女人們想要靚麗的容顏就要及時做好肌膚的保養。而在眾多的美容方法中,小編覺得從飲食下手美白祛斑是個很不錯的方法,如常喝果汁。那麼喝什麼果汁美白祛斑呢?女人吃什
2017-02-20 7 -
更年期潮熱如何緩解 試試這8大妙招
更年期容易發生渾身燥熱、眼前有黑點、眩暈、或四肢發涼等症狀,就是俗稱的更年期潮熱。這個時候的女性需要特別注意保養。專家提醒,潮熱是更年期綜合征最常見的症狀,想要安全度過更年期就要及時想辦法緩解。那麼更年期潮熱如何緩解呢?更年期吃什麼好
2017-02-20 3 -
刮痧能治小兒厭食嗎 小兒厭食的刮痧療法
小兒厭食的刮痧療法 取穴:中脘、梁門、脾俞、胃俞、大腸俞、足三裡。 操作規程:中脘、梁門、脾俞、胃俞、大腸俞、足三裡依次刮。 什麼是小兒厭食 是指長期的食欲減退或消失、以食量減少為主要症狀,是一種慢性消化功能紊亂綜合征,是兒科
2017-02-20 5 -
槐花茶的功效與作用【圖】
槐花屬於雙子葉植物藥豆科植物槐,槐花泡茶喝有什麼功效?槐花茶的功效有哪些? 槐花茶的功效與作用 具有清熱,涼血,止血的功效。清熱降壓,治腸風便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,風熱目赤,癰疽瘡毒。並用於預防中風。有較強的
2017-02-20 17 -
腸胃不好怎麼辦 七款美食營養好消化
很多人不善於烹調雜糧薯類,總覺得它們不好消化,其實不然。只要配合得當,它們的養胃效果比白米粥好,因為在同樣的消化吸收水準上,它們含有更豐富的營養素,而胃腸道的修復能力對營養素供應十分敏感。 如果能配合一些牛奶、雞蛋等蛋白質食材,改善
2017-02-20 4 -
金鈴子(癩葡萄)的食用方法【圖】
金鈴子的食用方法 金鈴子最直接的吃法,就是和普通水果一樣,洗乾淨後剖開果殼,吃裡面的囊肉。需要注意的是,直接當做水果食用時,一定要選擇完全熟透了的金鈴子,否則吃起來是苦的而不是甜的。 既然是要吃熟透了的金鈴子,我們當然得知道成熟
2017-02-20 73 -
春季手足口病高發 中醫教你防治手足口病
手足口病是一種常見的小兒傳染病,常見於5歲以下的兒童,而春季恰好是手足口病的高發期,那麼家長們應該如何幫助小朋友來防治手足口病呢?下面不如來看看中醫有哪些妙招可以預防跟治療手足口病吧。 中醫如何防治手足口病 手足口病在中醫上被劃
2017-02-20 12 -
春季養生需要注意三大症狀
春季萬物開始生長,但是同時細菌也在滋生,這個時候一些症狀也會隨著出現。下面小編來給大家講講春季的三大常見症狀,養生要小心它們哦! 春季養生注意三大症狀 春季是東亞大氣環流由冬季環流到夏季環流的過渡季節。中醫提醒:春季天氣特點多變
2017-02-20 8 -
6個可治療老年斑的偏方
當我們隨著年齡的增長,慢慢地人就會邁入老年,新陳代謝就大不如年輕的時候了,細胞的在衰退,血液特也有些緩慢了。久而久之,皮膚表面就會形成老年斑,如果再不加以注意的話,老年斑形成的就更快了。 治療老年斑的偏方 大蒜 把大蒜切成薄片
2017-02-20 4 -
驚!賴床超過15分鐘易傷身
醒來後,賴在床上思考問題、玩玩手機、看看視頻似乎是件愜意的事情,但時間久了卻很傷身。 賴床超過15分鐘易傷身 第一,可能導致大腦供血不足。睡眠過程中,大腦皮質處於抑制狀態,長期賴床會造成抑制時間過長,從而大腦供血不足,這也是很多
2017-02-20 5 -
情緒低落不一定是抑鬱症 抑鬱症的5種表現
有的人總說自己要抑鬱了,每天情緒都十分低落,甚至還去看了心理醫生,結果醫生卻告知,只是最近遇到一些麻煩事心情不好罷了,並沒有患上抑鬱症的徵兆。因此,從心理健康上來說,情緒低落並不是一定患上了抑鬱症。 情緒低落不一定是抑鬱症,但是
2017-02-20 30 -
女人吃紅豆的好處 紅豆的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃西洋菜的好處,想必大家對西洋菜這種蔬菜有了更多的瞭解。今天小編為大家介紹一種豆類——紅豆,讓大家對其有更多的瞭解。紅豆也叫相思豆,是一種十分普遍的食物,紅豆具有的功效也十分多,在日常生活中食用紅豆的機率是比較
2017-02-20 5 -
春困吃什麼食物 推薦這6種
春季受到氣溫的影響,我們常常會出現困乏的情況。春困影響我們的精神,那麼如何來解決呢?春困吃什麼食物好呢? 春困吃什麼食物 1.三文魚 魚肉中富含蛋白質、氨基酸,有提神健腦的好功效,尤其是三文魚、鱈魚等深海魚的魚皮,含有氨基酸、
2017-02-20 4 -
得了滑鼠手怎麼辦 推薦6個治療方法
滑鼠手,一種職業病,是由於長時間握住滑鼠,而導致的手指關節疼痛,以及手腕酸麻等等,那麼你知道滑鼠手治療方法有哪些嗎? 滑鼠手的治療方法 1、雙臂放鬆放在身體兩側,身體站直。右臂往前伸直與肩膀呈水準,手掌向上,五指分開並指向地面。
2017-02-20 33 -
皮膚過敏有什麼症狀 這五個最常見
生活中患有皮膚過敏是很常見的事情,當出現了皮膚過敏要及時的治療,嚴重的皮膚過敏還會出現窒息,危害患者的生命。皮膚過敏導致的原因也很多,不同的原因造成的皮膚過敏症狀也是有所不同的,那麼皮膚過敏症狀有哪些症狀? 皮膚過敏有什麼症狀
2017-02-20 28 -
雨水節氣養生的4個原則
雨水節氣,雨水意味著天氣回暖,北方也停止下雪,改為降雨,同時降水量增加,此時的天氣特徵是天氣仍較寒冷,同時,天氣潮濕,此時,而人體則隨著自然界的陽氣的升發,肝陽、肝風、肝火均會有所上升,那我們應如何進行健康調養呢?池曉玲主任醫師指出,
2017-02-20 11 -
每天晨起這樣喝水最健康
早上空腹喝一杯水有益健康的觀念已經深入人心,然而,應該喝什麼樣的水,喝多少以及有啥禁忌卻不是每個人都清楚的。下面就告訴大家水要如何喝更好! 晨起這樣喝水最健康 類型:白開水最佳,淡鹽水最差,蜂蜜水挑人 起床後,很多人選擇喝一杯
2017-02-20 4 -
提高免疫力就吃胡蘿蔔 吃胡蘿蔔的5個好處
胡蘿蔔這種蔬菜,想必每個人都不陌生吧,這種蔬菜基本是每個人都有吃過的。再加上最近是胡蘿蔔上市的季節,更多的人就會選擇吃胡蘿蔔了。但是經常吃胡蘿蔔的你知道吃胡蘿蔔的好處有哪些嗎?如果你還不知道的話就趕緊來看看吧。 吃胡蘿蔔的好處
2017-02-20 7 -
銀耳湯功效多 銀耳湯能補充膠原蛋白嗎
對於食物的烹飪,其最基本的就是要對食物的特性和功效的瞭解,因為這樣是做出一道美味的有營養的食物的最基礎的點,那現在想問的是銀耳湯能補充膠原蛋白嗎? 銀耳湯能補充膠原蛋白嗎 養顏食物銀耳是纖維素和維生素含量較高的食物,其中膠原蛋白含
2017-02-20 11 -
春天駕到 過敏體質如何養生保健
春天是萬物復蘇的季節,這個季節也被看作是希望、包含夢想的時節,但是有這樣一群人在春季備受痛苦,他們就是——過敏體質人群。大家都知道過敏體質人群容易受到外界事物的侵擾,從而出現打噴嚏、流鼻涕甚至威脅到生命健康的情況,那麼過敏體質的朋友在
2017-02-20 6