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《靈樞》選錄之五禁第六十一
黃帝曰：余聞刺有五逆。 岐伯曰：病與脈相逆，命曰五逆。 黃帝曰：何謂五逆？ 岐伯曰：熱病脈靜，汗已出，脈盛躁，是一逆也；病泄，脈洪大，是二逆也；著痹不移，胭肉破，身熱，脈偏絕，是三逆；淫而奪形、身熱，色夭然白，及後下血衃，血衃篤事，是謂
2017-03-07 12 -
《靈樞》選錄之動輸第六十二
黃帝曰：經脈十二，而手太陰、足少陰、陽明，獨蟲動不休，何也？ 岐伯曰：是明胃脈也，胃為五臟六腑之海，其清氣上注於肺，肺氣從太陰而行之，其行也，以息往來，故人一呼，脈冉動。吸脈亦再動，呼吸不已，故動而不止。 黃帝曰：氣之過於寸口也，上十焉
2017-03-07 5 -
《靈樞》選錄之邪客第七十一
手太陰之脈，出於大指之端，內屈，循白肉際，至本節之後太淵，留以澹，外屈，上於本節下，內屈，與陰諸絡會於魚際，數脈並注，其氣滑利，伏行壅骨之下，外屈，出於寸口而行，上至於尉內廉，入於大筋之下，內屈，上行孺陰，入腋下，內屈，走肺。此順行逆數
2017-03-07 7 -
女性瘦腹 排毒通便7個妙招
便秘，不僅會影響身體健康，還會導致小腹突出，不想再當小“腹”婆，那就要開始腹部減肥了!推薦的7個消除便秘的小偏方，助你輕鬆排毒瘦小腹。 1、早上空腹喝水法 首先先瞭解便秘的原因之一就是飲水量不足，腸道內食物殘渣水分不斷被吸收，因而導致
2017-03-07 9 -
《靈樞》選錄之論疾診尺第七十四
黃帝問于岐伯曰：餘欲無視色持脈，獨調其尺，以言其病，以外知內，為之奈何？ 岐伯曰：審其尺之緩急大小滑澀，肉之堅脆，而病形定矣。視入之目窠上微癰，如新臥起狀，其頸脈動，時咳，按其手足上，官而不起者，風水膚脹也。尺膚滑，其淖澤者，風也。尺肉
2017-03-07 6 -
《靈樞》選錄之刺節真邪第七十五
用針者，必先察其經絡之實虛，切而循之，按而彈之，視其應動者，乃後取之而下之。六經調者，謂之不病，雖病，謂之自己也。一經上實下虛而不通者，此必有橫格盛加於大經，令之不通，視而瀉之，此所謂解結也。 上寒下熱，先刺其項大陽，久留之，已刺則熨項
2017-03-07 5 -
《靈樞》選錄之本髒第四十七
黃帝問于岐伯曰：人之血氣精神者，所以奉生而周於性命也；經脈者，所以行血氣而營陰陽，濡筋骨，利關節者也；衛氣者，所以溫分肉，充皮膚，肥腠理，司開闔者也；志意者，所以禦精神，收魂魄，適寒溫，和喜怒者也。 岐伯答曰：是故血和則經脈流行，皮膚調
2017-03-07 10 -
《靈樞》選錄之禁服第四十八
黃帝曰：寸口主中，入迎主外，兩者相應，俱往俱來，若引繩大小齊等。 岐伯答曰：春夏人迎微大，秋冬寸口微大，如是者，名日平人。人迎大一倍於寸口，病在足少陽，一倍而躁，在手少陽。入迎二倍，病在足太陽，二倍而躁，病在手太陽。人迎三倍，病在足陽明
2017-03-07 12 -
《靈樞》選錄之五色第四十九
黃帝曰：外內皆在焉。切其脈口，滑小緊以沉者，病益甚，在中；人迎氣大緊以浮者，其病益甚，在外。其脈口浮滑者，病日進；人迎沉而滑者，病日損。其脈口滑以沉者，病日進，在內；其人迎脈滑盛以浮者，其病日進，在外。脈之浮沉及人迎與寸口氣小大等者，病
2017-03-07 27 -
女人巧吃紅棗花生可讓胸部由A杯速變D杯
女人都想擁有S型身材，對於自己的扁平胸部總是不滿意，在局部塑形中，完美身材一直是女人的話題，如何擁有完美身材?花生+大棗幫你激增胸部!快來看看啦。 第一：吃生花生米 買生的花生米(一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽的都不要吃，
2017-03-07 27 -
《靈樞》選錄之天年第五十四
黃帝曰：人之壽夭各不同，或夭壽，或卒死，或病久，願聞其道。 岐伯曰：五臟堅固，血脈和調，肌肉解利，皮膚緻密，營衛之行，不失其常，呼吸微徐，氣從度行，六腑化穀，津液布揚，各如其常，故能長久。 黃帝曰：其氣之盛衰，以致其死，可得聞乎？ 岐伯
2017-03-07 11 -
《靈樞》選錄之熱病第二十三
熱病三日，而氣口靜，人迎躁者，取之諸陽，五十九刺，以瀉其熱，而出其汗，實其陰，以補其不足者，身熱甚，陰陽皆靜者，勿刺也；其可刺者，急取之，不汗出則泄。所謂勿刺者，有死征也： 熱病七日八日，脈口動，咽而短者，急刺之，汗且自出，淺刺手大指間
2017-03-07 8 -
這樣黃瓜敷臉最不易補水
隨著秋季的來臨，天氣也乾燥了起來，愛美的人迫不及待地要給皮膚補水，而一些錯誤的做法卻會令補水效果南轅北轍，實際上，用黃瓜片敷臉並不能讓你補水的哦！ 誤區一：洗澡時敷果凍面膜 充滿蒸汽的浴室會讓面膜中的成分被快速吸收。但洗澡時，不推薦使
2017-03-07 12 -
《靈樞》選錄之決氣第三十
黃帝曰：余聞人有精、氣、津、液、血、脈，餘意以為一氣耳，今乃辨為六名，餘不知其所以然。 岐伯曰：兩神相搏，合而成形，常先身生，是謂精。 黃帝曰：何謂氣？ 岐伯曰：上焦開發，宣五穀味，熏膚、充身、澤毛，若霧露之溉，是謂氣。 黃帝曰：何謂津
2017-03-07 6 -
女人愛美 皮膚不好光補維E就夠嗎
維生素的缺乏可能引發皮膚問題，比如，維生素A缺乏可能導致毛囊角化症，維生素B族缺乏可導致溢脂性皮炎，而缺乏維生素c可能引起牙齦腫脹、出血、傷口癒合差等。因此，皮膚不好，一定要看看自己是否缺乏維生素。 皮膚粗糙乾燥——補維A 維生素A屬於種
2017-03-07 12 -
《靈樞》選錄之五閱五使第三十七
帝問于岐伯曰：余聞刺有五官五閱，以觀五氣。五色者，五臟之使也，五時之副也。願聞其五使當安出？ 岐伯曰：五官者，五臟之閱也。 黃帝曰：願聞其所出，令可為常。 岐伯曰：脈出於氣口，色見於明堂，五色更出，以應五時，各如其常，經氣入藏，必當治裡
2017-03-07 4 -
《靈樞》選錄之終始第九（1）
謹奉天道，請言終始。終始者，經脈為紀。持其脈口人迎，以知陰陽有餘不足，平與不平，天道畢矣。所謂平人者不病，不病者，脈口人迎應四時也，上下相應而俱往來也，六經之脈不結動也，本末之寒溫之相守可也。形肉血氣必相稱也，是謂平人。少氣者，脈口人迎
2017-03-07 6 -
《靈樞》選錄之終始第九（2）
手屈而不伸者，其病在筋，伸而不屈者，其病在骨，在骨守骨，在筋守筋。 補須一方實，深取之，稀按其痛，以極出其邪氣。一方虛，淺刺之，以養其脈，疾按其痏，無使邪氣得人。邪氣來也緊蔚疾，穀氣來也徐而和。脈實者深刺，以泄其氣；脈虛者，淺刺之，使精
2017-03-07 20 -
輕鬆去色斑 讓自己變漂亮的三個小步驟
如果你還在為自己那一臉的色斑而煩惱，那就太沒必要了。在這裡我用三個小步驟，讓大家輕輕鬆松去斑，輕輕鬆松做漂亮沒人。 步驟一、化妝 談到讓自己變漂亮，許多人最先想到的就是化妝，比如粉底液，比如遮瑕霜都可以對面部的皮膚問題像色斑，痘痕啦
2017-03-07 9 -
《靈樞》選錄之五十營第十五
黃帝曰：余願聞五十營奈何？ 岐伯答曰：天周二十八宿，宿三十六分；人氣行一周，千八分，日行二十八宿。人經脈上下左右前後二十八脈，周身十六丈二尺，以應二十八宿，佩水下百刻，以分晝夜。故人一呼脈再動，氣行三寸，一吸脈亦再動，氣行三寸，呼吸定息
2017-03-07 4
