黃帝曰:余願聞五十營奈何?
岐伯答曰:天周二十八宿, 宿三十六分;人氣行一周, 千八分, 日行二十八宿。 人經脈上下左右前後二十八脈, 周身十六丈二尺, 以應二十八宿, 佩水下百刻, 以分晝夜。 故人一呼脈再動, 氣行三寸, 一吸脈亦再動, 氣行三寸, 呼吸定息, 氣行六寸;十息, 氣行六尺, 日行二分。 二百七十息, 氣行十六丈二尺, 氣行交通於中, 一周於身, 下水二刻, 日行二十五分。 五百四十息, 氣行再周於身。 下水四刻, 臼行四十分。 二千七百息, 氣行十周於身, 下水二十刻, 日行五宿二十分, 一萬三千五百息, 氣行五十營于身,